Modrozelené řasy
Autor:
Robert Doyle
Datum Vytvoření:
16 Červenec 2021
Datum Aktualizace:
15 Listopad 2024
Obsah
- Možná efektivní pro ...
- Nedostatečné důkazy pro hodnocení účinnosti pro ...
- Zvláštní opatření a varování:
Modrozelené řasy se používají k léčbě vysokého krevního tlaku. Používají se také jako proteinový doplněk a pro vysoké hladiny cholesterolu nebo jiných tuků (lipidů) v krvi (hyperlipidemie), cukrovky, obezity a mnoha dalších stavů, ale neexistují žádné dobré vědecké důkazy na podporu těchto použití.
Některé produkty z modrozelených řas se pěstují za kontrolovaných podmínek. Jiné se pěstují v přírodním prostředí, kde je vyšší pravděpodobnost jejich kontaminace bakteriemi, jaterními jedy (mikrocystiny) produkovanými určitými bakteriemi a těžkými kovy. Vybírejte pouze produkty, které byly testovány a bylo zjištěno, že neobsahují tyto kontaminující látky.
Možná vám bylo řečeno, že modrozelené řasy jsou vynikajícím zdrojem bílkovin. Ve skutečnosti však modrozelené řasy nejsou o nic lepší než maso nebo mléko jako zdroj bílkovin a stojí asi 30krát tolik na gram.
Nezaměňujte modrozelené řasy s alginem, Ascophyllum nodosum, Ecklonia cava, Fucus Vesiculosis nebo Laminaria.
Komplexní databáze přírodních léčiv hodnotí účinnost na základě vědeckých důkazů podle následující stupnice: Efektivní, Pravděpodobně efektivní, Pravděpodobně efektivní, Možná neúčinný, Pravděpodobně neúčinný, Neúčinný a Nedostatečný důkaz k hodnocení.
Hodnocení účinnosti pro MODROZELENÁ ŘASA jsou následující:
Možná efektivní pro ...
- Vysoký krevní tlak. Zdá se, že užívání modrozelených řas ústy snižuje krevní tlak u některých lidí s vysokým krevním tlakem.
Nedostatečné důkazy pro hodnocení účinnosti pro ...
- Senná rýma. Časné výzkumy ukazují, že užívání modrozelených řas ústami může u dospělých zmírnit některé příznaky alergie.
- Inzulínová rezistence způsobená léky používanými k léčbě HIV / AIDS (antiretrovirově indukovaná inzulínová rezistence). První výzkumy ukazují, že užívání modrozelených řas ústy zvyšuje citlivost na inzulín u lidí s inzulínovou rezistencí v důsledku léčby HIV / AIDS.
- Sportovní výkon. Vliv modrozelených řas na atletický výkon je nejasný. Většina raných výzkumů ukazuje, že užívání modrozelených řas nezlepšuje sportovní výkon. Ale ne všechny výzkumy souhlasí.
- Porucha krve, která snižuje hladinu bílkovin v krvi zvanou hemoglobin (beta-talasémie). První výzkumy ukazují, že užívání modrozelených řas ústy může snížit potřebu krevní transfuze a zlepšit zdraví srdce a jater u dětí s tímto onemocněním.
- Tiky nebo záškuby víček (blefarospazmus). Časné výzkumy ukazují, že užívání modrozelených řas nesnižuje křeče víček u lidí s blefarospazmem.
- Cukrovka. Časné výzkumy ukazují, že užívání modrozelených řas ústy může u lidí s diabetem 2. typu zlepšit hladinu cholesterolu v malém množství.
- Hepatitida C.. Některé rané výzkumy ukazují, že modrozelené řasy mohou zlepšit funkci jater u lidí s hepatitidou C. Ale jiné výzkumy ukazují, že by to mohlo skutečně zhoršit funkci jater.
- HIV / AIDS. První výzkumy ukazují, že modrozelené řasy nezlepšují počet buněk CD4 ani nesnižují virovou zátěž u lidí s HIV. U některých lidí však může snížit infekce, žaludeční a střevní potíže, pocity únavy a dýchací potíže.
- Vysoká hladina cholesterolu nebo jiných tuků (lipidů) v krvi (hyperlipidémie). První výzkumy ukazují, že modrozelené řasy snižují hladinu cholesterolu u lidí s normální nebo mírně zvýšenou hladinou cholesterolu. Ale ne všechny výzkumy souhlasí.
- Stav způsobený špatnou stravou nebo neschopností těla vstřebávat živiny. Některé rané výzkumy ukazují, že podávání modrozelených řas podvyživeným dětem spolu s výživnou stravou může zvýšit přírůstek hmotnosti. Ale ne všechny výzkumy souhlasí.
- Příznaky menopauzy. První studie ukazuje, že užívání modrozelených řas ústami snižuje úzkost a depresi u žen procházejících menopauzou. Nezdá se však, že by snižoval příznaky, jako jsou návaly horka.
- Duševní bdělost. První studie ukazuje, že užívání modrozelených řas zlepšuje pocity duševní únavy a zvyšuje skóre v testu matematické matematiky.
- Obezita. Některé rané výzkumy ukazují, že užívání modrozelených řas ústy mírně zlepšuje hubnutí. Některé rané výzkumy navíc ukazují, že užívání modrozelených řas může zlepšit hladinu cholesterolu u dospělých s obezitou. Jiné studie však neukazují žádnou ztrátu hmotnosti u modrozelených řas.
- Bílé skvrny v ústech, které jsou obvykle způsobeny kouřením (orální leukoplakie). První výzkumy ukazují, že užívání modrozelených řas ústy snižuje vředy v ústech u lidí, kteří žvýkají tabák.
