Vybudujte si svůj nejlepší zadek s tímto cvičením od Teddy Bass

Obsah

• Recenze pro

Vybudujte si svůj nejlepší zadek od Bass! Trenér celebrit Teddy Bass ví své, pokud jde o získání tvrdého těla-stačí se zeptat jeho hvězdných klientů Cameron Diaz, Jennifer Lopez, Lucy Liu, a Christina Applegate. Vytvořil tento intenzivní program zde na SHAPE, aby procvičil zadek, hýždě, nohy, stehna, břišní svaly, paže a ramena. Zaručeně spálíte několik hlavních kalorií!

Vytvořil: Trenér celebrit Teddy Bass z teddybass.com.

Úroveň: středně pokročilí

funguje: zadek, hýždě, nohy, stehna, paže, ramena

Zařízení: Podložka na cvičení

Jak to udělat: Všechna cvičení by měla být prováděna postupně. Dokončete tři sady pro expertní úroveň, dvě sady pro středně pokročilé.

Kliknutím sem získáte úplné cvičení od Teddy Bass!

Recenze pro