Bor

Obsah

• Pravděpodobně efektivní pro ...
• Možná efektivní pro ...
• Možná neúčinné pro ...
• Nedostatečné důkazy pro hodnocení účinnosti pro ...
• Zvláštní opatření a varování:

Bor je minerál, který se nachází v potravinách, jako jsou ořechy a životní prostředí. Lidé berou doplňky boru jako lék.

Bór se používá pro nedostatek boru, menstruační křeče a vaginální kvasinkové infekce. Někdy se používá pro sportovní výkon, osteoartrózu, slabé nebo křehké kosti (osteoporóza) a další podmínky, ale neexistuje žádný dobrý vědecký výzkum na podporu těchto dalších použití.

Bor byl používán jako konzervační prostředek mezi 1870 a 1920 a během první a druhé světové války.

Komplexní databáze přírodních léčiv hodnotí účinnost na základě vědeckých důkazů podle následující stupnice: Efektivní, Pravděpodobně efektivní, Pravděpodobně efektivní, Možná neúčinný, Pravděpodobně neúčinný, Neúčinný a Nedostatečný důkaz k hodnocení.

Hodnocení účinnosti pro BORON jsou následující:

Pravděpodobně efektivní pro ...

• Nedostatek boru. Užívání boru ústy zabraňuje jeho nedostatku.

Možná efektivní pro ...

• Menstruační křeče (dysmenorea). Některé výzkumy ukazují, že užívání boru v dávce 10 mg denně v době menstruačního krvácení snižuje bolest u mladých žen s bolestivou menstruací.
• Vaginální kvasinkové infekce. Některé výzkumy ukazují, že kyselina boritá, používaná uvnitř pochvy, může úspěšně léčit kvasinkové infekce (kandidóza), včetně infekcí, které se u jiných léků a léčby nezdá lepší. Kvalita tohoto výzkumu je však otázkou.

Možná neúčinné pro ...

• Sportovní výkon. Zdá se, že užívání boru ústami nezlepšuje tělesnou hmotnost, svalovou hmotu nebo hladinu testosteronu u mužských kulturistů.

Nedostatečné důkazy pro hodnocení účinnosti pro ...

• Pokles paměti a myšlení, které se s věkem běžně vyskytují. První výzkumy ukazují, že užívání boru ústy může u starších lidí zlepšit učení, paměť a jemnou motoriku.
• Osteoartróza. První výzkumy ukazují, že bór může být užitečný pro snížení bolesti spojené s artritidou.
• Slabé a křehké kosti (osteoporóza). První výzkumy ukazují, že užívání boru ústy denně nezlepšuje kostní hmotu u postmenopauzálních žen.
• Poškození kůže způsobené radiační terapií (radiační dermatitida). Časné výzkumy ukazují, že aplikace gelu na bázi boru 4krát denně na oblast pokožky podstupující radiační terapii pro rakovinu prsu může zabránit kožní vyrážce související s radiací.
• Jiné podmínky.

K hodnocení účinnosti boru pro tato použití je zapotřebí více důkazů.

Zdá se, že bór ovlivňuje způsob, jakým tělo zachází s dalšími minerály, jako je vápník, hořčík a fosfor. Zdá se také, že zvyšuje hladinu estrogenu u starších (postmenopauzálních) žen a zdravých mužů. Estrogen je považován za užitečný pro udržení zdravých kostí a duševních funkcí. Kyselina boritá, běžná forma boru, může zabíjet kvasinky, které způsobují vaginální infekce. Bór může mít antioxidační účinky.

Při užívání ústami: Boron je PRAVDĚPODOBNĚ BEZPEČNÉ pokud se užívá ústy v dávkách, které nepřesahují 20 mg denně. Boron je MOŽNÉ NEBEZPEČNÉ pokud se užívá ústy ve vyšších dávkách. Existují určité obavy, že dávky vyšší než 20 mg denně by mohly poškodit schopnost člověka zplodit dítě. Velké množství boru může také způsobit otravu. Mezi příznaky otravy patří zánět a odlupování kůže, podrážděnost, třes, křeče, slabost, bolesti hlavy, deprese, průjem, zvracení a další příznaky.

Při aplikaci do pochvy: Kyselina boritá, běžná forma boru, je PRAVDĚPODOBNĚ BEZPEČNÉ při vaginálním použití po dobu až šesti měsíců. Může to způsobit pocit vaginálního pálení.

