Jak se denně starat o typ pleti
Obsah
Aby byla vaše pokožka zdravá, bez vrásek nebo skvrn, je důležité znát vlastnosti různých typů pokožky, která může být mastná, normální nebo suchá, aby bylo možné přizpůsobit mýdla, opalovací krémy, krémy a dokonce i make-up pro každý typ pleti.
Kromě toho se v průběhu let může typ pleti měnit, například z mastné na suchou, a je nutné upravit každodenní péči, aby byla pokožka vždy dobře ošetřená a krásná. Chcete-li znát typ pleti, přečtěte si: Jak znát typ pleti.
Bílá, hnědá i černá pokožka může být mastná, normální nebo suchá. Pro určení, o jaký typ pleti jde, je nejvhodnějším profesionálem dermatolog. Normální pleť
Normální pleť- Normální péče o pleť: Pro péči o normální pleť by měla být denně používána neutrální mýdla a zvlhčovací krémy bez oleje. Kromě toho by měl být opalovací krém používán denně na viditelných místech těla, například na obličeji a rukou.
Vlastnosti normální kůže: Normální pokožka má hladkou, sametovou strukturu a je příjemná na dotek, bez nedokonalostí, a proto je typická pro kojence a mladší děti. Normálně vypadá normální kůže růžově a nevytváří se na ní pupínky ani skvrny.
Mastná pleť
Mastná pleť- Péče o mastnou pleť: Pro péči o mastnou pleť je důležité používat neutrální čisticí krémy na bázi rostlinných výtažků z hamamelu, měsíčku, máty, kafru a mentolu, protože mají vlastnosti, které pomáhají snižovat zánět kůže. Lidé s mastnou pokožkou by se navíc měli vyhnout nošení make-upu, protože to vede k ucpání otvorů pokožky a podporuje tvorbu černých teček. Chcete-li se dozvědět, jak pečovat o mastnou pleť, přečtěte si: Domácí ošetření mastné pleti.
Vlastnosti mastné pokožky: Mastná pokožka, známá také jako lipidová pokožka v důsledku nadbytečného mazu, který produkuje, má mastný, vlhký a lesklý vzhled a má tendenci vytvářet pupínky, černé tečky a akné, což je běžný typ pleti v dospívání. Nadměrné slunce, stres nebo strava s vysokým obsahem tuku mohou způsobit mastnou pleť.
Suchá kůže
Suchá kůže- Péče o suchou pokožku: K péči o suchou pokožku by se měly používat zvlhčovací krémy nebo rostlinné oleje, jako je aloe vera nebo heřmánek, například přidáním makadamiového, mandlového nebo hroznového oleje, které účinně hydratují pokožku. Kromě toho by se měly používat produkty bez alkoholu, protože alkohol pokožku ještě více vysušuje a zdrsňuje. Zjistěte, jak zvlhčit suchou pokožku na: Domácí řešení pro suchou a extra suchou pokožku.
Vlastnosti suché pokožky: Suchá kůže má matný a šupinatý vzhled, zejména na rukou, loktích, pažích a nohou, a proto se na těchto místech mohou objevit praskliny a odlupování. U osob se suchou pokožkou se mohou vrásky objevit dříve než u jiných typů pokožky, zejména na obličeji, protože je to nejvíce exponované místo, které je nejběžnějším typem pleti u starších osob. Suchá kůže může být způsobena genetikou nebo podmínkami prostředí, jako je chlad, vítr nebo nadměrné slunce, nebo dokonce dlouhé koupele s horkou vodou.
Smíšená kůže
Smíšená kůžeSmíšená pokožka je kombinací suché a mastné pokožky a pokožka je obecně mastná na bradě, nosu a čele a má tendenci vysychat kolem úst, tváří a očí. V těchto případech je třeba použít mastnou pleť v mastné oblasti a zvlhčovací krémy ve zbývající oblasti.
Citlivá kůže
Citlivá pokožka je velmi křehký typ pokožky, snadno podrážděný načervenalým zbarvením, které způsobuje svědění, modřiny, pálení a píchání po aplikaci nového produktu nebo například v situacích extrémního tepla, chladu nebo větru. V těchto případech by se jedinec měl vyhnout dlouhodobému vystavení slunci a chladu a také se vyvarovat nadměrného používání krémů a make-upu, protože dráždí pokožku.
Pokud neznáte svůj typ pleti, proveďte test online a zjistěte to.
Dostatečná ochrana před sluncem
Vystavení slunci a stárnutí také ovlivňují barvu pleti, takže vězte, jaký je nejlepší sluneční ochranný faktor pro vaši pokožku, protože každý typ pokožky má specifické vlastnosti, jak je vidět v následující tabulce:
Typy pleti | Vlastnosti kůže | FPS uvedeno |
Já - velmi bílá kůže | Kůže je velmi lehká, má pihy na obličeji a vlasy jsou červené. Kůže se velmi snadno spaluje a nikdy se neopálí, pouze zčervená. | SPF 30 až 60 |
II - bílá kůže | Kůže a oči jsou světlé a vlasy světle hnědé nebo blond. Kůže se snadno spaluje a trochu se opálí a zezlatne. | SPF 30 až 60 |
III - světle hnědá kůže | Kůže je bílá, vlasy tmavě hnědé nebo černé a někdy hoří, ale také se opaluje. | SPF 20 až 30 |
IV - hnědá kůže | Kůže je světle hnědá, málo hoří a snadno se opaluje. | SPF 20 až 30 |
V - Mulatová kůže | Kůže je tmavá, zřídka hoří a vždy se opaluje. | SPF 6 až 20 |
VI - Černá kůže | Kůže je velmi tmavá nebo černá, málokdy hoří a hodně se opaluje, i když si toho moc nevšimnete, protože je již tmavá. | SPF 6 až 20 |