- Závažná infekce dásní (paradentóza). První výzkumy ukazují, že injekce gelu obsahujícího modrozelené řasy do dásní dospělých s onemocněním dásní zlepšuje zdraví dásní.
- Skupina příznaků, které zvyšují riziko cukrovky, srdečních chorob a mozkové mrtvice (metabolický syndrom).
- Úzkost.
- Otrava arsenem.
- Porucha pozornosti a hyperaktivity (ADHD).
- Nízké hladiny zdravých červených krvinek (anémie) v důsledku nedostatku železa.
- Předmenstruační syndrom (PMS).
- Rakovina.
- Nahromadění tuku v játrech u lidí, kteří pijí málo nebo vůbec žádný alkohol (nealkoholické tukové onemocnění jater nebo NAFLD).
- Deprese.
- Stres.
- Únava.
- Zažívací potíže (dyspepsie).
- Srdeční choroba.
- Paměť.
- Hojení ran.
- Jiné podmínky.
Modrozelené řasy mají vysoký obsah bílkovin, železa a dalších minerálů, které se při orálním vstřebávání vstřebávají. Modrozelené řasy jsou zkoumány pro jejich potenciální účinky na imunitní systém, otoky (záněty) a virové infekce.
Při užívání ústami: Modrozelené řasy, které neobsahují kontaminující látky, jako jsou látky poškozující játra zvané mikrocystiny, toxické kovy a škodlivé bakterie, jsou MOŽNÉ BEZPEČNÉ pro většinu lidí při krátkodobém použití. Dávky až 19 gramů denně byly bezpečně používány až 2 měsíce. Nižší dávky 10 gramů denně byly bezpečně používány až 6 měsíců. Nežádoucí účinky jsou obvykle mírné a mohou zahrnovat nevolnost, zvracení, průjem, bolesti břicha, únavu, bolesti hlavy a závratě.
Ale modrozelené řasy jsou kontaminované MOŽNÉ NEBEZPEČNÉ. Znečištěné modrozelené řasy mohou způsobit poškození jater, bolesti žaludku, nevolnost, zvracení, slabost, žízeň, rychlý srdeční rytmus, šok a smrt. Nepoužívejte žádné modrozelené řasy, které nebyly testovány a neobsahují mikrocystiny ani jiné kontaminace.
Zvláštní opatření a varování:
Těhotenství a kojení: Není k dispozici dostatek informací, abychom věděli, zda je bezpečné používat modrozelené řasy během těhotenství nebo kojení. Kontaminované výrobky z modrozelených řas obsahují škodlivé toxiny, které se mohou přenášet na kojence během těhotenství nebo prostřednictvím mateřského mléka. Zůstaňte na bezpečné straně a nepoužívejte.Děti: Modrozelené řasy jsou MOŽNÉ NEBEZPEČNÉ pro děti. Děti jsou na kontaminované produkty z modrozelených řas citlivější než dospělí.
Autoimunitní onemocnění, jako je roztroušená skleróza (MS), lupus (systémový lupus erythematosus, SLE), revmatoidní artritida (RA), pemphigus vulgaris (stav kůže) a další: Modrozelené řasy mohou způsobit, že se imunitní systém stane aktivnějším, což by mohlo zvýšit příznaky autoimunitních onemocnění. Pokud máte některou z těchto podmínek, je nejlepší nepoužívat modrozelené řasy.
Chirurgická operace: Modrozelené řasy mohou snížit hladinu cukru v krvi. Existují určité obavy, že by to mohlo ovlivnit kontrolu hladiny cukru v krvi během a po operaci. Přestaňte používat modrozelené řasy nejméně 2 týdny před plánovanou operací.
- Mírný
- Při této kombinaci buďte opatrní.
- Léky na cukrovku (antidiabetické léky)
- Modrozelené řasy mohou snížit hladinu cukru v krvi. Léky na cukrovku se také používají ke snížení hladiny cukru v krvi. Užívání modrozelených řas spolu s léky na cukrovku může způsobit příliš nízkou hladinu cukru v krvi. Pečlivě sledujte hladinu cukru v krvi. Může být nutné změnit dávku léku na cukrovku.
Některé léky používané na cukrovku zahrnují glimepirid (Amaryl), glyburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), inzulín, pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia), chlorpropamid (Diabinese), glipizid (Glucotrol), tolbutamid (Orinase) a další . - Léky, které snižují imunitu (Imunosupresiva)
- Modrozelené řasy mohou zvýšit imunitní systém. Zvýšením imunitního systému mohou modrozelené řasy snížit účinnost léků, které snižují imunitní systém.
Některé léky, které snižují imunitní systém, zahrnují azathioprin (Imuran), basiliximab (Simulect), cyklosporin (Neoral, Sandimmune), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), mykofenolát (CellCept), takrolimus (FK506, Prograf) ), sirolimus (Rapamune), prednison (Deltasone, Orasone), kortikosteroidy (glukokortikoidy) a další. - Léky, které zpomalují srážení krve (antikoagulancia / antiagregační léky)
- Modrozelené řasy mohou zpomalit srážení krve. Užívání modrozelených řas spolu s léky, které také zpomalují srážení, může zvýšit pravděpodobnost vzniku modřin a krvácení.
Některé léky, které zpomalují srážení krve, zahrnují aspirin; klopidogrel (Plavix); nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je diklofenak (Voltaren, Cataflam, další), ibuprofen (Advil, Motrin, další) a naproxen (Anaprox, Naprosyn, další); dalteparin (Fragmin); enoxaparin (Lovenox); heparin; warfarin (Coumadin); a další.
- Byliny a doplňky, které mohou snížit hladinu cukru v krvi
- Modrozelené řasy mohou snížit hladinu cukru v krvi. Existují určité obavy, že užívání modrozelených řas spolu s dalšími bylinami a doplňky, které mají stejný účinek, může příliš snížit hladinu cukru v krvi. Byliny a doplňky, které mohou snížit hladinu cukru v krvi, zahrnují kyselinu alfa-lipoovou, ďáblovy drápy, pískavici řešetlákovou, česnek, guarovou gumu, koňský kaštan, ženšen Panax, psyllium a sibiřský ženšen.
- Byliny a doplňky, které mohou zpomalit srážení krve
- Modrozelené řasy mohou zpomalit srážení krve. Užívání modrozelených řas spolu s bylinami, které také zpomalují srážení, může zvýšit pravděpodobnost vzniku modřin a krvácení.
Některé z těchto bylin zahrnují angeliku, hřebíček, danshen, česnek, zázvor, ginkgo, ženšen Panax, jetel červený, kurkumu a další. - Žehlička
- Modrozelené řasy mohou snížit množství železa, které může tělo absorbovat. Užívání modrozelených řas s doplňky železa může snížit účinnost železa.
- Potraviny obsahující železo
- Modrozelené řasy mohou snížit množství železa, které může tělo absorbovat z potravy.
PUSOU:
- Pro vysoký krevní tlak: Bylo použito 2–4,5 gramu modrozelených řas denně.
Chcete-li se dozvědět více o tom, jak byl tento článek napsán, podívejte se na Komplexní databáze přírodních léčiv metodologie.
- El-Shanshory M, Tolba O, El-Shafiey R, Mawlana W, Ibrahim M, El-Gamasy M. Kardioprotektivní účinky léčby spirulinou u dětí s beta-thalassemií major. J Pediatr Hematol Oncol. 2019; 41: 202-206. Zobrazit abstrakt.
- Sandhu JS, Dheera B, Shweta S. Účinnost doplňování spiruliny na izometrickou sílu a izometrickou výdrž čtyřhlavého svalu u trénovaných a netrénovaných jedinců - srovnávací studie. Ibnosina J. Med. & Biomed. Sci. 2010; 2.
- Chaouachi M, Gautier S, Carnot Y a kol. Spirulina platensis poskytuje malou výhodu ve svislém skoku a výkonu sprintu, ale nezlepšuje složení těla elitních hráčů ragby. J Diet Suppl. 2020: 1-16. Zobrazit abstrakt.
- Gurney T, Spendiff O. Doplněk spiruliny zlepšuje absorpci kyslíku při cvičení na pažích. Eur J Appl Physiol. 2020; 120: 2657-2664. Zobrazit abstrakt.
- Zarezadeh M, Faghfouri AH, Radkhah N a kol. Suplementace spiruliny a antropometrické indexy: Systematický přehled a metaanalýza kontrolovaných klinických studií. Phytother Res. 2020. Zobrazit abstrakt.
- Moradi S, Ziaei R, Foshati S, Mohammadi H, Nachvak SM, Rouhani MH. Účinky doplňku spiruliny na obezitu: Systematický přehled a metaanalýza randomizovaných klinických studií. Doplněk Ther Med. 2019; 47: 102211. Zobrazit abstrakt.
- Hamedifard Z, Milajerdi A, Reiner Z, Taghizadeh M, Kolahdooz F, Asemi Z. Účinky spiruliny na glykemickou kontrolu a sérové lipoproteiny u pacientů s metabolickým syndromem a souvisejícími poruchami: Systematický přehled a metaanalýza randomizovaných kontrolovaných studií. Phytother Res. 2019; 33: 2609-2621. Zobrazit abstrakt.
- Hernández-Lepe MA, Olivas-Aguirre FJ, Gómez-Miranda LM, Hernández-Torres RP, Manríquez-Torres JJ, Ramos-Jiménez A. Systematické fyzické cvičení a doplnění maxima Spirulina zlepšují složení těla, kardiorespirační zdatnost a profil lipidů v krvi: Korelace randomizované dvojitě zaslepené kontrolované studie. Antioxidanty (Basilej). 2019; 8: 507. Zobrazit abstrakt.
- Yousefi R, Mottaghi A, Saidpour A. Spirulina platensis účinně zlepšuje antropometrická měření a metabolické poruchy související s obezitou u zdravých jedinců s obezitou nebo nadváhou: randomizovaná kontrolovaná studie. Doplněk Ther Med 2018; 40: 106-12. doi: 10.1016 / j.ctim.2018.08.003. Zobrazit abstrakt.
- Vidé J, Bonafos B, Fouret G a kol. Spirulina platensis a spirulina obohacená křemíkem stejně zlepšují glukózovou toleranci a snižují enzymatickou aktivitu jaterní NADPH oxidázy u obezogenních potkanů krmených dietou. Food Funct 2018; 9: 6165-78. doi: 10.1039 / c8fo02037j. Zobrazit abstrakt.
- Hernández-Lepe MA, López-Díaz JA, Juárez-Oropeza MA a kol. Vliv doplňování maxim Arthrospira (Spirulina) a systematického programu fyzických cvičení na složení těla a kardiorespirační zdatnost subjektů s nadváhou nebo obezitou: dvojitě zaslepená, randomizovaná a zkříženě kontrolovaná studie. Mar Drugs 2018; 16. pii: E364. doi: 10,3390 / md16100364. Zobrazit abstrakt.
- Martínez-Sámano J, Torres-Montes de Oca A, Luqueño-Bocardo OI a kol. Spirulina maxima snižuje endoteliální poškození a ukazatele oxidačního stresu u pacientů se systémovou arteriální hypertenzí: výsledky průzkumné kontrolované klinické studie. Mar Drugs 2018; 16. pii: E496. doi: 10,3390 / md16120496. Zobrazit abstrakt.
