Nejvhodnější hvězdy na cenách ACM

Obsah

• Recenze pro

Včerejší ceny Akademie country hudby (ACM) byly plné nezapomenutelných představení a dojemných děkovných proslovů. Ale dovednosti country hudby nebyly jedinou věcí, která byla předvedena na cenách ACM - byla k vidění také fitness! Ve skutečnosti některé z velkých vítězů včerejšího večera předvedly vyrýsované nohy, silná ramena a pevná jádra ve vysoce módních šatech, ze kterých by omdlela každá dívka z venkova – nebo města. Přečtěte si o několika ženách včera večer na cenách ACM, které nás zaujaly, spolu s podrobnostmi o jejich oblíbených trénincích!

5 nejhezčích venkovských hvězd na cenách ACM

Taylor Swift. Swift vypadala včera večer báječně, když přebírala cenu ACM za baviča roku. Svou fyzičku (a schopnost držet krok s výkonnostním plánem) připisuje zdravé stravě a pravidelným běhům venku a na běžícím pásu.

Martina McBrideová. McBride není fitness cizí a dokonce se objevila na obálce SHAPE a ve svých 40 letech vypadala báječně! Se třemi dětmi je McBride svým dětem zdravým příkladem tím, že jí všeho s mírou a pravidelně cvičí 30 minut několikrát týdně.

Sara Evansová. Evans, velvyslanec Národní asociace poruch příjmu potravy, nikdy nebojoval s poruchou příjmu potravy, ale ví, jak mohou být děsiví poté, co přítel trpěl anorexií. Také matka, Evansová, má vyvážený přístup k jídlu tím, že poslouchá její hlad a sleduje velikost porcí.

Miranda Lambertová. Tato fit dáma získala včera v noci nejvíce cen ACM ze všech ostatních nominovaných. Její výběr cvičení? Kickboxing nastaven na vysokoenergetické melodie, jako jsou tyto!

Carrie Underwoodová. Tato vítězka American Idol se určitě prosadila v country hudebním průmyslu. S nádhernými blond vlasy a vražedným úsměvem dodržuje vegetariánskou stravu, odbourává stres zábavou a pravidelně cvičí s osobním trenérem.

Jennipher Walters je generální ředitel a spoluzakladatel webových stránek pro zdravý životní styl FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. Certifikovaná osobní trenérka, trenérka životního stylu a řízení váhy a instruktorka skupinového cvičení, má také magisterský titul v oboru zdravotní žurnalistika a pravidelně píše o všech věcech týkajících se fitness a wellness pro různé online publikace.

Recenze pro