Boční kojení: Jak a kdy to udělat

Obsah

• Jak mohu kojit vleže?
• Kdy leží strana vhodnou možností kojení?
• Pomůže postranní poloha kojení zlepšit západku mého dítěte?
• Můžete kojit novorozence ležícího na vaší straně?
• Odnést

Vidíte, jak vaše dítě plácá rty a trčí jim jazyk, a víte, že je čas je krmit. Ale cítíte se omámený, vyčerpaný a fyzicky slabý. Jak se možná dostanete přes další krmení?

Kojení dítěte každé 2 až 3 hodiny je těžká práce! Zasloužíte si přestávku a kojení při ležení na boku vám pomůže relaxovat. Můžete si odpočinout a zároveň se spojit a krmit své dítě.

Zní to příliš dobře, aby to byla pravda? To není! Kojení na vaší straně je považováno za jednu z nejpopulárnějších pozic kojení. Jen by to stálo za to vyzkoušet.

Jak mohu kojit vleže?

Jednou z nejlepších částí postranního kojení je možnost odpočinku těla při krmení dítěte. Dovolte nám, abychom vás provedli několika jednoduchými kroky, aby byl pro vás i vaše dítě pohodlným zážitkem:

1. Umístěte své dítě na záda uprostřed podlahy nebo na velkou postel. Pokud jste na posteli, nezapomeňte udržovat volné listy, přikrývky a polštáře mimo obličej dítěte, aby se minimalizovalo riziko.
2. Lehněte si vedle svého dítěte se žaludkem v blízkosti dětské hlavy. Můžete pod polštář použít polštář, jen se ujistěte, že je na místě, kam se váš malý nemůže dostat! (Můžete také použít polštář jako oporu zad nebo mezi nohama, pokud vám to umožní pohodlnější ležení na boku.)
3. Posuňte své malé dítě nahoru tak, aby jejich nos byl ve stejné úrovni s bradavkou a vaše paže byla nad jejich hlavou. Nebo kolébka dítě zády podél předloktí. (Ale neopírejte dětskou hlavu na paži.)
4. Převlékněte své dítě na bok a přitáhněte si boky nebo kolena k bokům. (Vaše páteř a páteř vašeho dítěte mohou tvořit tvar písmene „V“. Za dětskou záda můžete položit přikrývku nebo polštář, abyste je mohli podepřít a zabránit jim v tom, aby se odvrátili od vás. Povzbuzujte nos dítěte, aby se dostal do kontaktu s bradavkou, ale nevystrkujte si obličej do prsou!
5. Zkuste umístit dítě tak, aby jejich ucho, rameno a bok byly v jedné linii. To jim pomůže snáze získat mléko.
6. V případě potřeby použijte ruku, která nespočívá na posteli, pro tvarování prsu a proveďte ji do úst dítěte. Mnoho dětí (zejména starších dětí) se však přirozeně samo o sobě zajistí.

Možná zjistíte, že je nejpohodlnější vrátit sebe a své dítě na druhou stranu a vypustit druhé prsu. Pokud tomu tak je, budete chtít postupovat podle výše uvedené rutiny západky, která je obrácena opačným směrem.

Někteří rodiče kojení zjistí, že jakmile je spodní prsa prázdná, mohou se jednoduše naklonit a nakrmit své dítě z plných horních prsou. Pokud se rozhodnete to udělat, ujistěte se, že úplně vypusťte spodní prsa jako první.

Ženy příležitostně zjistí, že jejich prsa po krmení v poloze vedle sebe nevyteče úplně ani rovnoměrně. Přebytečné mléko v prsou může vést k roztržení, ucpání kanálů, mastitidě nebo ke snížení dodávek mléka, takže na to budete chtít dávat pozor!

Pokud se vaše prsa zcela neodčerpávají, měli byste zvážit, zda se budete chtít dopřát krmení nebo vyjádřit nějaké mléko, abyste se ujistili, že jsou vaše prsa náležitě vyprázdněna.

Kdy leží strana vhodnou možností kojení?

Pokud se cítíte unavení, boční kojení je skvělá volba, která vám i dítěti pomůže trochu odpočinout. Nezapomeňte však: Americká akademie pediatrie (AAP) stále doporučuje, abyste se vy i vaše dítě po ukončení krmení vrátili na samostatné spánkové povrchy.

Boční kojení může být také dobrým místem, pokud jste měli císařský porod. Být schopen si lehnout a nechat si na jizvě vážit dítě je určitě přitažlivé, když se uzdravujete.

Během období zotavení můžete kojit své dítě pomocí postranního kojení. Pokud jste porodili v nemocnici, kolejnice nemocničního lůžka vám mohou pomoci mít jistotu, že se váš malý během krmení nekroutí dozadu, což je další bonus!

Pokud máte nadměrné množství nebo silný pokles, může kojení na boku ležet vašemu dítěti pomoci řídit tok mléka. Když ležíte na boku, gravitace má menší vliv na pokles mléka a vaše dítě může snadněji nechat z koutků úst vrhat další mléko.

Pomůže postranní poloha kojení zlepšit západku mého dítěte?

Pokud máte větší prsa a snažíte se pomoci vašemu dítěti najít správnou polohu, kojení na boku může usnadnit dětskou západku.

Zjistit, že perfektní západka obrazu může chvíli trvat! Žádná pozice není zaručena, že vám a vašemu maličkému přinese úspěch. Pokud však bojujete s jinými pozicemi, může být vhodné vyzkoušet boční kojení.

Pamatujte, že při jakékoli poloze kojení by západka vašeho dítěte neměla být na škodu. Pokud je vaše bradavka stlačená, vložte prst do rohu úst dítěte, abyste porušili pečeť. Pak se můžete pokusit pomoci vašemu dítěti se západkou zpět širšími ústy.

Můžete kojit novorozence ležícího na vaší straně?

Váš novorozenec se může zdát tak maličký a křehký, že by vás zajímalo, jestli je opravdu v pořádku nakrmit je, když leží na vaší straně. Pokud přijmete správná bezpečnostní opatření, boční kojení může být provedeno již od prvního krmení.

Pokud je váš maličký velmi maličký, možná budete muset poskytnout další podporu. Použijte polštáře nebo přikrývky kolem jejich dna a spodní části zad, abyste podpořili správnou polohu podávání. Jen ujistěte se, že polštáře od hlavy a obličeje!

Při krmení novorozence buďte vždy vzhůru. Kvůli vyššímu riziku syndromu náhlé kojenecké smrti (SIDS) při sdílení postele budete chtít zajistit, aby v případě, že usnou, byl váš novorozenec umístěn do samostatného bezpečného prostředí pro spaní.

Odnést

Pokud jste nový rodič, je velká šance, že se cítíte unavení! Kojení při ležení může být skvělou příležitostí k odpočinku těla a zároveň kojení dítěte.

Nezapomeňte, že pokud máte problémy s kojením nebo pociťujete bolest, když vaše dítě zapadne, neváhejte se obrátit na poradce při laktaci. Mohou vám a vašemu malému pomoci zvládnout nové pozice a řešit problémy, takže váš vztah kojení je úspěšný.