- Miczke A, Szulinska M, Hansdorfer-Korzon R a kol. Účinky konzumace spiruliny na tělesnou hmotnost, krevní tlak a endoteliální funkce u hypertenzních bělochů s nadváhou: dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná, randomizovaná studie. Eur Rev Med Pharmacol Sci 2016; 20: 150-6. Zobrazit abstrakt.
- Zeinalian R, Farhangi MA, Shariat A, Saghafi-Asl M. Účinky Spirulina platensis na antropometrické ukazatele, chuť k jídlu, lipidový profil a sérový vaskulární endoteliální růstový faktor (VEGF) u obézních jedinců: randomizovaná dvojitě zaslepená placebem kontrolovaná studie. BMC Complement Altern Med 2017; 17: 225. Zobrazit abstrakt.
- Suliburska J, Szulinska M, Tinkov AA, Bogdanski P. Vliv suplementace Spirulina maxima na stav vápníku, hořčíku, železa a zinku u obézních pacientů s léčenou hypertenzí. Biol Trace Elem Res 2016; 173: 1-6. Zobrazit abstrakt.
- Johnson M, Hassinger L, Davis J, Devor ST, DiSilvestro RA. Randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie doplňování spiruliny na základě indexů duševní a fyzické únavy u mužů. Int J Food Sci Nutr 2016; 67: 203-6. Zobrazit abstrakt.
- Jensen GS, Drapeau C, Lenninger M, Benson KF. Klinická bezpečnost vysoké dávky vodného extraktu obohaceného fykocyaniny z Arthrospira (Spirulina) platensis: výsledky randomizované, dvojitě zaslepené, placebem kontrolované studie se zaměřením na antikoagulační aktivitu a aktivaci krevních destiček. J Med Food 2016; 19: 645-53. Zobrazit abstrakt.
- Roy-Lachapelle A, Solliec M, Bouchard MF, Sauvé S. Detekce cyanotoxinů v doplňcích stravy řas. Toxiny (Basilej) 2017; 9. pii: E76. Zobrazit abstrakt.
- Pokyny pro kvalitu pitné vody: čtvrté vydání obsahující první dodatek. Ženeva: Světová zdravotnická organizace; 2017. Licence: CC BY-NC-SA 3.0 IGO.
- Cha BG, Kwak HW, Park AR a kol. Strukturální charakteristiky a biologická účinnost nanovláken z hedvábných fibroinů obsahujících extrakt spiruliny z mikrořas. Biopolymers 2014; 101: 307-18. Zobrazit abstrakt.
- Majdoub H, Ben Mansour M, Chaubet F a kol. Antikoagulační aktivita sulfátovaného polysacharidu ze zelené řasy Arthrospira platensis. Biochim Biophys Acta 2009; 1790: 1377-81. Zobrazit abstrakt.
- Watanabe F, Katsura H, Takenaka S a kol. Pseudovitamin B12 je převládající kobamid ve formě spirulinové zdravé výživy pro řasy. J Ag Food Chem 1999; 47: 4736-41. Zobrazit abstrakt.
- Ramamoorthy A, Premakumari S. Účinek suplementace spiruliny na hypercholesterolemické pacienty. J Food Sci Technol 1996; 33: 124-8.
- Ciferri O. Spirulina, jedlý mikroorganismus. Microbiol Rev 1983; 47: 551-78. Zobrazit abstrakt.
- Karkos PD, Leong SC, Karkos CD a kol. Spirulina v klinické praxi: lidské aplikace založené na důkazech. Evid Based Complement Alternat Med 2011; 531053. doi: 10,1093 / ecam / nen058. Epub 2010 19. října. Zobrazit abstrakt.
- Marles RJ, Barrett ML, Barnes J a kol. Hodnocení bezpečnosti spiruliny podle lékopisu Spojených států. Crit Rev Food Sci Nutr 2011; 51: 593-604. Zobrazit abstrakt.
- Petrus M, Culerrier R, Campistron M a kol. První případ anafylaxe spirulinu: identifikace fykocyaninu jako odpovědného alergenu. Allergy 2010; 65: 924-5. Zobrazit abstrakt.
- Rzymski P, Niedzielski P, Kaczmarek N, Jurczak T, Klimaszyk P. Multidisciplinární přístup k hodnocení bezpečnosti a toxicity doplňků stravy na bázi mikrořas po klinických případech otravy. Harmful Algae 2015; 46: 34-42.
- Serban MC, Sahebkar A, Dragan S a kol. Systematický přehled a metaanalýza dopadu doplňku spiruliny na plazmatické koncentrace lipidů. Clin Nutr 2015. http://dx.doi.org/10.1016/j.clnu.2015.09.007. [Epub před tiskem] Zobrazit abstrakt.
- Mahendra J, Mahendra L, Muthu J, John L, Romanos GE. Klinické účinky subgingiválně dodávaného gelu spiruliny v případech chronické paradentózy: placebem kontrolovaná klinická studie. J Clin Diagn Res 2013; 7: 2330-3. Zobrazit abstrakt.
- Mazokopakis EE, Starakis IK, Papadomanolaki MG, Mavroeidi NG, Ganotakis ES. Hypolipidemické účinky suplementace spirulinou (Arthrospira platensis) v krétské populaci: prospektivní studie. J Sci Food Agric 2014; 94: 432-7. Zobrazit abstrakt.
- Winter FS, Emakam F, Kfutwah A a kol. Účinek tobolek Arthrospira platensis na T-buňky CD4 a antioxidační kapacita v randomizované pilotní studii dospělých žen infikovaných virem lidské imunodeficience, které nebyly pod HAART v Yaoundé v Kamerunu. Živiny 2014; 6: 2973-86. Zobrazit abstrakt.
