16 způsobů, jak se zbavit Canker Sores

Obsah

• Jak dlouho vydrží vředy vředů?
• 1. Prášek kamence
• 2. Opláchnutí slanou vodou
• 3. Opláchnutí sodou
• 4. Jogurt
• 5. Zlato
• 6. Kokosový olej
• 7. Peroxid vodíku
• 8. Magneziové mléko
• 9. Heřmánek komprimovat
• 10. Echinacea
• 11. Sage ústní voda
• 12. DGL ústní voda
• 13. Ústní voda z jablečného octa
• 14. Zinkové pastilky
• 15. Doplněk komplexu vitamínu B
• 16. Mráz melounu
• Kdy navštívit svého lékaře

Jak dlouho vydrží vředy vředů?

Vředy (aftózní vředy) se vyskytují uvnitř úst nebo na dásních. I když mohou být bolestivé a ztížit mluvení nebo jíst, obvykle nezpůsobují trvalé poškození. Většina vředů vředů se uzdraví samy za pár týdnů.

Několik léčivých přípravků může pomoci urychlit proces hojení, ale nejedná se o kouzelnou kulku. Je nepravděpodobné, že by nějaký lék přes noc vyléčil vřed. Mnoho domácích prostředků proti vředům vředů není dobře prozkoumáno, proto je používejte opatrně. Máte-li dotazy, můžete také zavolat lékaře.

Zde je 16 domácích opravných prostředků, které je třeba zvážit.

1. Prášek kamence

Kamenný prášek je vyroben ze síranu hlinitého draselného. Často se používá k konzervování potravin a nakládané zeleniny. Kamenec má svíravé vlastnosti, které mohou pomoci zmenšit tkáně a vyschnout vředy vředů.

Použít:

1. Vytvořte pastu smícháním malého množství kamence s kapkou vody.
2. Nalepte pastu na bolavé vředy.
3. Nechte působit alespoň 1 minutu.
4. Důkladně vypláchněte ústa.
5. Opakujte každý den, dokud váš bolavý bolest není pryč.

2. Opláchnutí slanou vodou

Opláchněte si ústa slanou vodou, je to lék na cestu domů, byť bolestivý, na boláky v ústech všeho druhu. To může pomoci vyschnout vředy vředy.

Použít:

1. 1 lžičku soli rozpusťte v 1/2 šálku teplé vody.
2. Vírte toto řešení v ústech po dobu 15 až 30 sekund a poté jej vyplivněte.
3. Podle potřeby opakujte každých několik hodin.

3. Opláchnutí sodou

Předpokládá se, že jedlá soda obnovuje rovnováhu pH a snižuje zánět, který může hojit vředy vředů.

Použít:

1. 1 čajovou lžičku jedlé sody rozpusťte v 1/2 šálku vody.
2. Vírte toto řešení v ústech po dobu 15 až 30 sekund a poté jej vyplivněte.
3. Podle potřeby opakujte každých několik hodin.

Jedlá soda vám neublíží, pokud bude spolknuta, ale je to super slaná, proto se jí pokuste vyhnout.

4. Jogurt

Přesná příčina vředů vředů není známa. Některé mohou být způsobeny Helicobacter pylori (H. pylori) bakterie nebo zánětlivé onemocnění střev.

Studie z roku 2007 ukázaly, že živé probiotické kultury, jako je laktobacillus, mohou pomoci eradikovat H. pylori a léčit některé typy zánětlivých onemocnění střev. Teoreticky, pokud některá z těchto podmínek způsobuje vředy, může pomoci konzumace jogurtu, který obsahuje živé probiotické kultury.

Chcete-li zabránit prevenci nebo léčbě bolesti v rakovině, jezte alespoň 1 šálek jogurtu každý den.

5. Zlato

Med je známý svými antibakteriálními a protizánětlivými schopnostmi. Podle studie z roku 2014 je med účinný při snižování bolesti, velikosti a zarudnutí vředů. Může také pomoci zabránit sekundární infekci.

Chcete-li použít, aplikujte med na bolest čtyřikrát denně.

