Mám diabetes? Znáte varovné signály

Obsah

• Přehled
• Varovné příznaky diabetu
• Další výstražné značky typu 1
• Jiné výstražné značky typu 2
• Kdo je ohrožen cukrovkou?
• Diagnóza
• Léčba
• Výhled
• Prevence

Přehled

Diabetes je vážný, ale běžný zdravotní stav. Pokud máte cukrovku, musíte spravovat hladinu cukru v krvi a pravidelně je sledovat, abyste se ujistili, že jsou v cílovém rozmezí.

Existuje několik typů diabetu, i když hlavní dva typy jsou diabetes typu 1 a typu 2. Liší se podle toho, co je způsobuje.

Můžete mít náhlé příznaky diabetu nebo diagnóza vás může překvapit, protože příznaky byly pozvolné po mnoho měsíců nebo let.

Varovné příznaky diabetu

Diabetické příznaky se mohou objevit v průběhu času nebo se mohou objevit rychle. Různé typy cukrovky mohou mít podobné nebo odlišné varovné příznaky. Některé obecné varovné příznaky diabetu jsou:

• extrémní žízeň
• suchá ústa
• časté močení
• hlad
• únava
• podrážděné chování
• rozmazané vidění
• rány, které se rychle nehojí
• kůže, která svědí nebo je suchá
• kvasinkové infekce

Další výstražné značky typu 1

Diabetes 1. typu je obecně diagnostikován u dětí a mladých dospělých, i když se může vyskytnout v každém věku.Dítě může zaznamenat tyto další příznaky:

• náhlé, neúmyslné hubnutí
• smáčení postele po anamnéze sucha v noci
• kvasinková infekce u prepubescentní dívky
• příznaky podobné chřipce, jako je nauzea, zvracení, dech, který voní jako ovoce, problémy s dýcháním a ztráta vědomí

Příznaky podobné chřipce jsou způsobeny, když nediagnostikovaný diabetes způsobuje, že se ketony hromadí v krevním řečišti. Tento stav se nazývá diabetická ketoacidóza (DKA). DKA je lékařská pohotovost a vyžaduje okamžité lékařské ošetření.

Jiné výstražné značky typu 2

Možná si nevšimnete náhlé příznaky diabetu typu 2, ale výše uvedené varovné příznaky vás mohou upozornit na základní stav. Může vám být diagnostikována cukrovka, protože jdete k lékaři kvůli:

• přetrvávající infekce nebo pomalu se hojící rána
• komplikace, které jsou spojeny s dlouhodobě vysokou hladinou cukru v krvi, jako je necitlivost nebo mravenčení v nohou
• srdeční problémy

Nikdy se nemusíte setkávat s jasnými varovnými signály. Diabetes se může vyvíjet v průběhu mnoha let a varovné signály mohou být jemné.

Kdo je ohrožen cukrovkou?

Diabetes může nastat kdykoli. Existují určité rizikové faktory pro diabetes 1. i 2. typu. Toto není vyčerpávající seznam a dokonce i dospělí mohou skončit s diabetem typu 1, i když je to jen zřídka.

Diagnóza

Můžete zaznamenat jeden nebo více varovných příznaků spojených s diabetem. Pokud tak učiníte, kontaktujte svého lékaře a domluvte si schůzku.

Diagnózu diabetu můžete objevit také po návštěvě lékaře z jiného důvodu nebo při běžné krevní práci.

Pokud máte podezření, že máte cukrovku, domluvte si schůzku se svým lékařem. Budou chtít vědět:

• vaše příznaky
• rodinná historie
• léky
• alergie

Měli byste mít také seznam otázek, které byste se měli zeptat svého lékaře ohledně varovných příznaků nebo stavu samotného.

Váš lékař se vás zeptá na vaše příznaky a může se rozhodnout provést některé testy.

Existuje několik testů pro diagnostiku diabetu:

• A1C: Tento test ukazuje, jak byla průměrná hladina glukózy v krvi za poslední 2 nebo 3 měsíce. To nevyžaduje, abyste se cokoli postili nebo pili.
• Plazmatická glukóza nalačno (FPG): Před tímto testem se budete muset postit alespoň 8 hodin.
• Orální glukózová tolerance (OGTT): Tento test trvá 2 až 3 hodiny. Hladiny glukózy v krvi jsou nejprve testovány a poté opakovány v intervalech 2 hodiny po konzumaci konkrétního sladkého nápoje.
• Náhodný test glukózy v plazmě: Tento test můžete mít kdykoli a nemusíte se postit.

Léčba

Diabetes lze léčit několika způsoby. Dieta, fyzická aktivita a pečlivé sledování jsou důležité, pokud máte diabetes, bez ohledu na to, jaký typ diabetu máte.

Pokud máte diabetes 1. typu, budete muset po zbytek života brát inzulín. Je to proto, že vaše tělo neprodukuje inzulín.

Pokud máte cukrovku 2. typu, je možné, že bude možné kontrolovat svůj stav změnami životního stylu, jako je strava a cvičení. Možná budete také muset brát perorální nebo injekční léky, včetně inzulínu nebo metforminu, abyste si mohli upravit hladinu cukru v krvi.

Pokud máte cukrovku, budete muset pečlivě sledovat stravu, abyste zabránili příliš vysoké hladině cukru v krvi. To obecně znamená sledovat příjem uhlohydrátů a omezovat nadměrně zpracované potraviny s nízkým obsahem vlákniny.

Váš lékař s vámi bude spolupracovat na vývoji léčebného plánu, který vám pomůže kontrolovat hladinu cukru v krvi.

Výhled

Pokud se domníváte, že máte cukrovku, promluvte si se svým lékařem. Klíčem k potlačení vašich příznaků a prevenci závažnějších zdravotních problémů je dostat se na svůj stav a účinně jej zvládat.

Pokud máte cukrovku 1. typu, budete muset spravovat hladiny glukózy přizpůsobením inzulínu vaší stravě a aktivitě. Pokud máte cukrovku 2. typu, můžete spravovat hladinu cukru v krvi pouze dietou a aktivitou nebo podle potřeby přidávat léky.

Diabetes je progresivní onemocnění, které může vyžadovat přehodnocení a změnu léčebného plánu v průběhu času.

Prevence

Cukrovce nelze ve všech případech zabránit. Diabetu typu 1 nelze zabránit. Pravděpodobně budete moci snížit své šance na rozvoj diabetu 2. typu tím, že budete řídit svou stravu a zůstat aktivní. Avšak genetika a další rizikové faktory mohou zvýšit vaše riziko i přes vaše nejlepší úsilí.

I když máte diagnózu diabetu, můžete žít celý život. Diabetes vyžaduje pečlivé plánování a správu, ale nemělo by vám to bránit v tom, abyste se zapojili do každodenních činností a užívali si je.

Přečtěte si tento článek ve španělštině.