Reflux v těhotenství: příznaky, příčiny a léčba

Obsah

• Refluxní příznaky v těhotenství
• Hlavní příčiny
• Jak se léčba provádí
• 1. Změny ve stravě
• 2. Opravné prostředky
• 3. Přírodní léčba

Reflux v těhotenství může být docela nepříjemný a vyskytuje se hlavně kvůli růstu dítěte, což vede například k výskytu některých příznaků, jako je pálení žáhy a pálení v žaludku, nevolnost a časté říhání.

Jelikož se to považuje za normální situaci, není nutná žádná specifická léčba, avšak užívání některých léků a změny ve stravě mohou pomoci lékaři předcházet a zmírňovat příznaky.

Refluxní příznaky v těhotenství

Refluxní příznaky v těhotenství nejsou závažné, mohou však být docela nepříjemné, mezi hlavní patří:

• Pálení žáhy a pálení;
• Pocit jídla, které se vrací zpět a nahoru do jícnu;
• Nevolnost a zvracení;
• Časté říhání;
• Otok v břiše.

Refluxní příznaky mají tendenci být intenzivnější a častější po 27. týdnu těhotenství. Kromě toho se u žen, které měly reflux před otěhotněním nebo které již byly těhotné, pravděpodobněji objeví příznaky refluxu.

Hlavní příčiny

Reflux v těhotenství je běžná situace, ke které dochází v důsledku běžných změn, ke kterým dochází během těhotenství, jako je vývoj dítěte, který stlačuje žaludek a tlačí jídlo nahoru a způsobuje reflux.

Kromě toho mohou hormonální změny, zejména v hladinách progesteronu, také upřednostňovat nástup příznaků refluxu v důsledku pomalého střevního toku.

Jak se léčba provádí

Léčba refluxu během těhotenství zahrnuje hlavně změny ve stravě a životním stylu, avšak užívání léků může v některých situacích indikovat i gynekolog:

1. Změny ve stravě

Změny ve stravě mají za cíl zmírnit příznaky a zabránit novým útokům, proto se doporučuje konzumovat malé množství jídla při každém jídle, čímž se zvyšuje počet jídel denně, aby se udržel dostatečný příjem kalorií.

Kromě toho byste se měli vyvarovat konzumace čokolády, máty, kávy, pepře a kyselých potravin, jako je pomeranč a ananas, protože uvolňují jícnový sval, usnadňují návrat potravy a dráždí žaludek, což zhoršuje příznaky onemocnění.

Je také důležité věnovat pozornost potravinám, které mohou vyvolat nástup příznaků, a tak je vyloučit z každodenní stravy. Podívejte se, jak by měla refluxní strava vypadat.

2. Opravné prostředky

Některé léky na bázi hořčíku nebo vápníku mohou být během těhotenství použity k potírání příznaků refluxu, jako jsou pastilky Bisurada magnesia, magnéziové mléko nebo Mylanta plus.

Je však důležité si uvědomit, že každý lék musí být užíván podle lékařských doporučení. Těhotné ženy by se navíc měly vyvarovat užívání hydrogenuhličitanu sodného, ​​protože zvyšují zadržování tekutin.

Ranitidin je také lék používaný k léčbě refluxu a přebytečné kyseliny, která způsobuje pálení žáhy, a je indikován těhotným ženám, pokud jsou příznaky velmi nepříjemné.

3. Přírodní léčba

K přirozené léčbě refluxu můžete použít alternativy, jako je akupunktura a aromaterapie, při nichž se používají éterické oleje z citronu a pomeranče k masáži hrudníku a zad nebo k výdechu par do okolí.

Další alternativou je konzumace máty peprné, heřmánkového, zázvorového a pampeliškového, přičemž je třeba mít na paměti, že pampeliška je kontraindikována v případě cukrovky, protože interferuje s léky. Podívejte se na úplný seznam čajů, které jsou během těhotenství zakázány.

V následujícím videu najdete několik tipů, co jíst, abyste zmírnili příznaky refluxu: