Nejlepší čaje na nevolnost a zvracení

Obsah

• 1. Nevolnost způsobená špatným trávením
• 2. Pocit nevolnosti ze stresu a nervozity
• 3. Nemoc z otravy jídlem
• 4. Nemoc z bolesti hlavy

Pocit nevolnosti a malátnosti je docela běžný a téměř každý to pocítil v určitém okamžiku života. K úlevě od tohoto nepohodlí lze použít několik rostlin.

Nemoc může být způsobena několika důvody, například vedlejšími účinky některých léků, které užíváte, důsledkem špatného trávení, jídlem nevhodným ke konzumaci, například migrénou, zánětem žaludku, nervovým napětím, těhotenstvím. Podívejte se, co vás může ještě zhoršit a co dělat.

Přírodní léky, které lze indikovat v boji proti nevolnosti, jsou:

1. Nevolnost způsobená špatným trávením

Nemoc z důvodu špatného trávení obvykle nastává po jídle velmi velkého jídla nebo bohatého na tučné jídlo, jako jsou klobásy nebo smažené jídlo. Nejlepší čaje pro tyto situace jsou tedy ty, které stimulují trávení, například máta nebo heřmánek.

Kromě toho může být fenyklový čaj také dobrou volbou, zvláště když se váš žaludek cítí příliš plný nebo když máte velmi časté grgání.

Složení

• 1 čajová lžička heřmánku, máty nebo fenyklu;
• 1 šálek čaje (180 ml) vroucí vody.

Režim přípravy

Přidejte vybranou rostlinu do horké vody, přikryjte ji, nechte ji stát 5 až 10 minut, přeceďte a poté ji vezměte, ještě teplou, bez slazení.

2. Pocit nevolnosti ze stresu a nervozity

Další relativně častou příčinou nevolnosti je nadměrný stres a nervozita, a proto je velmi běžné, že k tomuto nepohodlí dochází před důležitými okamžiky, jako jsou prezentace nebo testy hodnocení.

Abyste se tomuto druhu nevolnosti vyhnuli, je nejlepší vsadit na rostliny, které snižují úzkost, nervozitu a stres. Některé dobré možnosti jsou levandule, chmel nebo mučenka.

Složení

• 1 čajová lžička levandule, chmele nebo mučenky;
• 1 šálek čaje (180 ml) vroucí vody.

Režim přípravy

Přidejte léčivou rostlinu do horké vody, přikryjte ji, nechte ji 3-5 minut odstát, přeceďte a poté ji vezměte, ještě teplou, bez slazení.

3. Nemoc z otravy jídlem

Nemoc je také jedním z příznaků otravy jídlem, když jíte špatně připravené, zastaralé nebo kontaminované jídlo. V těchto situacích je kromě nauzey téměř jistý výskyt zvracení a dokonce i průjmu.

Přestože se nedoporučuje používat jakýkoli druh léčiva nebo rostliny, které zabraňují zvracení, protože tělo potřebuje uvolnit mikroorganismy způsobující intoxikaci, lze rostliny použít ke zmírnění zánětu a uklidnění žaludku, například kurkumy nebo heřmánku.

Složení

• 1 čajová lžička kurkumy nebo heřmánku;
• 1 šálek čaje (180 ml) vroucí vody.

Režim přípravy

Přidejte léčivou rostlinu do horké vody, přikryjte, nechte 5 až 10 minut odstát, přeceďte a poté ji vezměte, ještě teplou, bez slazení.

Pokud jsou však příznaky intoxikace velmi intenzivní, je důležité jít do nemocnice, protože může být nutné zahájit například léčbu antibiotiky. Zkontrolujte příznaky, které byste měli znát v případě otravy jídlem.

4. Nemoc z bolesti hlavy

V případě nevolnosti způsobené bolestmi hlavy nebo migrénou může být doporučeno užívat tanacet nebo bílé vrbové čaje, protože obsahují analgetické vlastnosti podobné aspirinu, které zmírňují bolesti hlavy a následně zlepšují pocit nevolnosti.

Složení

• 1 čajová lžička tanacetu nebo bílé vrby;
• 1 šálek čaje (180 ml) vroucí vody.

Režim přípravy

Přidejte léčivou rostlinu do horké vody, přikryjte ji, nechejte 10 minut odstát, přeceďte a poté ji vezměte, ještě teplou, bez slazení.