Všechno zlato není stvořeno rovnocenné. Většina medu nalezeného ve vašem obchodě s potravinami je pasterizována při vysoké teplotě, která ničí většinu živin. Nepasterizovaný, nefiltrovaný med, jako je med Manuka, je méně zpracován a zachovává si své léčivé vlastnosti.

6. Kokosový olej

Výzkum ukázal, že kokosový olej má antimikrobiální schopnosti. Může vyléčit vředy způsobené bakteriemi a zabránit jejich šíření. Kokosový olej je také přírodní protizánětlivý přípravek a může přispět ke snížení zarudnutí a bolesti. Chutná také skvěle!

Chcete-li použít, velkoryse aplikujte kokosový olej na bolest. Opakovaně aplikujte několikrát denně, dokud nezmizí váš vřed.

7. Peroxid vodíku

Peroxid vodíku podporuje hojení bolestí vředů tím, že čistí bolest a snižuje bakterie v ústech.

Použít:

1. 3% roztok peroxidu vodíku se zředí stejnou vodou.
2. Do směsi ponořte vatový tampon nebo vatový tampon.
3. Aplikujte směs přímo na vaše vředy několikrát denně.

Jako výplach úst můžete také použít zředěný peroxid vodíku. Opláchněte si oplach kolem úst asi minutu a poté jej vyplivněte.

8. Magneziové mléko

Mléko magnézia obsahuje hydroxid hořečnatý. Je to kyselý neutralizátor a projímadlo. Používá-li se perorálně, může to změnit pH v ústech, takže bolest nemůže prosperovat. Pomáhá také zabránit podráždění a zmírnit bolest.

Použít:

1. Naneste malé množství magnéziového mléka na bolavé vředy.
2. Nechte ji několik sekund sedět a poté opláchněte.
3. Opakujte až třikrát denně.

9. Heřmánek komprimovat

Heřmánek se používá jako přírodní lék k hojení ran a zmírnění bolesti. Německý heřmánek obsahuje dvě sloučeniny s protizánětlivými a antiseptickými schopnostmi: azulen a levomenol. Heřmánkový čajový sáček může sloužit jako obklad k uklidnění vředů vředů.

Chcete-li použít, naneste mokrý heřmánkový čajový sáček na bolavé vředy a nechte jej několik minut působit. Můžete také vypláchnout ústa čerstvě uvařeným heřmánkovým čajem. Ošetření opakujte třikrát až čtyřikrát denně.

10. Echinacea

Echinaceaovy schopnosti hojení ran a posílení imunity mohou pomoci hojit vředy nebo bránit jejich formování.

Použít:

1. Přidejte přibližně 1 čajovou lžičku tekuté echinacey na stejné díly teplé vody.
2. Roztok propláchněte kolem úst asi 2 minuty.
3. Vypijte nebo polykejte směs.

Proplach ústy čajem echinacea může být také prospěšný. Opakujte buď ošetření až třikrát denně.

11. Sage ústní voda

Šalvějový čaj se tradičně používá k léčbě zánětů v ústech. Sage ústní voda funguje jako obecný ústní výplach pro mnoho ústních problémů. Má antibakteriální, protizánětlivé, antiseptické a svíravé vlastnosti. Může také pomoci zmírnit bolest.

Ve většině lékáren najdete ústní vodu ze šalvěje a používejte podle pokynů. Nebo si můžete nechat opláchnout mudrcem:

1. Přidejte vroucí vodu na 1 až 2 polévkové lžíce čerstvých listů šalvěje.
2. Strmé po dobu nejméně 5 minut.
3. Napněte a nechte roztok vychladnout.
4. Opláchněte si ústa po dobu několika minut.
5. Opláchněte oplach nebo vyplivněte.

12. DGL ústní voda

DGL ústní voda je vyrobena z deglycyrrhizinované lékořice (DGL), bylinného lékořice. Má se za to, že má protizánětlivé schopnosti a je považován za přirozený lék na žaludeční vředy. DGL je k dispozici v doplňkové formě, kterou můžete použít k přípravě ústní vody.

Použít:

1. Prášek jedné tobolky DGL (200 miligramů) se smíchá s 1 šálkem teplé vody.
2. Roztok propláchněte kolem úst asi 3 minuty.
3. Vyplivněte to.

