Tato lekce jógy vám pomůže cítit se po prázdninovém šílenství soustředěně

Obsah

• Recenze pro

Pokud se cítíte vymazaní, vystresovaní nebo rozptýlení z prázdnin (a kdo není?), Toto video Grokker je dokonalým prostředkem, který vás uklidní a přivede zpět do zenu. Hluboce se obnovte a nechte odborníka seržanta Ashleigha, aby vás zavedl zpět do vašeho vnitřního zdroje klidu a pomohl vám najít tolik potřebnou energii. Tato krátká a sladká praxe na všech úrovních vám zanechá hluboké spojení se sebou samým, stabilitu a hluboké, soustředěné uvědomění. Tak na co čekáš?

Připojte se k naší lednové výzvě!

Máte zájem o další video lekce cvičení doma? Na Grokker.com, online zdroji pro zdraví a pohodu na jednom místě, na vás čekají tisíce lekcí fitness, jógy, meditace a zdravého vaření. Plus Tvar čtenáři získají exkluzivní slevu přes 40 procent! Podívejte se na ně dnes.

Více od Grokkera

Vyzkoušejte naši lednovou výzvu Buďte lepší, ZDARMA !!

Vylepšete si svůj zadek ze všech úhlů pomocí tohoto rychlého tréninku

15 cvičení, která vám zpevní paže

Rychlé a zběsilé kardio cvičení, které nakopne váš metabolismus

Recenze pro