Jeden dokonalý pohyb: Jak udělat rotující železné burpee
Jen Wider trom, tvůrce metody a tréninkového kmene Wider trong a poraden ká fitne ředitelka hape, vytvořila toto rotující železné burpee právě pro Tvar, a to je celk...
Měli byste si koupit obličejovou masku z měděné tkaniny na ochranu proti COVID-19?
Když před tavitelé veřejného zdraví poprvé doporučili široké veřejno ti, aby no ila látkové obličejové ma ky, aby e zabránilo šíření COVID-19, vě...
Počítejte to místo kalorií, abyste zhubli za 4 týdny
Poděkujte vému učiteli matematiky na základní škole: Počítání umět vám pomohou zhubnout. Ale zaměřit e na kalorie a libry nemu í být ve kutečno ti ideá...
10 podivných bolestí při běhu - a jak je opravit
Pokud j te vášnivým nebo dokonce jen rekreačním běžcem, je pravděpodobné, že j te během dne zažili nějaké zranění. Ale kromě běžných běžeckých zranění, jak...
Nová doporučení říkají * Všechny * Hormonální antikoncepce by měla být dostupná bez lékařského předpisu
Boj za širší pří tupno t hormonální antikoncepce pokračuje.V říjnovém vydání porodnice a gynekologie, naznačuje to Americká vy oká škola porodník...
Jak vyrobit sprej na texturu pro kudrnaté vlasy bez námahy
polu dobrým tarým uchým šamponem je prej texturou nutno tí pro rozcuchané vla y nenáročné na údržbu ve dnech, kdy prcha po tréninku a foukání ne...
Amazon uvedl na trh překvapivě cenově dostupné rotoped s Echelonem
AKTUALIZACE: Krátce po oznámení Echelon EX-Prime mart Connect Bike Amazon popřel, že by měl jakékoli formální pojení novým produktem Echelon. Rotoped byl od t&#...
Adriana Lima říká, že je hotová se sexy fotením - tak nějak
Může být jednou z nejlepších modelek podního prádla na větě, ale Adriana Lima končila v určitých zamě tnáních, které vyžadují, aby vypadala exy. Še tatřice...
Jak se orientovat ve svátcích v době COVID
Když e země v březnu uzavřela, pravděpodobně j te i my leli „Ach, dvoutýdenní karanténa? Mám to. ' Ale jako tvoje jaro, léto, a Podzimní plány byly nakonec zruše...
Katrina Scott dává svým fanouškům surový pohled na to, jak skutečně vypadá sekundární neplodnost
Zakladatelka Tone It Up Katrina cottová e nikdy nevyhýbala tomu, že by byla vůči vým fanouškům zranitelná. Otevřela e o důležito ti upředno tnění duševního zdraví a ...
Modelka po amputaci Shaholly Ayers bourá bariéry v módě
haholly Ayer e narodila bez pravého předloktí, ale to ji nikdy neodradilo od nů být modelkou. Dne vzala vět módy útokem, pózuje pro ne počet ča opi ů a katalogů, je amba...
Váš horoskop na listopad Zdraví, láska a úspěch: Co každé znamení potřebuje vědět
Je li topad: mě íc pro trávení ča u e vými blízkými, přitulení e k ohni, experimentování uklidňujícími, hovívavými recepty v kuchyni, p...
Co potřebujete vědět o „Walking Pneumonia“ Hillary Clintonové
Hillary Clintonová v neděli dramaticky opu tila vzpomínkovou událo t z 11. září, když klopýtla a potřebovala pomoc na ednutím do auta. Zpočátku i lidé my l...
Musíte mít kuchyňské nářadí, které vám usnadní zdravé stravování
Udělejte i zdravé travování co nejjednodušší a nejpohodlnější a vybavte i kuchyň praktickými pomůckami, jako je jogurtový troj nebo ekáček na alát. Každ...
Otec Beyoncé odhalil, že má rakovinu prsu
Říjen je mě ícem povědomí o rakovině pr u, a pře tože j me rádi, když e objevuje tolik růžových produktů, které pomáhají ženám připomínat důležito t v...
Kim Kardashian chce vaše doporučení ohledně léků na psoriázu
Pokud máte nějaká doporučení pro fungující lék na p oriázu, Kim Karda hian má všechny uši. Reali tická hvězda nedávno požádala vé ná le...
Je fruktóza důvodem, že nezhubnete?
Fruktózový šílenec! Nový výzkum naznačuje, že fruktóza – typ cukru, který e nachází v ovoci a dalších potravinách – může být zvláště šp...
Měli byste počkat, až se po svátcích rozejdete se svým S.O.?
Tento příběh byl původně publikován 17. pro ince 2014.Rozchody j ou na škodu, bez ohledu na roční období. Období prázdnin má však vůj vla tní kouzelný způ ...
Michelle Obama se podívala na svůj #SelfCareSunday v tělocvičně
Michelle Obama umožňuje fanouškům vzácně nahlédnout do vé cvičební rutiny. Bývalá první dáma e v neděli vydala na In tagram, aby předvedla vou ílu na jej&#...
ASOS konečně spustil svou vlastní řadu Activewear
A O byl vždy olidním zdrojem aktivního oblečení, ale ještě e zlepšil. polečno t právě uvedla na trh vou první kolekci aktivního oblečení A O 4505, která je nyn&...