Cervikogenní bolest hlavy

Obsah

• Jaké jsou příznaky cervikogenní bolesti hlavy?
• Co způsobuje cervikogenní bolesti hlavy?
• Jak léčit a zvládat cervikogenní bolesti hlavy
• Léky
• Fyzikální terapie
• Chirurgický zákrok nebo injekce
• Prevence
• Výhled

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Přehled

Cervikogenní bolesti hlavy mohou napodobovat migrény, takže může být obtížné odlišit cervikogenní bolest hlavy od migrénové bolesti hlavy. Hlavní rozdíl spočívá v tom, že migrenózní bolest hlavy má kořeny v mozku a cervikogenní bolest hlavy má kořeny v krční páteři (krku) nebo v oblasti lebky.

Některé bolesti hlavy jsou způsobeny namáháním očí, stresem, únavou nebo traumatem. Pokud cítíte bolest hlavy, můžete zjistit její příčinu. Cervikogenní bolesti hlavy se liší, protože jsou způsobeny problémy s nervy, kostmi nebo svaly na krku. I když můžete cítit bolest v hlavě, nezačíná to. Místo toho se bolest, kterou cítíte, označuje jako bolest z jiného místa ve vašem těle.

Jaké jsou příznaky cervikogenní bolesti hlavy?

Kromě pulzující bolesti hlavy mohou příznaky cervikogenní bolesti hlavy zahrnovat:

• bolest na jedné straně hlavy nebo obličeje
• ztuhlý krk
• bolest kolem očí
• bolest při kašli nebo kýchání
• bolest hlavy s určitými polohami krku nebo pohybem

Cervikogenní bolesti hlavy mohou také způsobit příznaky podobné migrenózním bolestem hlavy, jako je citlivost na světlo, citlivost na hluk, rozmazané vidění a podrážděný žaludek.

Co způsobuje cervikogenní bolesti hlavy?

Protože cervikogenní bolesti hlavy vznikají z problémů na krku, mohou tento typ bolesti vyvolat různé stavy. Patří mezi ně degenerativní stavy, jako je osteoartróza, prolaps disk v krku nebo poranění krční páteře. Pád nebo sportování může také způsobit zranění krku a vyvolat tyto bolesti hlavy.

Cervikogenní bolesti hlavy se mohou také objevit v důsledku držení těla při sezení nebo stání v práci. Pokud jste řidič, tesař, kadeřník nebo někdo, kdo sedí u stolu, můžete nevědomky zatlačit bradu dopředu, což vám vynese hlavu před tělo. Tomu se říká cervikální protrakce. Dlouhodobé sezení nebo stání v této poloze může způsobit tlak nebo tlak na krk a základnu lebky a způsobit cervikogenní bolest hlavy.

Tyto typy bolestí hlavy mohou také způsobovat usínání v nepohodlné poloze (například s hlavou příliš daleko dopředu nebo dozadu nebo se stranou na jednu stranu). To se může stát, pokud spíte na židli nebo když sedíte v posteli. Stlačený nebo sevřený nerv na krku nebo v jeho blízkosti je další příčinou cervikogenních bolestí hlavy.

Jak léčit a zvládat cervikogenní bolesti hlavy

Cervikogenní bolest hlavy může být vysilující a opakující se, ale několik technik vám pomůže zvládnout bolest a zabránit dalším výskytům.

Váš lékař nejprve potvrdí, že máte cervikogenní bolest hlavy. Lékař může vyvíjet tlak na různé části krku nebo spodní části hlavy, aby určil, odkud vaše bolest pochází, a aby zjistil, zda určité místo způsobuje bolest hlavy. Lékař může také zjistit, zda různé polohy krku vyvolávají bolesti hlavy. Pokud některá z těchto věcí způsobuje bolest hlavy, znamená to, že bolest hlavy je cervikogenní.

Léky

Vzhledem k tomu, že tyto bolesti hlavy mohou způsobovat záněty a jiné problémy s nervy, svaly, šlachy nebo klouby, může lékař doporučit orální léky dostupné na předpis nebo předepsat orální léky ke zmírnění bolesti. Tyto zahrnují:

• aspirin nebo ibuprofen (Motrin)
• acetaminofen (tylenol)
• svalová relaxancia pro zmírnění svalového napětí a snížení křečí
• kortikosteroid

Fyzikální terapie

Lékař může také doporučit fyzikální terapii k posílení slabých svalů krku a zlepšení pohyblivosti vašich kloubů. Lékař může také doporučit alternativní terapie ke zmírnění bolesti nervů, kloubů nebo svalů na krku. Patří mezi ně masážní terapie, manipulace s páteří pomocí chiropraxe, kognitivně behaviorální terapie, akupunktura a relaxační techniky. Mezi další možnosti léčby bolesti patří:

• vyhýbání se činnostem, které zhoršují bolest
• nanášení ledu nebo tepla po dobu 10 až 15 minut, několikrát denně
• pomocí krční ortézy, když spíte ve svislé poloze, abyste zabránili ohnutí krku dopředu
• procvičování správného držení těla, když sedíte, stojíte nebo řídíte (stojte nebo sedejte vysoko s rameny dozadu a nenaklánějte hlavu příliš dopředu)

Chirurgický zákrok nebo injekce

Ve vzácných případech je k odstranění cervikogenní bolesti hlavy v důsledku komprese nervů nutná operace páteře.

Lékař může také diagnostikovat (a léčit) cervikogenní bolest hlavy pomocí nervového bloku. To zahrnuje injekci znecitlivujícího činidla a / nebo kortikosteroidu do nebo do blízkosti nervů v zadní části hlavy. Pokud se po tomto postupu bolesti hlavy zastaví, potvrzuje to problém s nervy na krku nebo v jeho blízkosti. Někdy lékaři používají zobrazovací testy k pořizování snímků vnitřku krku, aby zkontrolovali problémy s klouby nebo měkkými tkáněmi. Tyto testy mohou zahrnovat rentgen, CT nebo MRI.

Prevence

Některým výskytům cervikogenních bolestí hlavy nelze zabránit. To je případ bolestí hlavy pocházejících ze stavu, jako je osteoartróza, která má tendenci se projevovat věkem. Některé ze stejných strategií pro zvládání bolesti mohou také těmto bolestem hlavy zabránit. Například při sezení nebo při řízení si procvičujte správné držení těla. Nespi s hlavou opřenou příliš vysoko o polštář. Místo toho udržujte krk a páteř v zákrytu a použijte krční ortézu, pokud spíte na židli nebo sedíte vzpřímeně. Při sportu se také vyhněte srážkám hlavy a krku, abyste zabránili poranění krční páteře.

Výhled

Pokud se cervikogenní bolesti hlavy neléčí, mohou být závažné a vysilující. Pokud máte opakované bolesti hlavy, které nereagují na léky, vyhledejte lékaře. Výhled na cervikogenní bolesti hlavy se liší a závisí na základním stavu krku. Je však možné zmírnit bolest a obnovit aktivní životní styl léky, domácími léky, alternativními terapiemi a případně chirurgickým zákrokem.