Kryoterapie: co to je, k čemu to je a jak se to dělá

Obsah

• K čemu to je
• Jak se to dělá
• Není-li uvedeno

Kryoterapie je terapeutická technika, která spočívá v aplikaci chladu na místo a jejím cílem je léčit záněty a bolesti v těle, omezovat příznaky, jako jsou otoky a zarudnutí, protože podporuje vazokonstrikci, snižuje místní průtok krve, snižuje propustnost buněk a otoky.

Přestože je kryoterapie široce používána při léčbě a prevenci úrazů, lze ji provádět také z estetických důvodů, například pomocí speciálních zařízení, například v boji proti lokalizovanému tuku, celulitidě a ochabování.

K čemu to je

Kryoterapie je indikována v několika situacích a může pomoci jak při léčbě infekčních nebo svalových poranění, tak při její prevenci a při léčbě estetických situací. Hlavní indikace pro kryoterapii jsou tedy:

• Poranění svalů, jako jsou podvrtnutí, rány nebo modřiny na kůži;
• Ortopedická poranění, jako je kotník, koleno nebo páteř;
• Zánět svalů a kloubů;
• Bolest svalů;
• Mírné popáleniny;
• Léčba poranění způsobených HPV, doporučuje gynekolog.

Kryoterapie a termoterapie, při nichž se místo chladu používá teplo, lze podle úrazu použít společně. V následujícím videu se dozvíte, jak si vybrat mezi horkým nebo studeným obkladem k léčbě každého poranění:

Kromě toho lze kryoterapii provádět z estetických důvodů, protože aplikací chladu na oblast, která má být ošetřena, je možné snížit propustnost buněk a průtok krve v místě a navíc pomoci v boji proti vráskám a expresním liniím také podporovat zvýšení metabolismu tuků, boj s lokalizovaným tukem, ochablost a celulitidu. Zjistěte více o estetické kryoterapii.

Jak se to dělá

Kryoterapie by měla být používána pod vedením fyzioterapeuta nebo dermatologa podle pokynů pro léčbu a může být prováděna různými způsoby, například drceným ledem nebo kamenem, zabaleným do látky, termálními vaky, gely nebo specifickými zařízeními, zejména v případ kryoterapie pro estetické účely.

Můžete si také udělat ponornou koupel s ledovou vodou, pomocí spreje nebo dokonce s tekutým dusíkem. Bez ohledu na zvolenou techniku ​​musí být používání ledu zastaveno v případě vážného nepohodlí nebo ztráty citlivosti, doba kontaktu ledu s tělem by nikdy neměla přesáhnout 20 minut, aby nedošlo k popálení pokožky.

Není-li uvedeno

Jelikož se jedná o metodu, která zasahuje do krevního oběhu, metabolismu a nervových vláken pokožky, je třeba respektovat kontraindikace pro použití ledu, protože při nevhodném použití této techniky může dojít k poškození zdraví osoby, zhoršení onemocnění kůže a špatný oběh, například.

Proto se tento typ léčby nedoporučuje, pokud existuje:

• Poranění nebo nemoci kůžejako lupénka, protože nadměrné nachlazení může dále dráždit pokožku a zhoršovat hojení;
• Špatný krevní oběhjako závažná arteriální nebo žilní nedostatečnost, protože tento postup snižuje oběh těla v místě, kde je aplikován, a to může být škodlivé pro ty, kteří již mají změněný oběh;
• Imunitní onemocnění spojené s nachlazenímjako je Raynaudova choroba, kryoglobulinémie nebo dokonce alergie, protože led může vyvolat krizi;
• Mdloby nebo kóma nebo s nějakým zpožděním v porozumění, protože tito lidé nemusí být schopni informovat, když je zima velmi intenzivní nebo způsobuje bolest.

Kromě toho, pokud se příznaky bolesti, otoku a zarudnutí v ošetřované končetině při kryoterapii nezlepší, je třeba se poradit s ortopedem, aby bylo možné vyšetřit příčiny a nasměrovat léčbu na každou osobu a použití spojit. například protizánětlivé léky.