Točení s ... Brittany Danielem

Obsah

• Recenze pro

Na Hra Brittany Daniel, 31, hraje nejrasnější z manželek fotbalistů. „Zrovna minulý týden měla moje postava na sobě oblečení francouzské služebné,“ říká Daniel, jehož první velké vystoupení bylo na Sladké údolí High. „To je dostatečná inspirace, abych se dostal pětkrát týdně do posilovny!“ Její další tipy motivované pobytem:

1. Najděte si rutinu, která je pro vaše tělo to pravé
   „Skupinová jízda na kole je pro mě právě teď dokonalým tréninkem. Abych zvládl třídu, musím opravdu pořádně zabrat a říct si:‚ To zvládnu! ‘“

1. Jezte jídla, ve kterých se budete cítit dobře
   "Moje jídla jsou z 80 procent zelenina a buď 20 procent bílkovin, nebo 20 procent celozrnné. K snídani si dám červenou řepu a rutabagu s kaší. Moji přátelé si myslí, že jsem blázen, ale moje tělo nikdy nevypadalo ani se necítilo lépe."
2. Znáte své limity
   „Jsem optimistický v tom, jak bude moje tělo vypadat po porodu, protože moje sestra-dvojče je štíhlá a fit jako vždy-i když si svačí zbytky jídla batole. Ale vím, že nebudu riskovat. Musím nosit přeci kostým francouzské služebné v práci!"

Recenze pro