Autor: Sharon Miller
Datum Vytvoření: 17 Únor 2021
Datum Aktualizace: 3 Duben 2025
Anonim
Errol Spence Jr. vs. Yordenis Ugas: Weigh-In | SHOWTIME PPV
Video: Errol Spence Jr. vs. Yordenis Ugas: Weigh-In | SHOWTIME PPV

Obsah

Skutečnost: Díky žádnému tréninku nevypadáš víc jako blázen než v boxu. America Ferrera je důkazem pravidla. Udeřila do boxerského ringu a vypadala opravdu šíleně divoce.

V nedávném videu na svém Instagramu Ferrera dělá dlouhou sérii úderů se svým trenérem, než se rozesmála. „Nová posedlost. Představuji si, že jsem ve filmové montáži ... části, kde nejsem tak dobrý, ale všichni víme, že nakonec vyhraji. #Comeatme,“ popisovala video Ferrera. Její vizualizace fungovala; je to docela intenzivní klip. Možná je to osvětlením nebo jejím intenzivním pohledem, ale scéna má kvalitu jako z filmu. A Ferrera vypadá jako bojovník, se kterým by se nikdo neměl pokoušet pohrávat si.

Ferrera je jednou z mnoha celebrit, které sdílely svou lásku k boxu a přísahaly při cvičení, aby zůstaly ve formě. (Zde je 10 hvězd, které si zaboxovaly, aby se přizpůsobily tělu.) Box je také preferovaným cvičením mezi anděly Victoria's Secret, jako jsou Adriana Lima a Candice Swanepoel.


Z dobrého důvodu: Box je neuvěřitelný spalovač kalorií, díky kterému se potí i ten nejzdatnější člověk. Věděli jste, že box může spálit 13 kalorií na minuta? Box je také jedním z nejlepších tréninků pro vaše jádro, protože ho zapojíte do každého úderu. (To je jen několik z mnoha důvodů, proč box milujeme.) Pokud jste v boxu měli strach, ale jste příliš zastrašení na to, abyste to zkusili, zaměřte se na odměnu. Nejen, že to vypadá působivě, ale je to extrémně efektivní a budete se díky němu cítit jako blázen.

Recenze pro

reklama

Nezapomeňte Si Přečíst

Můžete být alergičtí na bandážní pomůcky a další adhezivní obvazy?

Můžete být alergičtí na bandážní pomůcky a další adhezivní obvazy?

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete protřednictvím odkazů na této tránce, můžeme zíkat malou provizi. Tady je ná...
Crazy Talk: Jsem nemocný ze slyšení o COVID-19. To z mě dělá špatného člověka?

Crazy Talk: Jsem nemocný ze slyšení o COVID-19. To z mě dělá špatného člověka?

Pokud e o ebe nějak taráte, doufám, že jte špatně na kot. Toto je Crazy Talk: loupec radami pro poctivé, neaplikované rozhovory o duševním zdraví obhájcem amem Dylan...