Zkoušel jsem žít jako fitness influencer na týden

Obsah

• 1. den: Smoothie Bowl
• Den 2: Jóga na nejistých místech
• Den 3: Selfie po běhu
• Den 4: Video o špatném cvičení
• 5. den: Pokus o smoothie #100
• 6. den: Odborné použití samospouště
• Den 7: Shoefie
• Recenze pro

Jako mnoho mileniálů trávím spoustu času jídlem, spánkem, cvičením a plýtváním nespočetných hodin na sociálních sítích. Ale vždy jsem své běhy a jízdy držel odděleně od své závislosti na Instagramu. Moje cvičení je způsob, jak se zbavit neustálé online komunikace, takže mi připadá matoucí a působivé, že si lidé spojením těchto dvou dělají kariéru.

Ale tím, že zaznamenávají své snídaně, tréninky a vybavení, inspirují fitness influenceři lidi, aby nastartovali svou fitness a sportovní hru, a často v tomto procesu získávají sponzorství značky. Prostě jak dělají všechno tak hezky? Celý životní styl se mi zdál příliš dobrý na to, aby to byla pravda – a tak nějak je – tak jsem si řekl, že to zkusím na vlastní kůži. Chci říct, jak těžké to ve skutečnosti může být?

Proto jsem si jeden týden zkusil žít jako fitness Instagrammer. Napodobil bych některé z jejich osvědčených fotografických operací, jako jsou nerealisticky hezká selfie po cvičení, pořízení videa o cvičení v posilovně (prostřednictvím IG manžela nebo stativu), misky na smoothie na úrovni food stylisty, perfektně natočené shoefies a jógová pozice uprostřed malebného místa.

Vyšel bych z tohoto úsilí inspirovaný propagací své fitness rutiny? Nebo bych si byl jistější než kdy jindy, že by moji burpees měli zůstat za zavřenými dveřmi?

1. den: Smoothie Bowl

Na začátku svého úkolu bych se do fitstagramové hry dostal s smoothie bowl. Nelpěla jsem na žádném konkrétním receptu, vzala jsem osud do svých rukou smícháním kombinace mraženého manga, jahod a banánu s trochou kokosového proteinového prášku. Aby toho nebylo málo, pokusil jsem se uklidnit ruku a pečlivě jsem pokládal plátky hrušky, mandlí, opečeného kokosu a malin. Od přípravy k finálnímu produktu, včetně přestávek k nahrání mého postupu do mého IG příběhu, celý proces trval asi hodinu – a už jsem ani neměl hlad po svém napůl roztaveném výtvoru.

Den 2: Jóga na nejistých místech

Jako někoho, jehož střed rovnováhy je podobný jako u batolete, bylo vytáhnout své tělo do stromové pózy v zasněžené zalesněné oblasti tak náročné, že mi tekla krev. Naštěstí moje sestra, kterou jsem donutil být mou provizorní fotografkou pro tento den, si zachovala trpělivost a umění řídilo odpolední fotosesh s hlubokou vážností. Připadalo mi trochu sobecké vystavit moji rodinu a psa (musím mít ty lajky, že?) Chladu, abych mohl dostat dost slušný instagram. Ale hej, musím to udělat pro ten gram.

Den 3: Selfie po běhu

Další den, další fitstagram. Jak vypadají tyto ženy lesknoucí se copánky, které jsou dost rozcuchané na to, aby řekly, že cvičily? Proč nejsou jejich tváře červené a zpocené jako já? Doufal jsem, že se tentokrát budu jen třpytit, vyrazil jsem na lehký běh na 5 mil venku s minimálními vrstvami, otřel si čelo a v mém špinavém zrcadle si udělal rychlé selfie.

Den 4: Video o špatném cvičení

Mírná nevolnost, která mě posledních pár dní nechala v mlze, fyzicky i psychicky, vyvrcholila, a v důsledku toho byl můj osobní trénink horkou kaší. Je frivolní říct svému trenérovi, aby pořizoval videa, jak dřepíte, a přitom stejným dechem prohlašujete, že omdlíte. Videa jsou trapná. Vypadám jako měkký kus nešikovného Play-Doh, který vrhá medicinbal do vzduchu. Zatím jsem požádal dva lidi, aby mě zachytili, jak vypadám silně nebo fit, a v obou případech jsem cítil potřebu se omluvit. Do fitstagramers někdy onemocní? Měli někdy špatný trénink? Ach! Nebo mají zásobu fotek a videí pro takový deštivý (dusný) den? Dnes mám spoustu otázek.

5. den: Pokus o smoothie #100

Zkusil jsem další smoothie mísu, tentokrát s borůvkami a špenátem, abych vytvořil to, co jsem si myslel, že bude mít docela modrý odstín, ale v polovině procesu jsem si začal myslet, že jsem se měl pravděpodobně řídit skutečným receptem místo toho, abych do sebe házel věci Kouzelná kulka. Možná bych pak dostal směs, která by neměla smutný odstín temné zelenofialové. Na vrch jsem hodil nějaké čerstvé ovoce, aby se zakrylo.

6. den: Odborné použití samospouště

Dnešek byl zatím nejautentičtější~, jaký jsem s tímto projektem cítil. Oblékl jsem si své nejlepší černé cvičební oblečení a vyrazil do tělocvičny na HIIT okruh. Naštěstí byla tělocvična ve čtvrtek ráno v 10:30 docela prázdná, takže jsem si mohl opřít telefon o zeď a nastavit samospoušť bez obav z úsudku. Možná tomu začínám rozumět.

Den 7: Shoefie

Týden je za námi a musím přiznat, že se mi trochu ulevilo. Přátelé pochopili moji rychlou změnu ve stylu Insta a začali zpochybňovat mé motivy. Nemůže dívka milovat dobrého burpee? Zítra to bude příjemné, až si uvědomím, že když si půjdu zaběhat, můžu svůj telefon bezpečně nechat ve flipbeltu. Ale prozatím vám nechám obrázek mých silničních bot v mém neúrodném sousedství South Philly, abych experiment završil.

Nakonec to největší, co jsem se naučil, je, že být fitness influencerem je dřina. Dokonale zpracované fotografie vyžadují spoustu plánování. Vědět, co budete jíst, jak a kde budete cvičit, co budete nosit a jak to budete zachycovat a sdílet, je pro tento životní styl zásadní. Neexistuje, že byste si šněrovali staré smutné běžecké tenisky a natahovali si tričko ze školního fotbalu. Byl jsem dost naivní, když jsem si myslel, že vyfotit smoothie misku zabere jen minutu nebo dvě, nebo že bych ji mohl bez problémů vyfotit během tréninku, aniž by mě to mrzelo nebo vyrušovalo.

Možná je nejlepší nechat fitspo na profících. Jsem naprosto v pořádku, když se více soustředím na své dlouhé běhy, než na to, co mám rád.

Recenze pro