Posilte zdraví své pokožky s touto lahodnou mísou z kokosového kolagenu a smoothie

Obsah

• Recept na mísu na smoothie z kiwi kokosového kolagenu
• Recenze pro

Chcete rozzářit? Považujte tuto misku na koktejl Kiwi Coconut Collagen Smoothie za svou vstupenku ke zdravé a mladistvé pleti. Tato krémová pochoutka bez mléčných výrobků nejen chutná, ale je plná živin, včetně kolagenových peptidů, které posilují zdraví vaší pokožky. (Přečtěte si: Měli byste do svého jídelníčku přidávat kolagen?)

Pokud se obáváte, že vás mísa se smoothie nenasytí, zamyslete se znovu. Kombinace chia semínek nabitých vlákninou, bílkovin, rostlinných omega-3 mastných kyselin a kokosového mléka (skvělý zdroj zdravého tuku) je příslibem super sytosti!

Navíc tato miska také dodává vážnou dávku vitamínu C z kiwi, kromě vitamínu A, vitamínu K a folátu ze špenátu. Je to v podstatě multivitamin v misce. Začněte svůj den s touto báječnou smoothie miskou a budete se cítit úžasně zevnitř, zvenčí. (FYI: Zde je návod, jak si vyrobit perfektní smoothie bowl pro všechny vaše budoucí chutě.)

Recept na mísu na smoothie z kiwi kokosového kolagenu

Podává: 1

Ingredience

• 4 unce. bio plnotučné kokosové mléko
• 8 uncí. čištěná voda
• 1/2 šálku bio kiwi, nasekané
• 2 lžíce chia semínek
• 2 naběračky Vital Proteins Grass Fed Collagen Peptides
• 2 velké hrsti bio, čerstvý špenát
• Stevia podle chuti
• Kokosové vločky na ozdobu (volitelně)

Pokyny

1. Přidejte všechny přísady kromě kokosových vloček do Vitamixu nebo jiného vysokorychlostního mixéru a mixujte, dokud se dobře nespojí.

2. Stévii upravíme podle chuti.

3. Nalijte do misky a podle chuti ozdobte kokosem.

4. Podávejte a užívejte si.

Recenze pro