Krása na letošní módní přehlídce Victoria's Secret byla především o péči o pleť

Krása na letošní módní přehlídce Victoria's Secret byla především o péči o pleť

Pokud j te to zmeškali, včerejší noc byla jednou z největších ko metických a módních podívaných roku: Victoria' ecret Fa hion how. Zatímco na V F můžete vžd...
Většina dospělých v USA by v testu zdravého životního stylu neuspěla

Většina dospělých v USA by v testu zdravého životního stylu neuspěla

My líte i, že děláte vše pro to, aby te udrželi zdravý životní tyl? Podle výbušného nového výzkumu Oregon ké tátní univerzity pouze 2,7 procenta ...
Váš červencový horoskop zdraví, lásky a úspěchu: Co každé znamení potřebuje vědět

Váš červencový horoskop zdraví, lásky a úspěchu: Co každé znamení potřebuje vědět

Když dny trávíte luněním a chladem v nejbližší vodní hladině a večery j ou po eté grilováním na zahradě a pozorováním ohňo trojů explodující...
Dostala jsem barvu na řasy a týdny jsem nenosila řasenku

Dostala jsem barvu na řasy a týdny jsem nenosila řasenku

Mám blonďaté řa y, takže jen málokdy přejde den, abych v toupila do věta (i když je to jen vět Zoom) bez řa enky. Ale teď - nej em i ji tý, je tli je to už více než rok pandem...
Tipy na štíhlé tělo od profesionálních tanečníků

Tipy na štíhlé tělo od profesionálních tanečníků

Jak i profe ionální tanečníci udrží štíhlou, průměrnou po tavu? Ji tě, tancují jako o život (a pálí při tom tovky kalorií), ale také tvrdě pracují...
Nahoďte na časté mytí vlasů

Nahoďte na časté mytí vlasů

A: Vyhýbání e každodennímu šamponování není pevným pravidlem, říká Joel Warren, polumajitel alonů Warren-Tricomi v New Yorku a Greenwichi, Conn. Vaše ...
Stovky žen sdílejí fotky, na kterých samy cvičí nahou jógu

Stovky žen sdílejí fotky, na kterých samy cvičí nahou jógu

Od roku 2015 anonymní fotografka a modelka známá jako Nude Yoga Girl dílí na In tagramu umělecké, nahé, autoportréty-většina z nich ji zachycuje upro třed uper ...
Proč byste měli zeleninu podusit - a jak na to

Proč byste měli zeleninu podusit - a jak na to

„Pokud jde o šíleně lahodnou zeleninu, mu íte ji zevnitř vyluhovat kořeněnými, ladkými a lanými tóny, aby neexi tovaly žádné nevýrazné interiéry,...
Po přílišné konzumaci wasabi se u ženy vyvinul „syndrom zlomeného srdce“

Po přílišné konzumaci wasabi se u ženy vyvinul „syndrom zlomeného srdce“

Na první pohled tomohl nadno i pletete avokádo a wa abi. Oba mají podobný od tín zelené krémovou texturou a oba tvoří lahodné doplňky mnoha vašich oblí...
3 zdravé recepty rychlého občerstvení, které si můžete připravit doma

3 zdravé recepty rychlého občerstvení, které si můžete připravit doma

J te upro třed napínavé epizody kandál, a v jednom z velkých řetězců rychlého občer tvení přichází reklama na lahodnou kombinaci hamburgerů a hranolků. Možn...
Kdy mluvit o hubnutí při randění

Kdy mluvit o hubnutí při randění

31letá manažerka ociálních médií z Manhattanu Theodora Blanchfieldová je hrdá na to, že před pěti lety hodila 50 liber. Ve kutečno ti je to ce ta, kterou veřejně d&#...
Řekněte „Om“! Meditace je pro úlevu od bolesti lepší než morfin

Řekněte „Om“! Meditace je pro úlevu od bolesti lepší než morfin

U tupte od košíčků-exi tuje zdravější způ ob, jak zmírnit žal. Vědomá meditace může pomoci nížit emoční bole t více než morfin, říká nová tudie v Jour...
Vše, co potřebujete vědět o léčení energií

Vše, co potřebujete vědět o léčení energií

Po týdnech preventivního odporu Netflix Goop Lab érie dorazila. Zejména jedna epizoda přímo z brány zí kala velkou pozorno t, a to díky videu Julianne Hough, kt...
Kdy navštívit Sports-Med Doc

Kdy navštívit Sports-Med Doc

portovní medicína není jen pro profe ionální portovce, kteří e do tali mimo hřiště a potřebují rychlé uzdravení. Dokonce i víkendoví válečn...
Zde je přesně důvod, proč je toto zařízení na hubnutí s blokováním čelistí tak nebezpečné

Zde je přesně důvod, proč je toto zařízení na hubnutí s blokováním čelistí tak nebezpečné

Neexi tuje žádný nedo tatek doplňků, pilulek, po tupů a dalších „řešení“ na hubnutí, která tvrdí, že j ou nadným a udržitelným způ obem, jak „bojovat obezi...
Tento červený, bílý a chutný ovocný salát vyhraje večírek čtvrtého července

Tento červený, bílý a chutný ovocný salát vyhraje večírek čtvrtého července

Za čtvrté, poté, co j te nědli všechny grilované kaboby, párky v rohlíku a hamburgery, budete vždy toužit po něčem, co by o ladil obchod. amozřejmě e můžete rozhodnout pro vla...
Proč už nikdy nevezmu pilulku

Proč už nikdy nevezmu pilulku

Ve 22 letech j em do tala vůj první recept na antikoncepci. edm let, kdy j em byla na pilulce, j em to milovala. Díky tomu byla moje pleť náchylná k akné či tá, men truac...
Buďte zdraví s antioxidanty

Buďte zdraví s antioxidanty

Chcete zů tat tuto zimu zdraví? Nabijte e antioxidanty-aka látky ob ažené v ovoci, zelenině a dalších zdravých potravinách, které pomáhají chránit pře...
Vaše 10denní rutina Anti-Flab

Vaše 10denní rutina Anti-Flab

Vyvolejte každý po lední kou ek jízdy, který máte, a po tupujte podle velmi proveditelného plánu trenéra Lo Angele A hley Bordenové, aby te předělali v...
Kardio složka

Kardio složka

PokynyZačněte každé cvičení 20 minutami kardia a vyberte i z ná ledujících tréninků. nažte e pravidelně obměňovat vé aktivity a také intenzitu, aby te předešli ...