Sarsaparilla: výhody, rizika a vedlejší účinky

Obsah

• Dějiny
• Jiná jména pro sarsaparilla
• Nápoj Sarsaparilla
• Výhody
• 1. Psoriáza
• 2. Artritida
• 3. Syfilis
• 4. Rakovina
• 5. Ochrana jater
• 6. Zlepšení biologické dostupnosti dalších doplňků
• Vedlejší efekty
• Rizika
• Podvodné pohledávky
• Falešné přísady
• Těhotenská rizika
• Kde ji koupit
• Jídlo s sebou

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Co je sarsaparilla?

Sarsaparilla je tropická rostlina z rodu Smilax. Popínavá dřevitá réva roste hluboko v baldachýnu deštného pralesa. Je původem z Jižní Ameriky, Jamajky, Karibiku, Mexika, Hondurasu a Západní Indie. Mnoho druhů Smilax spadají do kategorie sarsaparilla, včetně:

• S. officinalis
• S. japicanga
• S. febrifuga
• S. regelii
• S. aristolochiaefolia
• S. ornata
• S. glabra

Dějiny

Po celá staletí používali domorodí lidé po celém světě kořen rostliny sarsaparilla k léčbě kloubních problémů, jako je artritida, a k léčbě kožních problémů, jako je lupénka, ekzém a dermatitida. Také se předpokládalo, že kořen léčí malomocenství díky jeho vlastnostem „čištění krve“.

Sarsaparilla byla později zavedena do evropské medicíny a nakonec registrována jako bylina v lékopisu Spojených států pro léčení syfilisu.

Jiná jména pro sarsaparilla

Sarsaparilla má mnoho různých jmen, v závislosti na jazyce a zemi původu. Některá další jména pro sarsaparilla zahrnují:

• salsaparrilha
• khao jen
• saparna
• smajlík
• smilax
• zarzaparilla
• jupicanga
• liseron epineux
• salsepareille
• sarsa
• ba qia

Nápoj Sarsaparilla

Sarsaparilla je také běžný název nealkoholického nápoje, který byl populární na počátku 19. století. Nápoj byl používán jako domácí lék a byl často podáván v barech.

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení se nealkoholický nápoj sarsaparilla obvykle připravoval z jiné rostliny zvané sassafras. Byla popsána jako chuť podobná kořenovému nebo březovému pivu. Nápoj je stále populární v některých zemích jihovýchodní Asie, ale ve Spojených státech již není běžný.

Ačkoli je k dispozici online a ve specializovaných obchodech, dnešní nápoje sarsaparilla ve skutečnosti neobsahují žádné sarsaparilla nebo sassafras. Místo toho obsahují přírodní a umělé aroma, které napodobuje chuť.

Výhody

Sarsaparilla obsahuje velké množství rostlinných chemikálií, o nichž se předpokládá, že mají příznivý účinek na lidské tělo. Chemikálie známé jako saponiny mohou pomoci snížit bolest kloubů a svědění kůže a také zabíjet bakterie. Jiné chemikálie mohou být užitečné při snižování zánětu a ochraně jater před poškozením. Je důležité si uvědomit, že lidské studie týkající se těchto tvrzení jsou buď velmi staré, nebo chybí. Studie uvedené níže používaly jednotlivé aktivní složky v této rostlině, studie jednotlivých buněk nebo studie myší. I když jsou výsledky velmi zajímavé, jsou na podporu tvrzení zapotřebí lidské studie.

1. Psoriáza

Výhody kořene sarsaparilla při léčbě psoriázy byly dokumentovány před desítkami let. Jeden zjistil, že sarsaparilla dramaticky zlepšila kožní léze u lidí s psoriázou. Vědci předpokládali, že jeden z hlavních steroidů sarsaparilly, nazývaný sarsaponin, je schopen se vázat na endotoxiny odpovědné za léze u pacientů s psoriázou a odstranit je z těla.

2. Artritida

Sarsaparilla je silný protizánětlivý prostředek. Tento faktor z něj činí také užitečnou léčbu zánětlivých stavů, jako je revmatoidní artritida a další příčiny bolesti kloubů a otoky způsobené dnou.

3. Syfilis

Sarsaparilla prokázala aktivitu proti škodlivým bakteriím a dalším mikroorganismům, které napadly tělo. Ačkoli to nemusí fungovat stejně dobře jako moderní antibiotika a antimykotika, po staletí se používá k léčbě závažných onemocnění, jako je malomocenství a syfilis. Syfilis je pohlavně přenosná nemoc způsobená bakterií. Malomocenství je další ničivá infekce způsobená bakteriemi.

