Rutina sebepéče, která pomáhá herci Jenny Mollen cítit se mocně

Obsah

• Recenze pro

Jenny Mollen není tou, která by se držela stranou.

Na sociálních médiích herec, komik a nejprodávanější autor sdílí syrovou veselost při procházení chaotickým životem se svým manželem Jasonem Biggsem (ano, hercem) a jejich dvěma malými dětmi. Jak se dalo očekávat, Mollen, která neváhá zveřejnit odhalené a rozbité postavy, je stejně upřímná ohledně své krásy, o které se nedá vyjednávat. "Buďme upřímní: Botox vše napraví," říká. "Procedura trvá 10 minut a pak se mohu vrátit zpět do svého šíleného světa." (Viz: Proč jsem ve 20 letech dostal botox)

A Mollenovi, 40, rychlé kosmetické ošetření neslouží jen jako příležitost k dobití její pokožky-vytváří dominový efekt, který posiluje její celkovou pohodu. "Když se cítím dobře, ať už proto, že mám hladší čelo, nebo mám vlasy hotové, přistupuji k životu mnohem silněji," říká Mollen. "Je tak důležité starat se o sebe."

A to nezahrnuje jen pár injekcí. "Používám marula na obličej denně," říká. Hvězda se obrací na omlazující hydratační krém SkinMedica HA5 (Buy It, 120 $, dermstore.com) pro hluboce hydratovanou pokožku a luxusní pleťový olej Drunk Elephant Virgin Marula (Buy It, 40 $, sephora.com), který vyživuje bez přidání esenciálních olejů. (Pokud vás jehly vyděsí k smrti, jsou tyto neinvazivní alternativy další nejlepší věcí k botoxu.)

Další věci, které pomáhají Mollenovi využít její sílu? Cvičení. "Většinu dopoledne cvičím s trenérem nebo plavu," říká. "Půl hodiny dělám v bazénu, protože musíte mít disciplínu buddhistického mnicha, abyste mohli chodit déle." (BTW, Mollen tímto cvičením spaluje * hlavní * kalorie.)

Ale na konci dne je zabijácké oblečení klíčem k tomu, aby zůstala klidná, chladná a vyrovnaná, bez ohledu na to, co jí život přinese. „Jsem posedlý pánským oblečením," říká Mollen. „Pokud mám na sobě sako, jsem dobrý."

Časopis Shape, vydání z března 2020

Recenze pro