- Le TM, Knulst AC, Röckmann H. Anafylaxe na Spirulinu potvrzena kožním prick testem s přísadami tablet Spirulina. Food Chem Toxicol 2014; 74: 309-10. Zobrazit abstrakt.
- Ngo-Matip ME, Pieme CA, Azabji-Kenfack M a kol. Účinky suplementace Spirulina platensis na lipidový profil u pacientů infikovaných HIV antiretrovirotiky dosud neléčených v Yaoundé-Kamerun: randomizovaná studie. Lipids Health Dis 2014; 13: 191. doi: 10,1186 / 1476-511X-13-191. Zobrazit abstrakt.
- Heussner AH, Mazija L, Fastner J, Dietrich DR. Obsah toxinů a cytotoxicita řasových doplňků stravy. Toxicol Appl Pharmacol 2012; 265: 263-71. Zobrazit abstrakt.
- Habou H, Degbey H Hamadou B. Hodnocení vlivu doplňování stravy na životní prostředí a životní prostředí má vliv na podvýživu proteinoénergétique sévère (návrh 56 CAS). Thèse de doctorat en médecine Niger 2003; 1.
- Bucaille P. Intérêt et efficacité de l’algue spiruline dans l’alimentation des enfants pésentant une malnutrition protéinoénergétique en milieu tropical. Thése de doctorat en médecine.Toulouse-3 université Paul-Sabatier 1990; Thèse de doctorat en médecine. Toulouse-3 université Paul-Sabatier: 1.
- Sall MG, Dankoko B Badiane M Ehua E. Résultats d’un Essai de Réhabilitation Nutritionnelle avec la spiruline à Dakar. Med Afr Noire 1999; 46: 143-146.
- Venkatasubramanian K, Edwin N ve spolupráci s Antenna technologies Geneva a Antenna věří Madurai. Studie o předškolní výživové doplňkové podpoře rodinného příjmu od Spiruliny. Madurai Medical College 1999; 20.
- Ishii, K., Katoch, T., Okuwaki, Y. a Hayashi, O. Vliv dietní Spirulina platensis na hladinu IgA v lidských slinách. J Kagawa Nutr Univ 1999; 30: 27-33.
- Kato T, Takemoto K, Katayama H a kol. Účinky spiruliny (Spirulina platensis) na dietní hypercholesterolemii u potkanů. Nippon Eiyo Shokuryo Gakkaishi (J Jpn Soc Nutr Food Sci) 1984; 37: 323-332.
- Iwata K, Inayama T a Kato T. Účinky spiruliny platensis na hyperlipidemii vyvolanou fruktózou u potkanů. Nippon Eiyo Shokuryo Gakkaishi (J Jpn Soc Nutr Food Sci) 1987; 40: 463-467.
- Becker EW, Jakober B, Luft D a kol. Klinické a biochemické hodnocení řasy spiruliny s ohledem na její použití při léčbě obezity. Dvojitě zaslepená cross-over studie. Nutr Report Internat 1986; 33: 565-574.
- Mani UV, Desai S a Iyer U. Studie o dlouhodobém účinku doplňování spiruliny na lipidový profil v séru a glykované proteiny u pacientů s NIDDM. J Nutraceut 2000; 2: 25-32.
- Johnson PE a Shubert LE. Akumulace rtuti a dalších prvků spirulinou (Cyanophyceae). Nutr Rep Int 1986; 34: 1063-1070.
- Nakaya N, Homma Y a Goto Y. Účinek spiruliny na snížení hladiny cholesterolu. Nutrit Repor Internat 1988; 37: 1329-1337.
- Schwartz J, Shklar G, Reid S a kol. Prevence experimentální rakoviny ústní pomocí extraktů z řas Spirulina-Dunaliella. Nutr Cancer 1988; 11: 127-134.
- Ayehunie, S., Belay, A., Baba, T. W. a Ruprecht, R. M. Inhibice replikace HIV-1 vodným extraktem Spirulina platensis (Arthrospira platensis). J Acquir.Immune.Defic.Syndr.Hum Retrovirol. 5. 1. 1998; 18: 7–12. Zobrazit abstrakt.
- Yang, H. N., Lee, E. H. a Kim, H. M. Spirulina platensis inhibuje anafylaktickou reakci. Life Sci 1997; 61: 1237-1244. Zobrazit abstrakt.
- Hayashi, K., Hayashi, T. a Kojima, I. Přírodní sulfátovaný polysacharid, kalcium spirulan, izolovaný ze Spirulina platensis: in vitro a ex vivo hodnocení viru anti-herpes simplex a aktivity viru lidské imunodeficience. AIDS res Hum Retroviruses 10-10-1996; 12: 1463-1471. Zobrazit abstrakt.
- Sautier, C. a Tremolieres, J. [Potravinová hodnota spirulinových řas pro člověka]. Ann.Nutr. Aliment. 1975; 29: 517-534. Zobrazit abstrakt.
- Narasimha, D. L., Venkataraman, G. S., Duggal, S. K. a Eggum, B. O. Nutriční kvalita modrozelené řasy Spirulina platensis Geitler. J Sci Food Agric 1982; 33: 456-460. Zobrazit abstrakt.
- Shklar, G. a Schwartz, J. Tumorový nekrotický faktor v experimentální regresi rakoviny s alphatocopherol, beta-karotenem, kanthaxanthinem a řasovým extraktem. Eur J Cancer Clin Oncol 1988; 24: 839-850. Zobrazit abstrakt.
- Torres-Duran, P. V., Ferreira-Hermosillo, A., Ramos-Jimenez, A., Hernandez-Torres, R. P. a Juarez-Oropeza, M. A. Vliv Spirulina maxima na postprandiální lipemii u mladých běžců: předběžná zpráva. J.Med.Food 2012; 15: 753-757. Zobrazit abstrakt.