DGL je také k dispozici jako náplast na ústa, která pomáhá zmírnit vředy vředů. Aplikujte náplast na bolest a nechte ji na místě po dobu alespoň 30 minut. Pokud si myslíte, že náplast je pro vás dobrou volbou, poraďte se se svým lékařem nebo zubním lékařem, kde ji koupit.

13. Ústní voda z jablečného octa

Jablečný ocet (ACV) je nabízen jako lék na téměř všechno, včetně vředů vředů. Předpokládá se, že kyselina v ACV pomáhá zabíjet bakterie, které dráždí bolest. Léčba je však kontroverzní, protože kyselá strava může u některých lidí způsobit nebo zhoršit vředy. Používejte jej opatrně.

Použít:

1. Kombinujte 1 čajovou lžičku ACV a 1 šálek vody.
2. Prohojte tuto směs kolem úst po dobu 30 sekund až 1 minutu.
3. Vyplivněte ji a důkladně vypláchněte ústa.
4. Opakujte denně.

Mnoho webových stránek navrhuje použití ACV přímo na vředy vředů pomocí vatového tamponu. Tento přístup může u některých lidí zkrátit dobu hojení, u jiných však může způsobit další bolest a podráždění.

V každém případě je důležité po použití ACV vypláchnout ústa, aby nedošlo k poškození zubní skloviny.

14. Zinkové pastilky

Pokud je váš imunitní systém slabý, mohou se vředy vředů prospívat. Zinek je minerál, který posiluje vaši imunitu. Pravidelné užívání zinkových pastilek může vašemu imunitnímu systému pomoci odvrátit bakterie, které způsobují vředy vředů. To může také snížit dobu hojení, jakmile máte bolesti.

Zinkové pastilky jsou k dispozici online a ve většině lékáren. Mohou obsahovat další složky, jako je echinacea. Jeden obvykle rozpustíte v ústech. Podívejte se na pokyny výrobce a zjistěte, jak často byste to měli dělat.

15. Doplněk komplexu vitamínu B

Můžete mít vředy vředů častěji, pokud je ve vaší stravě nízký obsah vitaminu B-12. Není však jasné, jak vitamin B-12 léčí vředy vředy.

Podle studie z roku 2017 měli účastníci, kteří denně užívali 1 000 mikrogramů vitaminu B-12, méně vypuknutí vředů, celkově méně bolestivosti a méně bolesti než ti, kteří užívali placebo.

Pomáhají také další vitaminy B. Doplněk komplexu vitamínu B obsahuje všech osm vitamínů B, včetně B-12. Doplňky vitamínu B mohou způsobit nežádoucí účinky, proto se před použitím poraďte se svým lékařem.

16. Mráz melounu

Mrazový meloun byl v tradiční čínské medicíně považován za účinný lék proti vředům vředů, ačkoli v současnosti neexistují žádné vědecké studie, které by toto tvrzení podpořily. Prodává se jako prášek, tableta a sprej. Aplikuje se přímo na bolest pro zmírnění bolesti a rychlejší hojení.

Můžete si koupit meloun mráz z asijských bylinkových obchodů nebo online, nebo zkuste vytvořit svůj vlastní.

Upozornění na nákup čínských bylin: Bylo zjištěno, že některé mají vysokou hladinu rtuti, proto si nezapomeňte koupit kvalitní produkt.

Kdy navštívit svého lékaře

Většina vředů vředů není důvodem k obavám. Zřídka zanechávají trvalé vedlejší účinky. Přesto, některé vředy vředy ospravedlňují volání k vašemu lékaři.

Poraďte se se svým lékařem, pokud se u Vás vyskytne některý z následujících případů:

• Bolest je větší než obvykle.
• Máte několik vředů.
• Než se starí uzdraví, vytvoří se nové vředy.
• Bolest se nezhojí po dvou týdnech.
• Bolest se šíří na vaše rty.
• Bolest způsobuje extrémní bolest.
• Bolest způsobuje nesnášenlivost jídla nebo pití.
• Máte také horečku.

Měli byste se také obrátit na svého lékaře nebo zubaře, pokud je zubní rána způsoben zubatým nebo ostrým zubem nebo zubním hygienickým nástrojem.