Bolest před kolenem může být chondromalacie

Obsah

• Hlavní příznaky
• Jak se léčba provádí
• Fyzioterapie chondromalacie
• Je patelární chondromalacie léčitelná?

Chondromalacie, nazývaná také patelární chondropatie, je opotřebení kolenního kloubu, které se obvykle uzdravuje a projevuje se příznaky, jako je hluboká bolest v koleni a kolem kolenního kloubu při provádění určitých pohybů, jejichž léčba se provádí užíváním protizánětlivých léků , cvičení, fyzioterapie a v některých případech chirurgie.

Patelární chondromalacie je způsobena zejména oslabením čtyřhlavého svalu umístěného v přední části stehna a tvarem kolena jednotlivce nebo polohováním nohy. Tyto stavy spojené s nadváhou a opakovaným úsilím jsou hlavními příčinami onemocnění.

Hlavní příznaky

Hlavní příznaky patelární chondromalacie jsou:

• Bolest kolena například při chůzi po schodech, běhání nebo vstávání ze židle;
• Bolest kolem čepice kolene, zejména při ohýbání nohy;
• Pálení nebo bolest v koleni, když je noha po určitou dobu ohnutá;
• Pocit praskání (s pískem uvnitř kolena) nebo praskání v koleni;
• Koleno trochu oteklé.

Tuto změnu lze podezřívat, když osoba cvičí fyzickou aktivitu, zejména běh. K této změně však může dojít také u lidí, kteří nepraktikují fyzickou aktivitu, v takovém případě je častější u žen. Zná hlavní příčiny bolesti kolen.

Jak se léčba provádí

Léčba patelární chondromalacie může být provedena pomocí fyzioterapie, aby se zlepšila poloha patelly a funkce kolena, kromě protizánětlivých léků a analgetik ke kontrole zánětu a bolesti, které musí indikovat lékař a používá se podle orientace.

Během léčby je důležité vyvarovat se nošení obuvi s vysokými podpatky, nepřekřížení nohou při sezení, udržování dobrého držení těla, vyhýbání se lezení po rampách nebo cvičení na strmých místech, kromě doporučení hubnutí, pokud je to jedna z příčin chondromalacie , pro snížení hmotnosti kolena. Je také důležité nosit boty, které dobře podepírají vaše nohy, aby nedocházelo ke zbytečným nárazům na kolena.

V případě lidí s diagnostikovanou patelární chondromalacií stupně 3 nebo 4 se léčba provádí pomocí artroskopie, což je malý chirurgický zákrok prováděný k pozorování struktur v kloubu. Pochopte, co je artroskopie a jak se zotavuje po operaci.

Fyzioterapie chondromalacie

Fyzioterapie pro patelární chondromalacii může zahrnovat použití zařízení, jako je laser, ultrazvuk a mikroproudy, zejména protahování svalů zadní části stehna a posilování svalů nohou, zejména svalů přední části stehna.

Fyzioterapeut musí provést posouzení polohy jednotlivce a polohy kyčlí, kolen a chodidel, protože pokud je některá z těchto struktur špatně umístěna, je riziko chroničnosti této změny větší. Dobrou fyzioterapeutickou léčbou chondromalacie jsou vodoléčba a RPG: globální posturální reedukace. Podívejte se na fyzioterapeutická cvičení prováděná při léčbě chondromalacie.

Je patelární chondromalacie léčitelná?

Patelární chondromalacie je léčitelná, když osoba provádí léčbu správně, a je možné dosáhnout vyléčení za několik týdnů. K dosažení uzdravení je důležité vyfouknout oblast, obnovit celistvost kloubu, posílit a protáhnout svaly na nohou a upravit polohu kolenního kloubu a chodidel.