Mediální epikondylitida: co to je, příznaky a léčba

Obsah

• Příznaky mediální epikondylitidy
• Hlavní příčiny
• Jak se léčba provádí

Mediální epikondylitida, populárně známá jako golfové lokty, odpovídá zánětu šlachy, která spojuje zápěstí s loktem, což způsobuje bolest, pocit nedostatku síly a v některých případech brnění.

Tento zánět je častější u lidí, kteří cvičí na váze velmi intenzivně, u farmářů po víkendovém zahradním cvičení, nebo u lidí, kteří neustále nebo opakovaně cvičí nějakou fyzickou aktivitu, například v případě golfu, šipek, bowlingu nebo baseballu. příklad.

Příznaky mediální epikondylitidy

Symptomy mediální epikondylitidy vznikají v důsledku zánětu šlachy způsobeného opakovanými pohyby, který způsobuje mikrotrauma v šlachy, což vede k výskytu některých příznaků, z nichž hlavní jsou:

• Bolest loktů v nejvnitřnější oblasti, když je paže natažená a ruka směřuje nahoru;
• Bolest ve vnitřní části loktu, která se zhoršuje, když se snažíte něco přišroubovat, cvičit na váze nebo dělat jakýkoli jiný pohyb podobný hraní golfu;
• Pocit nedostatku síly při držení sklenice vody, otevření kohoutku nebo potřesení rukou;
• Může se objevit brnění v předloktí nebo prstech.

Není třeba provádět testy, protože bolest je lokalizovaná a velmi charakteristická, takže lékař snadno dosáhne diagnózy. Je však třeba posoudit i další příčiny, například poranění mediálního kolaterálního vazu, ulitis neuritis, zlomeniny a svalové napětí.

Hlavní příčiny

Mediální epikondylitida je způsobena hlavně opakovanými pohyby, takže dochází k nadměrnému používání místních svalů a mikrotraumatu v šlachy.

Tato situace tedy může souviset s provozováním sportu, jako je golf, baseball nebo bowling, nebo může souviset s profesionálními činnostmi, ke kterým může snadněji dojít například u tesařů, zahradníků, instalatérů nebo lidí pracujících v občanských stavbách. .

Jak se léčba provádí

Léčba mediální epikondylitidy by měla být vedena ortopedem, ale obvykle zahrnuje odpočinek a vyhýbání se činnosti, protože je možné zmírnit zánět a zmírnit příznaky.

Kromě toho může být pro úlevu od bolesti také indikováno použití protizánětlivých mastí, jako je například Diclofenac. Lékař může doporučit návštěvu místa přibližně dvakrát denně. Další možností, jak zmírnit bolest mediální epikondylitidy, je nasazení ledu na místo.

Pokud bolest a nepohodlí přetrvávají déle než 6 měsíců, může lékař indikovat injekce s anestetiky a kortikosteroidy v přesném místě bolesti. Další možností jsou mimotělní rázové vlny, které spočívají v umístění zařízení vydávajícího ultrazvukové vlny na bolestivé místo asi na půl hodiny. To usnadňuje regeneraci tkání se zlepšením bolesti v krátké době.

Fyzioterapie může být také indikována při léčbě mediální epikondylitidy a zdrojů, jako je napětí, ultrazvuk, laser, protahovací cvičení flexorů zápěstí, posilování ramen, aplikace Kinesio pásky pro rychlejší zlepšení, kromě masáže lze použít. Hluboký průřez, jako zobrazené v následujícím videu: