Nejlepší dietní tipy, jak zhubnout
Neradi vám říkáme, co máte dělat – můžete e ami chytře rozhodovat. Ale tady děláme výjimku. Dodržujte těchto 11 základních pravidel a zhubnete. libujeme.Chcete ...
Líčení, které navždy změní sváteční večírky
Tajem tví každého vátečního líčení je v aplikaci-a nemu í to být ložité.Glam Up e zlatemChcete-li vypadat okamžitě zářivě, popadněte zlatý pr...
Hvězda reality show Kourtney Kardashian o narození dítěte, chuti na jídlo a dalších
Telefon zvoní pře ně v 11:00 newyor kého ča u: "Ahoj, tady Kourtney!" Nej tarší e tra z rodiny Karda hianů volá ze vého domova v Lo Angele , kde v 8 hodin ráno ...
Serena Williamsová říká, že být ženou mění způsob, jakým se měří úspěch ve sportu
Nikdo nerozumí genderové zaujato ti v profe ionální atletice lépe než grand lamová královna erena William ová. V nedávném rozhovoru pro Common for E P...
4 způsoby, jak konopí zlepšilo můj milostný život
Pokud j te to ještě ne lyšeli, ro te nové hnutí marihuany. A na rozdíl od toner kultury pojené e lovy jako tráva nebo přezdívky, které její členové raději ...
Měla by platit daň z nezdravých potravin?
Koncept „tučné daně“ není nový nápad. Ve kutečno ti tále více zemí zavedlo daně z nezdravých potravin a nápojů. Fungují ale tyto daně ve kutečno ti na...
Uspokojení salátů
Za prvé, aláty by neměly být odkázány na zeleninu před jídlem nebo nízkokalorické obědy. Za druhé, alát není povinný. Promíchejte celoz...
Gymshark oficiálně přešel z oblíbeného Instagramu na oblíbenou značku celebrit
Možná j te i nejprve pojili Gym hark jeho výraznými legíny zdůrazňujícími zadek, které e před lety začaly objevovat všude. (ICYMI, Tvar redaktoři vyzkoušeli polariza...
Jak Plyometrie a silový trojboj pomohly Devinu Loganovi připravit se na olympiádu
Pokud j te ne lyšeli o Devinu Loganovi, tříbrná olympij ká medaili tka je jednou z nejdominantnějších free kierek v americkém žen kém lyžař kém týmu. 24letá...
Vytvořila NIH nejlepší kalkulačku na hubnutí vůbec?
Ztráta hmotno ti počívá ve velmi pecifickém a dobře zavedeném vzorci: Mu íte hodit o 3 500 méně (nebo pálit o 3 500 více) kalorií týdně, aby te h...
Jak Instagram podporuje lidi s poruchami příjmu potravy a problémy s obrazem těla
Procházení In tagramem je pravděpodobně jedním z vašich oblíbených způ obů, jak zabít ča . Ale díky ilně upravovaným fotografiím a videím IG, kter...
Proč se Jessica Alba nebojí stárnutí
Allen Berezov ky/Getty Image Můžete předpokládat, že Je ica Alba by byla pokojená e vým ú pěšným miliardovým impériem Hone t Company. Ale e zavedením Hone t Bea...
9 chyb, kterých se dopouštíte pomocí kontaktních čoček
Pro ty z ná , kteří nemají vidění 20/20, j ou korekční čočky životním faktem. Ja ně, brýle e nadno na azují, ale mohou být nepraktické (zkoušeli j te ...
Toto je skutečná definice „dobrého nočního spánku“
lyšeli j te to znovu a znovu: Do tatek pánku je jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat pro vé zdraví. Ale pokud jde o chytání zzz, není to jen o po...
Tato žena si udělala jméno ve světě dřevorubeckých sportů, kde dominují muži
Martha King, větoznámá dřevorubkyně, e považuje za normální dívku neobvyklým koníčkem. O madvacetiletá z Delaware County, PA, za větila většinu vého života...
Sia Cooper úplně vypne Mom Shamers tím nejlepším způsobem
Minulý týden ia Cooper z Diary of a Fit Mommy dílela zpětnou fotku ebe v bikinách na dovolené na Bahamách. Blogerka řekla, že téměř ne dílela prázdný ...
Pět nejčastějších autoimunitních onemocnění, vysvětleno
Když vá infikují cizí vetřelci, jako j ou bakterie a viry, váš imunitní y tém e na tartuje do boje těmito patogeny. Bohužel však ne každého imunitní y tém ...
Vše, co potřebujete vědět o plyometrii (plus cvičení přátelská ke kolenům)
Exi tuje mnoho způ obů, jak e kvěle zapotit, ale plyometrie má X faktor, který mnoho jiných tréninků nemá: Díky tomu budete uper vytvarovaní a velmi pohybliví.V...
Jak udělat chaotický drdol ve 3 jednoduchých krocích
„Octopu buchty“ mohou být v tuto chvíli ~ věcí ~, ale mírně rozcuchané, nepořádné špičaté uzly byly vždy úče em v pohotovo tní tělocvičně. (Zde j ou n...
Nízké libido u žen: Co zabíjí vaši sexuální touhu?
Život po narození nebyl takový, jaký i Katherine Campbellová před tavovala. Ano, její novorozený yn byl zdravý, šťa tný a krá ný; ano, když viděla, ja...