- Marcel, AK, Ekali, LG, Eugene, S., Arnold, OE, Sandrine, ED, von der, Weid D., Gbaguidi, E., Ngogang, J. a Mbanya, JC Účinek Spirulina platensis versus sója na inzulínová rezistence u pacientů infikovaných HIV: randomizovaná pilotní studie. Živiny. 2011; 3: 712-724. Zobrazit abstrakt.
- Konno, T., Umeda, Y., Umeda, M., Kawachi, I., Oyake, M. a Fujita, N. [Případ zánětlivé myopatie s rozsáhlou kožní vyrážkou po použití doplňků obsahujících Spirulinu]. Rinsho Shinkeigaku 2011; 51: 330-333. Zobrazit abstrakt.
- Iwata, K., Inayama, T. a Kato, T. Účinky Spirulina platensis na aktivitu lipoproteinové lipázy v plazmě u hyperlipidemických krys vyvolaných fruktózou. J Nutr Sci Vitaminol. (Tokio) 1990; 36: 165-171. Zobrazit abstrakt.
- Baroni, L., Scoglio, S., Benedetti, S., Bonetto, C., Pagliarani, S., Benedetti, Y., Rocchi, M. a Canestrari, F. Účinek přípravku na řasy Klamath („AFA- B12 ") o hladinách vitaminu B12 a homocysteinu v krvi u veganských subjektů: pilotní studie. Int.J.Vitam.Nutr.Res. 2009; 79: 117-123. Zobrazit abstrakt.
- Yamani, E., Kaba-Mebri, J., Mouala, C., Gresenguet, G. a Rey, J. L. [Použití doplňku spiruliny pro výživu pacientů infikovaných HIV: studie v Bangui, Středoafrická republika]. Med.Trop. (Mars.) 2009; 69: 66-70. Zobrazit abstrakt.
- Halidou, Doudou M., Degbey, H., Daouda, H., Leveque, A., Donnen, P., Hennart, P. a Dramaix-Wilmet, M. [Účinek spirulinu během nutriční rehabilitace: systematický přehled] . Rev. Epidemiol. Santé Publique 2008; 56: 425-431. Zobrazit abstrakt.
- Mazokopakis, E. E., Karefilakis, C. M., Tsartsalis, A. N., Milkas, A. N. a Ganotakis, E. S. Akutní rhabdomyolýza způsobená Spirulinou (Arthrospira platensis). Fytomedicin. 2008; 15 (6-7): 525-527. Zobrazit abstrakt.
- Kraigher, O., Wohl, Y., Gat, A. a Brenner, S. Smíšená imunoblistrovací porucha vykazující rysy bulózního pemfigoidu a pemphigus foliaceus spojeného s příjmem řas Spirulina. Int. J. Dermatol. 2008; 47: 61-63. Zobrazit abstrakt.
- Pandi, M., Shashirekha, V. a Swamy, M. Bioabsorpce chrómu z louhu chromu retanu cyanobakteriemi. Microbiol.Res 5-11-2007; Zobrazit abstrakt.
- Rawn, D. F., Niedzwiadek, B., Lau, B. P. a Saker, M. Anatoxin-a a jeho metabolity v modrozelených řasových doplňcích stravy z Kanady a Portugalska. J Food Prot. 2007; 70: 776-779. Zobrazit abstrakt.
- Doshi, H., Ray, A. a Kothari, I. L. Biosorpce kadmia živou a mrtvou Spirulina: IR spektroskopické, kinetické a SEM studie. Curr Microbiol. 2007; 54: 213-218. Zobrazit abstrakt.
- Roy, K. R., Arunasree, K. M., Reddy, N. P., Dheeraj, B., Reddy, G. V. a Reddanna, P. Změna mitochondriálního membránového potenciálu Spirulina platensis C-fykocyanin indukuje apoptózu v doxorubicin rezistentní buněčné linii lidského hepatocelulárního karcinomu HepG2. Biotechnol.Appl Biochem 2007; 47 (Pt 3): 159-167. Zobrazit abstrakt.
- Karkos, P. D., Leong, S. C., Arya, A. K., Papouliakos, S. M., Apostolidou, M. T. a Issing, W. J. „Complementary ENT“: systematický přehled běžně používaných doplňků. J Laryngol.Otol. 2007; 121: 779-782. Zobrazit abstrakt.
- Doshi, H., Ray, A. a Kothari, I. L. Bioremediační potenciál živé a mrtvé Spiruliny: spektroskopické, kinetické a SEM studie. Biotechnol. Bioeng. 4-15-2007; 96: 1051-1063. Zobrazit abstrakt.
- Patel, A., Mishra, S. a Ghosh, P. K. Antioxidační potenciál C-fykocyaninu izolovaného z sinic Lyngbya, Phormidium a Spirulina spp. Indian J Biochem Biophys 2006; 43: 25-31. Zobrazit abstrakt.
- Madhyastha, H. K., Radha, K. S., Sugiki, M., Omura, S. a Maruyama, M. Purifikace c-fykocyaninu ze Spirulina fusiformis a jeho účinek na indukci aktivátoru plazminogenu urokinázového typu z plicních endoteliálních buněk tele. Phytomedicine 2006; 13: 564-569. Zobrazit abstrakt.
- Han, LK, Li, DX, Xiang, L., Gong, XJ, Kondo, Y., Suzuki, I. a Okuda, H. [Izolace složky inhibující aktivitu pankreatické lipázy spirulina platensis a snižuje postprandiální triacylglycerolemii] . Yakugaku Zasshi 2006; 126: 43-49. Zobrazit abstrakt.
