Autor: Sharon Miller
Datum Vytvoření: 25 Únor 2021
Datum Aktualizace: 21 Listopad 2024
Anonim
Chillout Lounge - Calm & Relaxing Background Music | Study, Work, Sleep, Meditation, Chill
Video: Chillout Lounge - Calm & Relaxing Background Music | Study, Work, Sleep, Meditation, Chill

Obsah

Většina běžců na běžeckém pásu udělá asi 130 až 150 kroků za minutu. Dokonalý seznam stop pro běh v hale obsahuje skladby s odpovídajícími údery za minutu a také několik rychlejších a pomalejších skladeb, které vám pomohou udržet trénink zajímavý. Tento seznam skladeb se hodí k účtu, s některými chlípnými funk od Bruno Mars, klasika od Steppenwolf, a LMFAO's remix a madona/Nicki Minaj spolupráce.

Zde je úplný seznam podle hlasování umístěného na RunHundred.com, nejoblíbenější webové stránce s hudbou na cvičení.

Avicii - Úrovně (Skrillex Remix) - 142 BPM

Carrie Underwood - Good Girl - 130 BPM

Bruno Mars - Locked Out of Heaven - 146 BPM


Don Omar & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

Vlak - 50 způsobů, jak se rozloučit - 139 BPM

Calvin Harris & Ne-Yo – Let's Go – 130 BPM

Steppenwolf - Born to Be Wild - 145 BPM

Havana Brown & Pitbull - We Run the Night - 136 BPM

Madonna, Nicki Minaj & LMFAO - Give Me All Your Luvin '(Party Rock Remix) - 132 BPM

Tommy James & The Shondells - Myslím, že jsme teď sami - 131 BPM

Chcete-li najít další skladby pro cvičení, podívejte se na bezplatnou databázi na Run Hundred. Můžete procházet podle žánru, tempa a éry, abyste našli ty nejlepší skladby, které vám pomohou při cvičení.

Recenze pro

reklama

Vyberte Správu

Polykání křídy

Polykání křídy

Křída je forma vápence. K otravě křídou dochází, když někdo omylem nebo úmy lně polkne křídou.Tento článek louží pouze pro informaci. NEPOUŽÍVEJTE jej...
Přesunutí pacienta z postele na invalidní vozík

Přesunutí pacienta z postele na invalidní vozík

Podle těchto pokynů přemí těte pacienta z po tele na invalidní vozík. Níže uvedená technika předpokládá, že pacient může tát ale poň na jedné noze.Pokud pa...