5 velikonočních bonbónů s nejvíce kaloriemi

Obsah

• Recenze pro

Všichni víme, že Velikonoce jsou časem oddávání. Ať už jde o velké rodinné jídlo se šunkou a veškerým příslušenstvím nebo o velikonoční hledání vajíček na dvorku s malými čokoládovými vajíčky, kalorie se mohou rychle sčítat. A se všemi novými sladkými dobrotami na trhu, které jen prosí, aby se vám vešly do velikonočního košíku? Svatý moley! Pokušení je všude a potravinářské společnosti pro vás připravují větší a sladší lahůdky, kterými si napravíte velikonoční cukroví. Níže je seznam pěti velikonočních bonbónů v roce 2011, které rozhodně stojí za to „přeskočit“ hned!

5 sladkých dobrot, kterým se letos o Velikonocích vyhněte

1. Hershey's Hollow Milk Chocolate Egg. Tohle vypadá dost nevinně, ale jedno z těchto dutých vajec má více než třikrát více kalorií než oblíbené velikonoční cukroví (a moje osobní slabost) Cadbury Creme Egg. Při pouhých necelých 5 uncích má samotná skořápka 570 kalorií. Faktor ve čtyřech polibcích Hershey uvnitř a vy máte až 660 kalorií a - čekejte na to - neuvěřitelných 41 gramů tuku.

2. Reese's Reester Bunny. Většina z nás zbožňuje slano-sladkou kombinaci arašídového másla a čokolády, ale je lepší, když se napravíte z něčeho jiného než z této velikonoční dobroty. Jeden z těchto zajíčků má 798 kalorií, 42 gramů tuku a 88 gramů sacharidů. Vyhněte se za každou cenu.

3. Plastové vejce plné Starburst Jelly Beans. Želé se zdají být zdravější volbou, protože nemají veškerý tuk spojený s jinými čokoládovými pochoutkami, ale nenechte se zmást. Kalorie v želé se sčítají, zejména proto, že - podobně jako bramborové lupínky - je zatraceně nemožné sníst jen jedno ... nebo dvě ... nebo 12. Pamatujte na to, jedno plastové vejce plné odrůdy Starburst má 190 kalorií. A už vůbec vás to nenaplní. Pokud nemáte vůli sníst opravdu jen malou hrst, skočte jiným směrem.

4. Marshmallow Peeps Chicks. Jistě Peeps jsou super roztomilé ve všech svých různých pastelových velikonočních barvách, ale se 140 kaloriemi a 80 gramy cukru (80!) Pro pět z nich máme jen jednu otázku: Můžete říci cukrové kómatu?

5. Velký čokoládový zajíček. Toto je typické velikonoční cukroví a může to ve spěchu vykolejit vaši dietu. Pokud máte ve velikonočním košíku průměrného sedmidecového čokoládového králíka, mějte se na pozoru. Tento roztomilý zajíček obsahuje více než 1000 kalorií, což z něj dělá zlé kalorické dvojče velikonočního zajíčka.

Pokud chcete o těchto svátcích jíst trochu zdravěji, proč se místo cukru nenasytit těmito výživnými velikonočními a velikonočními jídly?

Jennipher Walters je generální ředitel a spoluzakladatel webových stránek pro zdravý životní styl FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. Certifikovaná osobní trenérka, trenérka životního stylu a řízení váhy a instruktorka skupinového cvičení, má také magisterský titul v oboru zdravotní žurnalistika a pravidelně píše o všech věcech týkajících se fitness a wellness pro různé online publikace.

Recenze pro