- Murthy, K. N., Rajesha, J., Swamy, M. M. a Ravishankar, G. A. Srovnávací hodnocení hepatoprotektivní aktivity karotenoidů mikrořas. J Med Food 2005; 8: 523-528. Zobrazit abstrakt.
- Premkumar, K., Abraham, S. K., Santhiya, S. T. a Ramesh, A. Ochranný účinek Spirulina fusiformis na chemicky indukovanou genotoxicitu u myší. Fitoterapia 2004; 75: 24-31. Zobrazit abstrakt.
- Samuels, R., Mani, U. V., Iyer, U. M. a Nayak, U. S. Hypocholesterolemický účinek spiruliny u pacientů s hyperlipidemickým nefrotickým syndromem. J Med Food 2002; 5: 91-96. Zobrazit abstrakt.
- Gorban ‘, E. M., Orynchak, M. A., Virstiuk, N. G., Kuprash, L. P., Panteleimonova, T. M. a Sharabura, L. B. [Klinická a experimentální studie účinnosti spiruliny u chronických difúzních onemocnění jater]. Lik.Sprava. 2000;: 89-93. Zobrazit abstrakt.
- Gonzalez, R., Rodriguez, S., Romay, C., Gonzalez, A., Armesto, J., Remirez, D. a Merino, N. Protizánětlivá aktivita extraktu fykocyaninu v kolitidě vyvolané kyselinou octovou u potkanů . Pharmacol Res 1999; 39: 1055-1059. Zobrazit abstrakt.
- Bogatov, N. V. [Nedostatek selenu a jeho dietní korekce u pacientů se syndromem dráždivého tračníku a chronickou katarální kolitidou]. Vopr. Pitan. 2007; 76: 35-39. Zobrazit abstrakt.
- Yakoot, M. a Salem, A. Spirulina platensis versus silymarin při léčbě chronické infekce virem hepatitidy C. Pilotní randomizovaná, srovnávací klinická studie. BMC. Gastroenterol. 2012; 12:32. Zobrazit abstrakt.
- Katz M, Levine AA, Kol-Degani H, Kav-Venaki L. Sloučený rostlinný přípravek (CHP) při léčbě dětí s ADHD: randomizovaná kontrolovaná studie. J Atten Disord 2010; 14: 281-91. Zobrazit abstrakt.
- Hsiao G, Chou PH, Shen MY a kol. C-fykocyanin, velmi účinný a nový inhibitor agregace krevních destiček ze Spirulina platensis. J Agric Food Chem 2005; 53: 7734-40. Zobrazit abstrakt.
- Chiu HF, Yang SP, Kuo YL a kol. Mechanismy podílející se na antiagregačním účinku C-fykocyaninu. Br J Nutr 2006; 95: 435-40. Zobrazit abstrakt.
- Genazzani AD, Chierchia E, Lanzoni C a kol. [Účinky extraktu z řas Klamath na psychologické poruchy a deprese u žen v menopauze: pilotní studie]. Minerva Ginecol 2010; 62: 381-8. Zobrazit abstrakt.
- Branger B, Cadudal JL, Delobel M a kol. [Spirulin jako doplněk stravy v případě podvýživy kojenců v Burkině-Faso]. Arch Pediatr 2003; 10: 424-31. Zobrazit abstrakt.
- Simpore J, Kabore F, Zongo F a kol. Výživová rehabilitace podvyživených dětí s využitím spirulinu a misoly. Nutr J 2006; 5: 3. Zobrazit abstrakt.
- Baicus C, Baicus A. Spirulina nezlepšil idiopatickou chronickou únavu ve čtyřech randomizovaných kontrolovaných studiích N-of-1. Phytother Res 2007; 21: 570-3. Zobrazit abstrakt.
- Kalafati M, Jamurtas AZ, Nikolaidis MG a kol. Ergogenní a antioxidační účinky suplementace spiruliny u lidí. Med Sci Sports Exerc 2010; 42: 142-51. Zobrazit abstrakt.
- Baicus C, Tanasescu C. Chronická virová hepatitida, léčba spirulinem po dobu jednoho měsíce nemá žádný účinek na aminotransferázy. Rom J Intern Med 2002; 40: 89-94. Zobrazit abstrakt.
- Misbahuddin M, Islam A Z, Khandker S a kol. Účinnost extraktu spiruliny plus zinku u pacientů s chronickou otravou arsenem: randomizovaná placebem kontrolovaná studie. Clin Toxicol (Phila) 2006; 44: 135-41. Zobrazit abstrakt.
- Cingi C, Conk-Dalay M, Cakli H, Bal C. Účinky spiruliny na alergickou rýmu. Eur Arch Otorhinolaryngol 2008; 265: 1219-23. Zobrazit abstrakt.
- Mani UV, Desai S, Iyer U. Studie o dlouhodobém účinku doplňování spiruliny na lipidový profil v séru a glykované proteiny u pacientů s NIDDM. J Nutraceut 2000; 2: 25-32.
- Nakaya N, Homma Y, Goto Y. Účinek spiruliny na snížení hladiny cholesterolu. Nutr Rep Internat 1988; 37: 1329-37.
- Juarez-Oropeza MA, Mascher D, Torres-Duran PV, Farias JM, Paredes-Carbajal MC. Účinky dietní spiruliny na vaskulární reaktivitu. J. Med. Food 2009; 12: 15–20. Zobrazit abstrakt.
- Park HJ, Lee YJ, Ryu HK a kol. Randomizovaná dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie ke stanovení účinků spiruliny u starších Korejců. Ann.Nutr.Metab 2008; 52: 322-8. Zobrazit abstrakt.
- Becker EW, Jakober B, Luft D a kol. Klinické a biochemické hodnocení řasy spiruliny s ohledem na její použití při léčbě obezity. Dvojitě zaslepená cross-over studie. Nutr Report Internat 1986; 33: 565-74.
