Nejlepší způsoby, jak spravovat váš IPF během vzplanutí

Obsah

• Jak zjistím, zda se můj IPF zhoršuje?
• Zeptejte se svého lékaře na léky
• Zvyšte příjem kyslíku
• Odpočiňte si, kolik jen můžete
• Zůstaňte aktivní, ale nepřekračujte to
• Kdy navštívit svého lékaře

Idiopatická plicní fibróza (IPF) způsobuje dlouhodobé, pokračující (chronické) příznaky, které se mohou postupně zhoršovat. Toto je obvykle postupný proces v průběhu několika měsíců nebo let.

Rychlý nástup závažných příznaků však může znamenat, že máte vzplanutí IPF. Tomu se také říká akutní exacerbace. Podle Mayo Clinic mohou akutní příznaky plicní fibrózy trvat několik dní nebo týdnů najednou.

Je důležité znát příznaky akutní exacerbace a co s tím můžete udělat předem. Čtěte dále a dozvíte se více o tom, jak můžete spravovat svůj IPF během vzplanutí.

Jak zjistím, zda se můj IPF zhoršuje?

Dýchavičnost je první a nejzjevnější známkou IPF. Pokud zažíváte vzplanutí, můžete si s dýcháním nejprve všimnout některých změn. Pokud jste neměli dýchavičnost během spánku nebo jiných dob odpočinku, můžete to zažít hned teď. Vaše celkové dýchání může být obtížnější také při každodenních činnostech. Kašel se může také zhoršit během vzplanutí IPF.

Další příznaky IPF se mohou objevit postupně s postupem onemocnění. Ale během vzplanutí se mohou vyskytnout následující příznaky více než obvykle:

• únava
• bolesti
• nedostatek chuti k jídlu
• stres

Je důležité nesrovnávat vaše vlastní symptomy IPF s něčím jiným. Každý je jiný. Zpravidla byste měli mít vzplanutí, pokud se vaše příznaky náhle zhorší a jsou závažnější.

Zeptejte se svého lékaře na léky

Během vzplanutí může lékař předepsat další léky. I když žádná z těchto léčení nezpracovává erupce IPF, některé mohou snížit frekvenci exacerbací. Hlavní péče o IPF je podpůrná, která pomáhá poskytovat úlevu od vašich příznaků a dělá vám pohodlnější.

Ošetření mohou zahrnovat:

• antibiotika k léčbě potenciálních infekcí
• potlačující kašel
• antifibrotika
• kyslíková terapie

Neměli byste užívat žádné léky bez souhlasu svého lékaře, dokonce ani volně prodejné léky.

Zvyšte příjem kyslíku

Vaše plíce nepřijímají tolik kyslíku během vzplanutí IPF. Nejenže to ztěžuje dýchání, ale může to také ovlivnit zbytek vašeho těla. Váš krevní oběh nepřijme tolik kyslíku, aby vytvořil červené krvinky, a nebude schopen dodávat kyslík do jiných orgánů, jako je váš mozek.

Zde může pomoci kyslíková terapie. Podle Americké asociace plic bude většina lidí s plicní fibrózou nakonec potřebovat kyslíkovou terapii. Doplněním příjmu kyslíku se můžete ujistit, že vaše tělo dostane správné množství, aby vaše orgány správně fungovaly. Pomůže vám také více energie.

Pokud již berete kyslík pro IPF, možná budete muset zvýšit množství, které používáte během vzplanutí. To by mohlo znamenat použití kyslíkové terapie v noci kromě vašich denních aktivit.

Odpočiňte si, kolik jen můžete

Během vzplanutí IFP je rozhodující odpočinek. Pravděpodobně se budete cítit více unavení než obvykle, protože nemáte dostatek kyslíku. Nadace plicní fibrózy doporučuje minimálně 8 hodin spánku za noc. Nejen, že se budete cítit více odpočatí, ale správné množství spánku může také pomoci udržet imunitní systém pod kontrolou.

Zůstaňte aktivní, ale nepřekračujte to

IPF může znemožnit zůstat aktivní, zejména během vzplanutí. Neměli byste se však zcela vzdát svých aktivit. Zůstat aktivní pomáhá zvýšit vytrvalost celého těla - včetně plic. Další výhodou je posílení serotoninu, který pomáhá potlačit pocity stresu nebo smutku.

Během vzplanutí budete možná muset snížit úroveň aktivity. To může znamenat, že se věci berou celkově pomalu nebo se snižuje intenzita cvičení. Pokud jste v současné době v plicní rehabilitaci, promluvte si se svým týmem o své vzplanutí a jaké činnosti mohou být mimo limity.

Kdy navštívit svého lékaře

U IPF je důležité informovat lékaře o všech změnách, které se vyskytnou. To zahrnuje změny příznaků a jakékoli úpravy vašeho plánu řízení.

Pokud si myslíte, že máte vzplanutí, informujte svého lékaře. Možná vás budou chtít vidět ve své kanceláři za účelem dalších testů av případě potřeby upravit vaši léčbu.