Rakovina kůže: všechny příznaky, na které si musíte dát pozor
Obsah
- Další příznaky, které mohou naznačovat rakovinu kůže
- 1. Známky nemelanomové rakoviny kůže
- Jak předcházet rakovině kůže
- 1. Chraňte pokožku
- 2. Noste opalovací krém
- 3. Sledujte kůži
- 4. Vyvarujte se opalování
Za účelem identifikace příznaků, které mohou naznačovat vývoj rakoviny kůže, existuje zkouška s názvem ABCD, která se provádí sledováním vlastností skvrn a skvrn, aby se zkontrolovaly příznaky, které odpovídají rakovině. Pozorované vlastnosti jsou:
- Asymetrie úrazu: pokud se polovina pozorované léze liší od druhé, může to svědčit o rakovině;
- Zubatá hrana: když obrys nápisu, barev nebo skvrn není hladký;
- Barva: pokud má značka, barvy nebo skvrna různé barvy, například černou, hnědou a červenou;
- Průměr: pokud má značka, barva nebo skvrna průměr větší než 6 mm.
Tyto vlastnosti lze pozorovat doma a pomáhají identifikovat možné léze rakoviny kůže, diagnózu by však měl vždy stanovit lékař. Pokud tedy máte skvrnu, barvu nebo ceduli s těmito vlastnostmi, doporučujeme se domluvit s dermatologem.
Podívejte se na tyto a další tipy ve videu níže, abyste zjistili příznaky naznačující rakovinu kůže:
Nejlepším způsobem, jak identifikovat jakoukoli změnu na pokožce, je pozorovat celé tělo, včetně zad, za ušima, hlavou a také chodidly, asi 1 až 2krát ročně, otočené k zrcadlu. Je třeba hledat nepravidelné skvrny, znaky nebo skvrny, které se mění ve velikosti, tvaru nebo barvě, nebo na rány, které se nehojí déle než 1 měsíc.
Dobrou možností, jak usnadnit vyšetření, je požádat někoho, aby sledoval celou vaši pokožku, zejména například kůži na vlasy, a fotografovat největší známky, které umožní pozorovat její vývoj v čase. Podívejte se, jak se provádí dermatologické vyšetření.
Další příznaky, které mohou naznačovat rakovinu kůže
Ačkoli většina případů rakoviny kůže má výše uvedené vlastnosti, existují i jiné příznaky, které mohou také naznačovat vývoj rakoviny. Tyto příznaky se liší podle typu rakoviny a mohou být:
1. Známky nemelanomové rakoviny kůže
Jak předcházet rakovině kůže
Aby se zabránilo vzniku rakoviny kůže, je důležité přijmout některá opatření, která zabrání přímému kontaktu pokožky s ultrafialovými paprsky slunce, čímž se sníží riziko změn. Některé způsoby, jak zabránit tomuto typu rakoviny, jsou:
1. Chraňte pokožku
Aby byla pokožka správně chráněna, měli byste se vyhýbat slunečnímu záření v nejteplejších dobách dne, zejména v létě, mezi 11:00 a 16:00, a snažit se zůstat ve stínu, kdykoli je to možné. Kromě toho je důležité:
- Noste klobouk se širokým okrajem;
- Noste bavlněné tričko, které není černé, nebo oděvy s ochranou proti slunci, které mají na štítku symbol FPU 50+;
- Noste sluneční brýle s UV ochranou zakoupené od specializovaných optiků;
- Noste opalovací krém.
Tyto tipy by měly být uchovávány jak na pláži, v bazénu, tak při jakémkoli venkovním vystavení, například v zemědělství nebo při fyzické aktivitě na zahradě.
2. Noste opalovací krém
Denně byste měli aplikovat opalovací krém proti UVA a UVB záření s faktorem nejméně 15, nanášet produkt na celé tělo, včetně obličeje, nohou, rukou, uší a krku, opakovat aplikaci každé 2 hodiny nebo poté, co jste pokračovali. voda, protože její ochrana klesá. Podívejte se, který krém je nejlepší pro každý typ pleti.
Je důležité, aby se opalovací krém používal po celý rok, včetně zimy, protože i když je počasí zataženo, UV záření prochází mraky a negativně ovlivňuje nechráněnou pokožku.
3. Sledujte kůži
Pokožku je třeba sledovat alespoň jednou za měsíc a hledat skvrny, znaky nebo skvrny, které změnily barvu, mají nepravidelné okraje, různé barvy nebo se zvětšily. Kromě toho je důležité alespoň jednou ročně navštívit dermatologa, aby podstoupil kompletní vyšetření kůže a zjistil časné změny.
4. Vyvarujte se opalování
Používání solárií zvyšuje šance na rakovinu kůže, protože i když pokožka rychle zhnědne, intenzivní vystavení UVB a UVA paprskům zvyšuje šance na změny v kožních buňkách. Znát rizika umělého opalování.