Zvláštní opatření a varování:

Těhotenství a kojení: Boron je PRAVDĚPODOBNĚ BEZPEČNÉ pro těhotné a kojící ženy ve věku 19-50 let při použití v dávkách nižších než 20 mg denně. Těhotné a kojící ženy ve věku 14 až 18 let by neměly užívat více než 17 mg denně. Užívání boru ústy ve vysokých dávkách je MOŽNÉ NEBEZPEČNÉ během těhotenství a kojení. Vyšší množství může být škodlivé a nemělo by jej užívat těhotné ženy, protože to souvisí s nižší porodní hmotností a vrozenými vadami. Intravaginální kyselina boritá byla spojena s 2,7- až 2,8krát vyšším rizikem vrozených vad, pokud byla použita během prvních 4 měsíců těhotenství.

Děti: Boron je PRAVDĚPODOBNĚ BEZPEČNÉ při použití v dávkách nižších než je horní tolerovatelný limit (UL) (viz část o dávkování níže). Boron je MOŽNÉ NEBEZPEČNÉ pokud se užívá ústy ve vyšších dávkách. Velké množství boru může způsobit otravu. Prášek kyseliny borité, běžná forma boru, je MOŽNÉ NEBEZPEČNÉ při aplikaci ve velkém množství, aby se zabránilo vyrážce.

Stav citlivý na hormony, jako je rakovina prsu, rakovina dělohy, rakovina vaječníků, endometrióza nebo děložní myomy: Bor se může chovat jako estrogen. Pokud máte jakýkoli stav, který by se vystavením estrogenu mohl zhoršit, vyvarujte se doplňkového boru nebo vysokého množství boru z potravin.

Onemocnění ledvin nebo problémy s funkcí ledvin: Neužívejte doplňky boru, pokud máte problémy s ledvinami. Ledviny musí tvrdě pracovat, aby vyplavily bór.

Mírný

Při této kombinaci buďte opatrní.

Estrogeny

Bór může zvýšit hladinu estrogenu v těle. Užívání boru spolu s estrogeny může způsobit příliš mnoho estrogenu v těle.

Některé léky obsahující estrogen jsou estradiol (Estrace, Vivelle), konjugované estrogeny (Premarin), perorální antikoncepční léky (Ortho Tri-Cyclen, Sprintec, Aviane) a mnoho dalších.

Hořčík

Doplňky boru mohou snížit množství hořčíku vyplaveného močí. To může vést k vyšším hladinám hořčíku v krvi než obvykle. U starších žen se to zdá častěji u žen, které ve své stravě nepřijímají příliš mnoho hořčíku. U mladších žen se účinek zdá být větší u žen, které méně cvičí. Nikdo neví, jak důležité je toto zjištění pro zdraví, ani zda se to stane u mužů.

Fosfor

Doplňkový bór může u některých lidí snížit hladinu fosforu v krvi.

Nejsou známy žádné interakce s potravinami.

Následující dávky byly studovány vědeckým výzkumem:

DOSPĚLÍ

PUSOU:

• Na bolestivá období: Bór 10 mg denně od dvou dnů před do tří dnů po začátku menstruace.

• Pro bór neexistuje žádná doporučená denní dávka (RDA), protože pro něj nebyla identifikována zásadní biologická role. Lidé konzumují různá množství boru v závislosti na jejich stravě. Diéty považované za potraviny s vysokým obsahem boru poskytují přibližně 3,25 mg boru na 2 000 kcal denně. Diéty považované za chudé na bór poskytují 0,25 mg boru na 2 000 kcal denně.
  
  Tolerovaná horní úroveň příjmu (UL), maximální dávka, při které nelze očekávat žádné škodlivé účinky, je 20 mg denně pro dospělé a těhotné nebo kojící ženy starší 19 let.

VAGINÁLNĚ:

• Pro vaginální infekce: 600 mg prášku kyseliny borité jednou nebo dvakrát denně.

