Problémy s páteří mohou způsobit bolest hlavy

Obsah

• Kdy navštívit lékaře
• Jak zmírnit bolesti hlavy způsobené problémy s páteří
• Chcete-li se naučit, jak udělat dobrý teplý obklad, přečtěte si: Jak zacházet s bolestmi zad.

Některé problémy s páteří mohou způsobit bolesti hlavy, protože když dojde ke změně krční páteře, napětí nahromaděné ve svalech horní části zad a krku přenáší bolestivý podnět do mozku, což reaguje generováním bolesti hlavy, které se v tomto případě nazývá napětí bolest hlavy.

Některé příklady zdravotních problémů, které mohou způsobit bolesti hlavy, jsou:

• Zvýšené svalové napětí způsobené únavou a stresem;
• Odchylka ve sloupci;
• Špatné držení těla;
• Krční žebro;
• Syndrom hrudní zásuvky.

Tyto změny vedou k nerovnováze sil podporujících hlavu a vytvářejí kompenzace, které mohou ohrozit biomechaniku krční oblasti a způsobit bolest hlavy.

Někdy lze bolest hlavy zaměnit s migrénou, protože způsobují podobné příznaky. Bolest hlavy pocházející z problémů s páteří má však některé typické vlastnosti. Těmito charakteristikami jsou bolest, která začíná nebo se zhoršuje pohyby krku a zvýšenou citlivostí v oblasti krku, které se u migrény nevyskytují.

Kdy navštívit lékaře

Doporučujeme navštívit praktického lékaře nebo ortopeda, když:

• Bolest hlavy je intenzivní a trvalá;
• Bolest hlavy začíná nebo se zhoršuje, když pohybujete krkem;
• Když je to čím dál častější;
• Když se kromě bolesti hlavy objeví pálení nebo brnění na krku, ramenou, pažích nebo rukou.

Při konzultaci je důležité přesně říci, co cítíte, jak dlouho jste si těchto příznaků všimli, zda jste byli účastníkem nehody a zda pravidelně cvičíte.

Tyto otázky pomáhají lékaři pochopit příčinu a pomáhají při diagnostice. V některých případech může nařídit testy, jako jsou rentgenové nebo MRI, ale nejsou vždy nutné, protože někdy může lékař dospět k diagnóze pouze pozorováním jedince a jeho příznaků.

Jak zmírnit bolesti hlavy způsobené problémy s páteří

Chcete-li zmírnit bolesti hlavy způsobené problémy s páteří, můžete udělat:

• Vezměte analgetikum, jako je aspirin nebo paracetamol;
• Vezměte si svalovou relaxanci, jako je Miosan;
• Udělejte si relaxační koupel a nechte proud vody spadnout na zadní část krku;
• Umístěte teplý obklad na krk a ramena a nechejte působit alespoň 15 minut;
• Zkuste si protáhnout krk.

V následujícím videu zjistíte, co může zmírnit bolesti zad, které mohou také souviset s bolestmi hlavy s napětím:

Kromě toho je nezbytné ošetřit páteř, aby se odstranil problém v kořeni. V tomto případě je ideální vyhledat pomoc fyzioterapeuta, aby zahájil příslušnou léčbu. Tento profesionál bude kromě cvičení a masáží, které mohou pomoci vyvážit síly udržující dobré umístění krku a hlavy, používat některé techniky, jako je mobilizace obratlů páteře, prvního žebra. vyhnout se bolesti hlavy cervikogenního původu.

Chcete-li se naučit, jak udělat dobrý teplý obklad, přečtěte si: Jak zacházet s bolestmi zad.