Vše, co potřebujete vědět o chraptivosti

Obsah

• Běžné příčiny chrapotu
• Co se děje v ordinaci lékaře
• Diagnostikovat příčinu chrapotu
• Možnost léčby chrapotu
• Zabránění chrapotu

Přehled

Chrapot, neobvyklá změna vašeho hlasu, je běžný stav, který se často vyskytuje ve spojení se suchým nebo poškrábaným hrdlem.

Pokud je váš hlas chraplavý, můžete mít chraplavou, slabou nebo vzdušnou kvalitu hlasu, která vám brání v plynulém vokálním zvuku.

Tento příznak obvykle pramení z problému s hlasivkami a může zahrnovat zanícený hrtan (hlasovou schránku). Toto je známé jako laryngitida.

Pokud trpíte chrapotem trvajícím déle než 10 dní, vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc, protože můžete mít vážný základní zdravotní stav.

Běžné příčiny chrapotu

Chrapot je obvykle způsoben virovou infekcí horních cest dýchacích. Mezi další běžné faktory, které mohou způsobit, přispět nebo zhoršit váš stav, patří:

• reflux žaludeční kyseliny
• kouření tabáku
• pití kofeinu a alkoholických nápojů
• křik, dlouhodobý zpěv nebo jiné nadměrné používání hlasivek
• alergie
• vdechování toxických látek
• nadměrně kašle

Mezi méně časté příčiny chrapotu patří:

• polypy (abnormální výrůstky) na hlasivkách
• rakovina hrdla, štítné žlázy nebo plic
• poškození hrdla, například zavedením dýchací trubice
• mužské dospívání (když se hlas prohloubí)
• špatně fungující štítná žláza
• aneuryzma hrudní aorty (otok části aorty, největší tepny mimo srdce)
• nervové nebo svalové stavy, které oslabují funkci hlasové schránky

Co se děje v ordinaci lékaře

Chrapot obvykle není nouzový stav, ale může souviset s vážnými zdravotními stavy.

Promluvte si se svým lékařem, pokud se vaše chrapot stane trvalým problémem, který u dítěte trvá déle než jeden týden a pro dospělého 10 dní.

Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud je chrapot doprovázen slintáním (u dítěte) a obtížemi s polykáním nebo dýcháním.

Náhlá neschopnost mluvit nebo sestavit souvislé věty může naznačovat vážný základní zdravotní stav.

Diagnostikovat příčinu chrapotu

Pokud přijedete do ordinace svého lékaře nebo na pohotovost, máte potíže s dýcháním, prvním způsobem léčby může být obnovení vaší schopnosti dýchat.

Lékař vám může poskytnout dýchací léčbu (pomocí masky) nebo vám do dýchacích cest vložit dýchací trubici, aby vám pomohl s dýcháním.

Váš lékař pravděpodobně bude chtít provést soupis vašich příznaků s důkladnou anamnézou, aby určil základní příčinu.

Mohou se ptát na kvalitu a sílu vašeho hlasu a frekvenci a trvání vašich příznaků.

Váš lékař se může zeptat na faktory, které zhoršují stav vašich příznaků, jako je kouření, dlouhodobý křik nebo mluvení. Budou řešit všechny další příznaky, jako je horečka nebo únava.

Váš lékař pravděpodobně prohlédne vaše hrdlo pomocí lehkého a malého zrcadla, aby zjistil případný zánět nebo abnormality.

V závislosti na vašich příznacích mohou podstoupit kultivaci hrdla, provést sérii rentgenových paprsků krku v čistém filmu nebo doporučit CT vyšetření (jiný typ rentgenového záření).

Lékař vám může také odebrat vzorek krve, aby provedl kompletní krevní obraz. Tím se hodnotí vaše hladiny červených a bílých krvinek, krevních destiček a hemoglobinu.

Možnost léčby chrapotu

Dodržujte některé rutiny péče o sebe, které vám pomohou zmírnit chrapot:

• Odpočiňte si na několik dní. Vyhněte se mluvení a křiku. Nešeptejte, protože to vlastně ještě více napíná vaše hlasivky.
• Pijte hodně hydratačních tekutin. Tekutiny mohou zmírnit některé z vašich příznaků a zvlhčit hrdlo.
• Vyvarujte se kofeinu a alkoholu. Mohou vám vyschnout v krku a zhoršit chrapot.
• Pro zvlhčení vzduchu použijte zvlhčovač. Může vám pomoci otevřít dýchací cesty a ulehčit dýchání.
• Dejte si horkou sprchu. Pára ze sprchy vám pomůže otevřít dýchací cesty a zajistit vlhkost.
• Zastavte nebo omezte kouření. Kouř suší a dráždí vaše hrdlo.
• Navlhčete si hrdlo sáním pastilek nebo žvýkaček. To stimuluje slinění a může vám pomoci uklidnit krk.
• Odstraňte alergeny z vašeho prostředí. Alergie se často mohou zhoršit nebo vyvolat chrapot.
• Nepoužívejte dekongestiva pro vaše chrapot. Mohou dále dráždit a vysušovat hrdlo.

Pokud tyto domácí léky nezkrátí dobu trvání vašeho chrapotu, navštivte svého lékaře. Váš lékař bude schopen určit příčinu vašich příznaků a správnou léčbu.

Pokud trpíte chronickým chrapotem, může být příčinou vážný základní zdravotní stav. Včasný zásah může často zlepšit váš výhled.

Zjištění a léčba příčiny vašeho přetrvávajícího chrapotu může zabránit zhoršení vašeho stavu a omezit jakékoli poškození hlasivek nebo hrdla.

Zabránění chrapotu

Chcete-li zabránit chrapotu, můžete podniknout několik akcí. Níže jsou uvedeny některé metody prevence, které mohou pomoci chránit vaše hlasivky.

• Přestaňte kouřit a vyhýbejte se pasivnímu kouření. Dýchací kouř může způsobit podráždění hlasivek a hrtanu a může vysušit hrdlo.
• Umyjte si ruce často. Chrapot je často způsoben virovou infekcí dýchacích cest. Umývání rukou vám pomůže zabránit šíření choroboplodných zárodků a udrží vás zdravé.
• Zůstaňte hydratovaní. Pijte nejméně osm sklenic vody o objemu 8 uncí denně. Tekutiny ztenčují hlen v krku a udržují jej vlhký.
• Vyvarujte se tekutin, které dehydratují vaše tělo. Patří mezi ně kofeinové nápoje a alkoholické nápoje. Mohou působit jako diuretika a způsobit ztrátu vody.
• Pokuste se odolat nutkání vyčistit si hrdlo. To může zvýšit zánět hlasivek a celkové podráždění v krku.