Kdy mluvit o hubnutí při randění

Obsah

• Recenze pro

31letá manažerka sociálních médií z Manhattanu Theodora Blanchfieldová je hrdá na to, že před pěti lety shodila 50 liber. Ve skutečnosti je to cesta, kterou veřejně sdílela ve svém blogu Hubnutí ve městě. Přesto jsou někteří lidé, kterým se odmítá prolít: její romantické rande.

„Je to proti všemu, v co věřím, ale díky skutečnosti, že jsem býval těžký, se cítím zranitelný a dokonce v rozpacích,“ říká Blanchfield. "Obávám se, že si budou myslet, že to získám zpět. Nebo že pořád držím diety a nebude to žádná legrace - jako kdyby vše, co dělám, bylo jíst saláty a cvičit." (Užijte si rande, šťastné hodiny, a více s těmito tipy na hubnutí pro každou víkendovou aktivitu.) Bohužel, tento strach byl pro Blanchfielda potvrzen na nedávném prvním rande. Známá žena zakřičela přes bar: "Miluji tvůj blog!" přimět ji, aby se zeptala Blanchfieldové, o čem byl blog. Řekla mu-a už o něm nikdy neslyšela.

Blanchfieldová se nikdy nedozví, proč její rande zmizelo, ale odborníci se shodují, že je moudré počkat, až budete mít několik schůzek, než budete sdílet osobní informace, jako je hubnutí. „Pokud je jedním z prvních dojmů vašeho data vědomí, že jste právě shodili značnou část váhy, bude to on nebo ona považovat za jeden z vašich hlavních určujících rysů,“ vysvětluje Mimi Tanner, autorka Reverse Ultimatum: Získejte závazek bez konfliktu. Tak jak přesně dělat vyprávíš o své minulosti?

Zarámujte to do poselství posílení – ne hanba

"Místo toho, abyste řekli: Dříve jsem byla tlustá," zkuste říci: "Začala jsem trénovat na maraton před rokem a hodně jsem zhubla. Bylo to skvělé," dodává Sara Eckel, autorka Nejste to vy: 27 (špatných) důvodů, proč jste nezadaní. „Většina lidí se chce dozvědět, jak jsi to udělal. Převzal jsi nad něčím ve svém životě kontrolu.“ Zapracujte téma do konverzace spíše nonšalantně, než abyste shodili bombu. (Koneckonců jen sdílíte, že jste měli jinou velikost-ne že jste vykradli dům sousedky.) Tento nový přístup přijala Blanchfield-která nedávno změnila název svého blogu na Preppy Runner. „Záměrně minimalizuji hubnutí a zdůrazňuji kondici,“ říká.

Načasování je důležité

Je lákavé chtít předvést vlastnosti, které vám pomohly dosáhnout tak působivého cíle. Kdo by nechtěl randit s někým, kdo prokázal odvahu, odhodlání a sebekázeň? Pokud musíte přijít s číslem, páté rande je nejlepší čas na velké odhalení, říká Tanner. „Do té doby vás už budou znát a budou moci tyto nové informace začlenit, aniž by to poškodilo jejich něžné první dojmy,“ říká. (Další rady ohledně načasování najdete v článku Správný čas mluvit o všem ve vztahu.)

Možná je však lepší indikací správného času, kdy to říct, kdy cítit připraven. „Nejste povinni každému vyprávět celý svůj životní příběh mimo netopýra,“ zdůrazňuje Eckel. „Je lepší přijít z místa sebeúcty. Místo přemýšlení:‚ Bude mě soudit? ‘ přemýšlejte: 'Cítím se dobře, když této osobě dávám tyto informace?' Dáváš si sílu."

Ilyssa Israel, 39 let, výkonná asistentka ze Springfieldu, New Jersey, se s jedním mužem cítila tak pohodlně, že mu na druhém rande řekla, že ztratila téměř 100 liber po chirurgickém bypasse žaludku-a podstoupila další operaci k odstranění přebytečné kůže . Jeho odpověď: "Skvělé! Dobře pro tebe!" Poté přiznal své vlastní boje s váhou a obrazem těla. „Myslím, že to, že jsme mu to řekli brzy, nás sblížilo,“ říká Izrael. „Mohli bychom si navzájem sdělit svá nejhlubší temná tajemství a být zcela přijímání.“ Vzali se o dva roky později.

Ovládejte ovladatelné prvky

Bez ohledu na to, jak rafinovaně sdělujete svou minulost, nemůžete ovlivnit, jak ji ostatní slyší. Připravte se na to, že někteří budou povrchní nebo povrchní, dodává Eckel. Ale vězte, že někdy vás lidé překvapí. Blanchfielda se dotklo, když jí jeden chlap, se kterým chodila, řekl, že ho inspirovala, a později zhubl. „Bylo to příjemné vědět, že změna mého života a jeho uvedení tam mělo pozitivní vliv na někoho jiného,“ říká. (Přidejte to k 6 nepříliš zřejmým znamením, že je strážcem.)

Recenze pro