Antimikrobiální aktivita sarsaparilly byla dokumentována v nedávných studiích. Jeden článek se zabýval aktivitou více než 60 různých fenolických sloučenin izolovaných ze sarsaparilly. Vědci testovali tyto sloučeniny proti šesti typům bakterií a jedné houbě. Studie zjistila 18 sloučenin, které prokázaly antimikrobiální účinky proti bakteriím a proti plísním.

4. Rakovina

Nedávná studie ukázala, že sarsaparilla měla protirakovinné vlastnosti v buněčných liniích různých typů rakoviny a u myší. Předklinické studie týkající se nádorů prsu a jater prokázaly protinádorové vlastnosti sarsaparilly. Je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda lze sarsaparillu použít při prevenci a léčbě rakoviny.

5. Ochrana jater

Sarsaparilla také prokázala ochranné účinky na játra. Výzkum prováděný na potkanech s poškozením jater zjistil, že sloučeniny bohaté na flavonoidy ze sarsaparilly dokázaly zvrátit poškození jater a pomoci mu fungovat co nejlépe.

6. Zlepšení biologické dostupnosti dalších doplňků

Sarsaparilla se používá v bylinných směsích, aby fungovala jako „synergent“. Jinými slovy se předpokládá, že saponiny nacházející se v sarsaparille zvyšují biologickou dostupnost a vstřebávání dalších bylin.

Vedlejší efekty

Nejsou známy žádné vedlejší účinky užívání sarsaparilly. Užívání velkého množství saponinů však může způsobit podráždění žaludku. Uvědomte si, že Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) USA nereguluje byliny a doplňky a před uvedením na trh nejsou podrobeny přísným testům bezpečnosti a účinnosti.

Sarsaparilla může interagovat s určitými léky. Může zvýšit schopnost vašeho těla absorbovat jiné léky. Okamžitě zavolejte svého lékaře, pokud se při užívání sarsaparilly vyskytnou jakékoli nežádoucí účinky.

Rizika

Sarsaparilla je obecně považována za bezpečnou. Největším rizikem pro vás je podvodný marketing a dezinformace.

Podvodné pohledávky

Sarsaparilla byla falešně uvedena na trh výrobci doplňků, aby obsahovala anabolické steroidy, jako je testosteron. Zatímco rostlinné steroidy zjistily, že rostlinu sarsaparilla lze chemicky syntetizovat na tyto steroidy v laboratoři, v lidském těle to nikdy nebylo dokumentováno. Mnoho doplňků pro kulturistiku obsahuje sarsaparilla, ale nikdy nebylo prokázáno, že by kořen měl nějaké anabolické účinky.

Falešné přísady

Nezaměňujte sarsaparillu s indickou sarsaparillou, Hemidesmus indicus. Indická sarsaparilla se někdy používá v přípravcích na sarsaparilla, ale nemá stejné aktivní chemikálie jako sarsaparilla v Smilax rod.

Těhotenská rizika

Nebyly provedeny žádné studie, které by prokázaly, že sarsaparilla je bezpečná pro těhotné nebo kojící matky. Měli byste zůstat na bezpečném místě a vyhýbat se léčivým rostlinám, jako je sarsaparilla, pokud vám to nenavrhne lékař.

Kde ji koupit

Sarsaparilla je k dispozici v obchodech se zdravou výživou a online. Naleznete jej v tabletách, čajích, kapslích, tinkturách a prášcích. Některé příklady z Amazonu jsou:

• Přírodní kořenové kapsle Sarsaparilla, počet 100, 9,50 $
• Čaj Buddha Tea Sarsaparilla, 18 čajových sáčků, 9 $
• Herb Pharm Sarsaparilla Extract, 1 unce, 10 $
• Kořenový prášek Sarsaparilla, 1 libra prášek, 31 $

Jídlo s sebou

Bylo prokázáno, že prospěšné fytochemikálie v kořenu rostliny sarsaparilla mají protirakovinné, protizánětlivé, antimikrobiální a kožní a kloubní hojivé účinky. Sarsaparilla je pro většinu lidí považována za bezpečnou, ale dávejte si pozor na falešná tvrzení. Nebylo prokázáno, že bylina úspěšně vyléčí rakovinu nebo jiné nemoci a neexistují žádné důkazy o tom, že obsahuje anabolické steroidy, které kulturisté často vyhledávají.

Pokud si přejete užívat sarsaparillu na zdravotní stav, měli byste se poradit s lékařem, než začnete. Ačkoli bylo prokázáno, že sarsaparilla pomáhá při určitých zdravotních problémech, nemusí to být nejúčinnější léčba vašeho konkrétního stavu. I když si myslíte, že sarsaparilla pomůže, může vám lékař doporučit, abyste používali sarsaparillu pouze ve spojení s moderními léčebnými postupy, nebo vůbec ne.