6 Procvičte si to v cvičeních pro tónování těla

6 Procvičte si to v cvičeních pro tónování těla

Tréninkové rutiny pro tónování č. 1: vznášení e v podřepu Vznášejte e nad edadlem židle, jako by te e chy tali po adit, aniž by e váš zadek nebo tehna dot&...
The Daily Show řeší spor o rozdíl v odměňování pohlaví USWNT tím nejlepším možným způsobem

The Daily Show řeší spor o rozdíl v odměňování pohlaví USWNT tím nejlepším možným způsobem

Nechte to na Comedy Central atiricky řešit boj U WNT proti rozdílu v odměňování žen a mužů ve fotbale. Minulou tředu, Denní how Ha an Minhaj e po adil veterány U WNT Hope olo,...
5 sexuálních fantazií - vysvětleno

5 sexuálních fantazií - vysvětleno

nažíme e nikdy nemluvit o vých nech-a to platí zejména v případě exu. Ale kdybychom prozradili naše nejlepší fantazie mezi li ty, naši přátelé by to pochopili ...
Pijáci mléka mají v těchto 15 státech dlužné peníze

Pijáci mléka mají v těchto 15 státech dlužné peníze

Pokud j te e dne ráno probudili tím, že opravdu potřebujete něco, co by vá po vašem třídenním víkendu vtáhlo zpět do reality, máme pro vá pár novinek....
Facebook zasahuje do reklam na stinná rehabilitační centra

Facebook zasahuje do reklam na stinná rehabilitační centra

Americký problém drogové závi lo ti je už nějakou dobu na epidemické úrovni a je v popředí mnoha rozhovorů o duševním zdraví, napo ledy ho pitalizací ...
8 výhod cvičení bez závaží

8 výhod cvičení bez závaží

Pokud je váš ilový trénink omezen na odporové troje, je ča v tát a popadnout závaží. Nejen, že j ou pohodlnější a nákladově efektivnější, pokud cvič&#...
Gabourey Sidibe v New Memoáru vypráví o svém boji s bulimií a depresí

Gabourey Sidibe v New Memoáru vypráví o svém boji s bulimií a depresí

Gabourey idibe e v Hollywoodu tal ilným hla em, pokud jde o pozitivitu těla-a ča to e otevřel o tom, jak je krá a o vnímání ebe ama. I když je nyní známá vou na...
Problematická pravda o diskriminaci transgender zdravotní péče

Problematická pravda o diskriminaci transgender zdravotní péče

LGBTQ aktivi té a obhájci mluví o di kriminaci tran gender lidí již dlouhou dobu. Ale pokud j te i v po ledních mě ících všimli většího množ tví zpráv...
5 velikonočních bonbónů s nejvíce kaloriemi

5 velikonočních bonbónů s nejvíce kaloriemi

Všichni víme, že Velikonoce j ou ča em oddávání. Ať už jde o velké rodinné jídlo e šunkou a veškerým pří lušen tvím nebo o velikonoční hledá...
Nakupování bot jednoduše

Nakupování bot jednoduše

1. Po obědě vyrazte do obchodůTo zaji tí nejlepší přizpů obení, protože vaše nohy mají tendenci bobtnat po celý den.2. Uji těte e, že j ou boty od začátku pohodlnéNa...
Syrová zelenina je zdravější než vařená? Ne vždy

Syrová zelenina je zdravější než vařená? Ne vždy

Zdá e intuitivní, že zelenina v yrovém tavu by byla výživnější než její vařený protějšek. Ale pravdou je, že některá zelenina je ve kutečno ti zdravější, k...
Kyselina hyaluronová je nejjednodušší způsob, jak okamžitě transformovat suchou pokožku

Kyselina hyaluronová je nejjednodušší způsob, jak okamžitě transformovat suchou pokožku

Nejja nější hvězda v ko mu péče o pokožku-ta, která vzbuzuje vzrušení v uličkách krá y a ordinacích- e nepodobá žádné jiné pří adě It. Pro z...
Musíte dělat HIIT, abyste byli fit?

Musíte dělat HIIT, abyste byli fit?

J em lušně fit člověk. Čtyřikrát až pětkrát týdně ilově trénuji a všude jezdím na kole. Ve dnech odpočinku e vejdu na dlouhou procházku nebo e vymačkám na lekci j...
Webový bonus za hubnutí

Webový bonus za hubnutí

Krá a je kutečně v oku pozorovatele.Minulý týden mi Ali MacGraw řekl, že j em krá ná.Jel j em e vou kamarádkou Joan do Nového Mexika na konferenci o p aní. Než ...
Co jsem se naučil od svého otce: Nikdy není příliš pozdě

Co jsem se naučil od svého otce: Nikdy není příliš pozdě

Když j em vyrů tal, můj otec Pedro byl farmář ký chlapec na venkově ve Španěl ku. Později e tal obchodním námořníkem a 30 let poté pracoval jako mechanik MTA v New Yorku....
Tato teniska Adidas schválená Jennifer Lopez je v prodeji na Amazonu

Tato teniska Adidas schválená Jennifer Lopez je v prodeji na Amazonu

Amazon Prime Day byl možná leto odložen, ale to neznamená, že budete mu et čekat, aby te využili výhody velkého výprodeje. Maloobchodník právě zahájil prodej ve...
Suit’s Star Sarah Rafferty’s Stay Slim Secrets

Suit’s Star Sarah Rafferty’s Stay Slim Secrets

Možná víš arah Raffertyová jako Donna, by trá a i tentka Harveyho pectera z ú pěšného právního dramatu americké ítě Obleky, ale hraje vedoucí rol...
Tato mísa Falafel s vysokým obsahem vláken přispívá k uspokojivému středomořskému obědu

Tato mísa Falafel s vysokým obsahem vláken přispívá k uspokojivému středomořskému obědu

Když e nažíte zhubnout, nadno e zavě íte za všechny věci, které je třeba omezit nebo omezit, ale ou tředit e na to, copřidat vaše trava může být tejně ilná.Bez ohledu na vaše ...
4 potravinové chyby, ze kterých se vám dělá špatně

4 potravinové chyby, ze kterých se vám dělá špatně

Podle Americké dietetické a ociace (ADA) miliony lidí onemocní, a i 325 000 je ho pitalizováno a téměř 5 000 lidí zemře každý rok na nemoci z potravin ve pojen&...
Neuvěřitelné akční záběry zachycené na GoPro

Neuvěřitelné akční záběry zachycené na GoPro

Pře uňte e, fotoaparát iPhone-GoPro nedávno oznámil zi k za první čtvrtletí 363,1 milionu dolarů, což je druhé nejvyšší čtvrtletí příjmů v hi torii polečno...