- Mathew B, Sankaranarayanan R, Nair PP a kol. Vyhodnocení chemoprevence rakoviny ústní dutiny pomocí Spirulina fusiforms. Nutr Cancer 1995; 24: 197-02. Zobrazit abstrakt.
- Mao TK, Van de Water J, Gershwin ME. Účinky doplňku stravy na bázi Spiruliny na produkci cytokinů u pacientů s alergickou rýmou. J Med Food 2005; 8: 27-30. Zobrazit abstrakt.
- Lu HK, Hsieh CC, Hsu JJ a kol. Preventivní účinky Spirulina platensis na poškození kosterního svalstva při cvičení vyvolaném oxidačním stresem. Eur J Appl Physiol 2006; 98: 220-6. Zobrazit abstrakt.
- Hirahashi T, Matsumoto M, Hazeki K a kol. Aktivace lidského vrozeného imunitního systému spirulinou: zvýšení produkce interferonu a NK cytotoxicity orálním podáním horkého vodného extraktu spiruliny platensis. Int Immunopharmacol 2002; 2: 423-34. Zobrazit abstrakt.
- Vitale S, Miller NR, Mejico LJ a kol. Randomizovaná, placebem kontrolovaná zkřížená klinická studie supermodrozelených řas u pacientů s esenciálním blefarospazmem nebo Meigeovým syndromem. Am J Ophthalmol 2004; 138: 18-32. Zobrazit abstrakt.
- Lee AN, Werth VP. Aktivace autoimunity po použití imunostimulačních bylinných doplňků. Arch Dermatol 2004; 140: 723-7. Zobrazit abstrakt.
- Hayashi O, Katoh T, Okuwaki Y. Zvýšení produkce protilátek u myší dietní Spirulina platensis. J Nutr Sci Vitaminol (Tokio) 1994; 40: 431-41 .. Zobrazit abstrakt.
- Dagnelie PC. Některé řasy jsou potenciálně dostatečným zdrojem vitaminu B-12 pro vegany. J Nutr 1997; 2: 379.
- Shastri D, Kumar M, Kumar A. Modulace toxicity olova spirulina fusiformis. Phytother Res 1999; 13: 258-60 .. Zobrazit abstrakt.
- Romay C, Armesto J, Remirez D a kol. Antioxidační a protizánětlivé vlastnosti C-fykocyaninu z modrozelených řas. Inflamm Res 1998; 47: 36-41 .. Zobrazit abstrakt.
- Romay C, Ledon N, Gonzalez R. Další studie protizánětlivé aktivity fykocyaninu na některých zvířecích modelech zánětu. Inflamm Res 1998; 47: 334-8 .. Zobrazit abstrakt.
- Dagnelie PC, van Staveren WA, van den Berg H. Vitamin B-12 z řas se nezdá být biologicky dostupný. Am J Clin Nutr 1991; 53: 695-7 .. Zobrazit abstrakt.
- Hayashi O, Hirahashi T, Katoh T a kol. Třídově specifický vliv stravy Spirulina platensis na produkci protilátek u myší. J Nutr Sci Vitaminol (Tokio) 1998; 44: 841-51 .. Zobrazit abstrakt.
- Kushak RI, Drapeau C, Winter HS. Vliv modrozelených řas Aphanizomenon flos-Aquae na asimilaci živin u potkanů. JANA 2001; 3: 35-39.
- Kim HM, Lee EH, Cho HH, Moon YH. Inhibiční účinek okamžitých alergických reakcí zprostředkovaných žírnými buňkami u potkanů spirulinou. Biochem Pharmacol 1998; 55: 1071-6. Zobrazit abstrakt.
- Iwasa M, Yamamoto M, Tanaka Y a kol. Hepatotoxicita spojená se spirulinou. Am J Gastroenterol 2002; 97: 3212-13. Zobrazit abstrakt.
- Gilroy DJ, Kauffman KW, Hall RA a kol. Posouzení možných zdravotních rizik z toxinů mikrocystinů v modrozelených řasových doplňcích stravy. Environ Health Perspect 2000; 108: 435-9. Zobrazit abstrakt.
- Fetrow CW, Avila JR. Profesionální příručka doplňkových a alternativních léků. 1. vyd. Springhouse, PA: Springhouse Corp., 1999.
- Anon. Health Canada oznamuje výsledky testování produktů z modrozelených řas - pouze Spirulina shledala, že neobsahuje mikrocystiny. Health Canada, 27. září 1999; URL: www.hc-sc.gc.ca/english/archives/releases/99_114e.htm (zpřístupněno 27. října 1999).
- Anon. Toxické řasy v jezeře Sammamish. King County, WA. 28. října 1998; URL: splash.metrokc.gov/wlr/waterres/lakes/bloom.htm (zpřístupněno 5. prosince 1999).
- Kushak RI, Drapeau C, Van Cott EM, zima HH. Příznivé účinky modrozelených řas Aphanizomenon flos-aquae na lipidy krysí plazmy. JANA 2000; 2: 59-65.
- Jensen GS, Ginsberg DJ, Huerta P a kol. Spotřeba Aphanizomenon flos-aquae má rychlé účinky na cirkulaci a funkci imunitních buněk u lidí. Nový přístup k nutriční mobilizaci imunitního systému. JANA 2000; 2: 50-6.
- Modrozelený protein z řas je slibným kandidátem na mikrobicidy proti HIV. www.medscape.com/reuters/prof/2000/03/03.16/dd03160g.html (zpřístupněno 16. března 2000).
- Přehled přírodních produktů podle faktů a srovnání. St. Louis, MO: Wolters Kluwer Co., 1999.