3 čaje pro rychlejší úlevu od bolesti žaludku

Obsah

• 1. Mátový čaj
• 2. Slézový čaj
• 3. Čaj ze semen melounu
• Co jíst při bolesti žaludku
• Naučte se, jak jíst během tohoto období, abyste nedráždili žaludek:

Užívání čajů z máty, slézu nebo melounu může pomoci zmírnit nepohodlí způsobené bolestmi žaludku nebo pocity pálení v žaludku, protože mají uklidňující vlastnosti, které působí pod trávicí soustavou a zmírňují příznaky.

Pokud má člověk bolesti nebo pálení v žaludku, doporučuje se lehká strava založená na vařené zelenině a libovém mase. Pokud nejste schopni nic jíst, doporučuje se pít kokosovou vodu a postupně jíst veškeré vařené jídlo, dokud se nebudete cítit lépe.

Zde je návod, jak připravit některé z doporučených čajů:

1. Mátový čaj

Mátový čaj, vědecky nazývaný Mentha piperita L., má antiseptické, uklidňující a analgetické vlastnosti, které jsou velmi účinné při léčbě žaludečních problémů. Použití tohoto domácího léku kromě zmírnění bolesti žaludku snižuje další příznaky gastrointestinálních problémů, jako je nevolnost, zvracení a průjem.

Složení

• 1 šálek vody
• 1 lžíce nasekaných listů máty peprné

Režim přípravy

Jednoduše vodu uvařte a do nádoby přidejte lístky máty a přikryjte ji. Čaj by měl zůstat ucpaný přibližně 10 minut a poté napnutý. Vezměte tento čaj třikrát denně, hned po jídle.

2. Slézový čaj

Vynikajícím přírodním lékem na bolest a pálení v žaludku je čaj Malva, který má vlastnosti, které působí jako uklidňující v zažívacím systému.

Složení

• 2 lžíce nasekaných listů slézu
• 1 šálek vody

Režim přípravy

Chcete-li připravit tento domácí lék, jednoduše vařte vodu, přidejte listy Malva do nádoby a zakryjte ji. Čaj by měl zůstat tlumený přibližně 15 minut a poté by měl být přecezen. Po hlavních jídlech si dejte 1 šálek čaje.

3. Čaj ze semen melounu

Skvělou možností, jak ukončit onemocnění žaludku, je čaj z melounových semen.

Složení

• 1 lžíce melounových semen
• 1 šálek teplé vody

Režim přípravy

Suroviny rozšleháme v mixéru a osladíme 1 lžící medu. Vezměte 3 šálky tohoto čaje denně, nejlépe 30 minut před jídlem.

Co jíst při bolesti žaludku

Bolest a pálení žaludku mohou být způsobeny mimo jiné stresem a špatnou stravou. Objevení jeho příčiny je zásadní pro léčbu nemoci, stejně jako dodržování stravy bez cukrů, tuků a potravin, jako je pomeranč, citron, jahoda, açaí, rychlé občerstvení, rajče a cibule.

Naučte se, jak jíst během tohoto období, abyste nedráždili žaludek: