Použití a výhody olivového oleje
Obsah
- Co je olej olibanum?
- Účinky olibanového oleje na zdraví
- Výzkumem podporovaná použití olefanového oleje
- Protizánětlivé
- Antimikrobiální
- Zdraví srdce
- Zdraví jater
- Nežádoucí účinky olibanového oleje
- Olibanum olej použití pro rakovinu
- Jak používat
- Sečteno a podtrženo
Co je olej olibanum?
Olibanový olej je esenciální olej. Je extrahován z pryskyřičných olejů ze stromů Boswellia rod.
Olej z těchto stromů se také nazývá kadidlový olej. Kadidlo je běžnější jméno v západním světě, ačkoli na východu blízko jeho rodných oblastí, olibanum je další běžné jméno.
Olibanový olej má mnoho využití, zejména pro duchovní účely, parfémy a aromaterapii. Používá se také v péči o pokožku a zdraví.
Pojďme se podívat na minulý a současný účinek oleje na bázi olibanum, na jeho použití a na výzkumy.
Účinky olibanového oleje na zdraví
Esenciální olej z Olibanum má na své jméno mnoho zdravotních tvrzení. Ty pocházejí jak z alternativní medicíny, tak z tradičních léčebných postupů ve svých rodných oblastech.
V Asii byl olibanum používán v minulosti jako antimikrobiální a „čistič krve“. Lidé stále využívají těchto lidových použití dnes.
Komerčně vyráběný éterický olej tvrdí, že na Západě se lokálně používá pro péči o pokožku a zdraví. Někteří lidé dokonce tvrdí, že se jedná o léčbu rakoviny nebo zánětlivých onemocnění, ale k těmto tvrzením by se mělo přistupovat opatrně kvůli nedostatku důkazů. Zjistěte více o kadidlo a rakovině.
Olibanum byl původně a nábožensky používán jako kadidlo. Dnes se stále používá pro aromaterapii. V dnešní době se v aromaterapii stále používají éterické oleje. Jsou rozptýleny do vzduchu a vdechovány nebo ředěny v nosném oleji a aplikovány na kůži nebo přidány do lázně.
Výzkumem podporovaná použití olefanového oleje
Protizánětlivé
Olibanový olej byl historicky nejčastěji používán jako lék na uklidňující zánět. Přehled studií z roku 2011 to do určité míry podporuje, zejména pokud jde o zánět a bolest.
Jedna studie z roku 2014 naznačila, že by to mohlo být užitečné pro artritidu, ačkoli výzkum byl prováděn na zvířatech. Alternativní lékaři ji mohou použít nebo doporučit použití pro osteoartrózu nebo revmatoidní artritidu. Zjistěte více o éterických olejích a artritidě.
Použít: Zředění éterického oleje lze aplikovat na bolest a zánět lokálně na neporušenou pokožku. Esenciální oleje musí být naředěny před aplikací na kůži. Každou 1 kapku esenciálního oleje zřeďte 1 uncí nosného oleje.
Lokální krémy obsahující olej olibanum jsou také dostupné pro zánětlivé problémy, jako je artritida.
Neužívejte éterické oleje olibanu interně.
Antimikrobiální
Jedním z nejstarších způsobů použití olibanu je hojení ran.
Laboratorní studie z roku 2011 ukázala, že je to účinné vzhledem ke svým antimikrobiálním vlastnostem. Může zabíjet bakterie a další mikroby, které by mohly způsobit infekci nebo nemoc.
Použít: Esenciální olej z Olibanum (nebo vonný éterický olej) může být naředěn nosným olejem a lehce použit jako antiseptikum pro drobné rány. Nařeďte 1 kapku na 1 unci nosného oleje, jako je kokosový nebo sladký mandlový olej.
Pokud se vaše infekce zhorší, kontaktujte svého lékaře. Pokud je použití oleje olibanum dobrou volbou, poraďte se předem se svým lékařem.
Zdraví srdce
Laboratorní výzkum naznačuje, že olibanum může mít kardioprotektivní výhody. Zdá se, že to dosahuje snížením krevních lipidů, snížením plaku a působením jako protizánětlivé a antioxidační činidlo.
V dlouhodobém výhledu to může pomoci snížit šanci na srdeční onemocnění, přestože jsou zapotřebí další studie.
Použít: Naneste zředěné éterické oleje lokálně, 1 až 3 kapky na 1 unci nosného oleje. Aplikujte každý den na body jako krk nebo zápěstí.
Zdraví jater
Antibiotika Olibanum pro srdce se mohou přenášet také do jater.
Studie z roku 2013 ukázala, že antioxidační účinky oleje mohou pomoci chránit jaterní buňky. Studie na myších z roku 2011 ukázala, že olibanum byl účinný proti hepatitidě a fibróze jater jako protizánětlivý.
Použít: Naneste zředěné éterické oleje lokálně, 1 kapku na 1 unci nosného oleje. Aplikujte každý den na body jako krk nebo zápěstí.
Nežádoucí účinky olibanového oleje
Používání oleje z oliv musí být bezpečné, pokud je používáno správně.
Používáte-li éterický olej, používejte jej pouze aromaterapii lokálně nebo rozptýleně do vzduchu. Interní použití éterického oleje má nejistá a potenciálně nepříznivá zdravotní rizika. Některé jsou toxické.
Chcete-li si užívat výhody olibanum interně (například pro zdraví srdce nebo jater), zkuste doplněk nebo extrakt. Protože doplňky nejsou regulovány stejným způsobem jako léky na předpis, je nejlepší mluvit se svým lékařem o důvěryhodných zdrojích doplňků.
Vnitřní použití olibanu je odlišné od éterického oleje. Nepolykejte éterické oleje. Před zahájením doplňování stravy se u svého lékaře poraďte.
Při zředění nosným olejem představuje topické použití éterického oleje olibanum jen malé až žádné zdravotní riziko. Na pokožku nikdy neaplikujte nezředěné éterické oleje. To může způsobit popáleniny, zánět nebo nežádoucí kožní reakce.
Přestaňte používat jakýkoli přípravek Olibanum (a poraďte se se svým lékařem), pokud zaznamenáte některé nebo všechny z následujících nežádoucích účinků:
- nevolnost
- průjem
- kyselý reflux
- kožní reakce (aktuální)
To jsou možné vedlejší účinky botaniky nebo by to mohlo být známkou toho, že jste alergický na olibanum.
Lokální použití, i když je zředěno v oleji, představuje svá menší rizika, jako jsou alergické reakce nebo vyrážky. Před použitím zředěného esenciálního oleje proveďte zkoušku se zředěným éterickým olejem, abyste se vyhnuli vedlejším účinkům a ujistili se, že nejste alergičtí.
Interakce s léky jsou možné. Před použitím olibanového oleje se ujistěte, že jste si poradili s léky, které užíváte.
Olibanum olej použití pro rakovinu
Vzrušující hranicí oleje a zdraví olibanu jsou jeho účinky na rakovinu. Výzkumné studie prozkoumaly různé způsoby, jak esenciální olej pomoci a léčit tento stav.
Na jedné straně studie z roku 2011 ukázala, že olej z olibanu může pomoci zpomalit a inhibovat růst rakovinných buněk. Tato studie však byla prováděna na buňkách mimo lidské tělo v laboratorním prostředí.
Další studie z roku 2011 ukázala, že olibanum pomáhá zánětům a bolestem způsobeným radiační terapií rakoviny.
Studie na buněčné úrovni z roku 2012 rovněž naznačila, že by mohla vyvolat smrt rakovinných buněk. Jako antioxidant může olej olibanum hrát malou roli při snižování rizika rakoviny v dlouhodobém horizontu, pokud se užívá denně.
Olibanový olej stále musí být prokázán nebo považován za léčbu rakoviny. Je zapotřebí dalšího výzkumu.
Poraďte se se svým lékařem o použití oleje olibanum k doplnění předepsané léčby rakoviny.
Jak používat
Olibanový olej by neměl být používán pouze jako přístup k léčbě rakoviny.
Studie však naznačují, že to může poskytnout malou podporu stavu, doplnit vaši léčbu nebo pomoci s příznaky bolesti a zánětu.
Vyzkoušejte použití interního doplňku (ne éterického oleje) denně pro výhody rakoviny a pro boj se záněty se souhlasem svého lékaře.
Lokální krémy nebo aplikace zředěných éterických olejů mohou pomoci s konkrétními cílovými body, které jsou bolestivé v důsledku zánětu. Předpokládá se, že inhalace éterického oleje difuzérem má podobné účinky.
Sečteno a podtrženo
Olibanový olej je dalším běžným názvem pro kadidlový olej. Je snadno dostupný jako éterický olej, ale můžete jej vzít jako doplněk nebo extrakt.
Studie ukazují, že to může zlepšit zdraví srdce, zdraví jater nebo zklidnit bolest a zánět. Mohou mít dokonce výhody z rakoviny nebo mohou pomoci určitým příznakům, které se objevují při zánětlivých onemocněních.
Poraďte se se svým lékařem, zda má pro vás olej z olibanu smysl. Vždy se ujistěte, že olej berete bezpečně a správně, a nikdy esenciální olej neberte interně.
Při léčbě jakýchkoli specifických stavů se nikdy nespoléhejte výhradně na éterický olej olibanu.