DĚTI

PUSOU:

• Všeobecné: U boru neexistuje žádná doporučená denní dávka (RDA), protože pro něj nebyla identifikována zásadní biologická role. Tolerovatelná horní úroveň příjmu (UL), maximální dávka, při které nelze očekávat žádné škodlivé účinky, je 17 mg denně pro dospívající ve věku 14 až 18 let a těhotné nebo kojící ženy ve věku 14 až 18 let. U dětí ve věku 9 až 13 let je UL 11 mg denně; děti ve věku 4 až 8 let, 6 mg denně; a děti ve věku od 1 do 3 let, 3 mg denně. UL nebyla stanovena pro kojence.

Acide Borique, Anhydride Borique, Atomic number 5, B (chemický symbol), B (symbole chimique), Borate, Borate de Sodium, Borates, Bore, Boric Acid, Boric Anhydride, Boric Tartrate, Boro, Numéro Atomique 5, Sodium Borate.

Chcete-li se dozvědět více o tom, jak byl tento článek napsán, podívejte se na Komplexní databáze přírodních léčiv metodologie.

1. Hjelm C, Harari F, Vahter M. Pre- a postnatální expozice boru prostředí a růst kojenců: výsledky kohorty matka-dítě v severní Argentině. Environ Res 2019; 171: 60-8. Zobrazit abstrakt.
2. Kuru R, Yilmaz S, Balan G a kol. Dieta bohatá na bór může regulovat lipidový profil v krvi a předcházet obezitě: klinická studie bez drog a sebeovládání. J Trace Elem Med Biol 2019; 54: 191-8. Zobrazit abstrakt.
3. Aysan E, Idiz UO, Elmas L, Saglam EK, Akgun Z, Yucel SB. Účinky gelu na bázi boru na radiačně vyvolanou dermatitidu u rakoviny prsu: dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie. J Invest Surg 2017; 30: 187-192. doi: 10.1080 / 08941939.2016.1232449. Zobrazit abstrakt.
4. Nikkhah S, Dolatian M, Naghii MR, Zaeri F, Taheri SM. Účinky doplňování boru na závažnost a trvání bolesti u primární dysmenorey. Doplňte Ther Clin Pract 2015; 21: 79-83. Zobrazit abstrakt.
5. Newnham RE. Úloha boru ve výživě člověka. J Applied Nutrition 1994; 46: 81-85.
6. Goldbloom RB a Goldbloom A. Otrava kyselinou boritou: zpráva o čtyřech případech a přehled 109 případů ze světové literatury. J Pediatrics 1953; 43: 631-643.
7. Valdes-Dapena MA a Arey JB. Otrava kyselinou boritou. J Pediatr 1962; 61: 531-546.
8. Biquet I, Collette J, Dauphin JF a kol. Prevence úbytku kostní hmoty po menopauze podáváním boru. Osteoporos Int 1996; 6 Suppl 1: 249.
9. Travers RL a Rennie GC. Klinické hodnocení: bór a artritida. Výsledky dvojitě slepé pilotní studie. Townsend Lett Doctors 1990; 360-362.
10. Travers RL, Rennie GC a Newnham RE. Bór a artritida: výsledky dvojitě zaslepené pilotní studie. J Nutritional Med 1990; 1: 127-132.
11. Nielsen FH a Penland JG. Suplementace boru u žen v menopauze ovlivňuje metabolismus boru a indexy spojené s makrominerálním metabolismem, hormonálním stavem a imunitní funkcí. J Trace Elements Experimental Med 1999; 12: 251-261.
12. Prutting, S. M. a Cerveny, J. D. Vaginální čípky s kyselinou boritou: krátký přehled. Infect.Dis Obstet.Gynecol. 1998; 6: 191-194. Zobrazit abstrakt.
13. Limaye, S. a Weightman, W. Účinek masti obsahující kyselinu boritou, oxid zinečnatý, škrob a vazelínu na psoriázu. Australas.J Dermatol. 1997; 38: 185-186. Zobrazit abstrakt.
14. Shinohara, Y. T. a Tasker, S. A. Úspěšné použití kyseliny borité k potlačení azolové refrakterní Candida vaginitidy u ženy s AIDS. J Acquir.Immune.Defic.Syndr.Hum.Retrovirol. 11-1-1997; 16: 219-220. Zobrazit abstrakt.
15. Hunt, C. D., Herbel, J. L. a Nielsen, F. H. Metabolické reakce postmenopauzálních žen na doplňkový dietní bór a hliník při obvyklém a nízkém příjmu hořčíku: absorpce a retence boru, vápníku a hořčíku a koncentrace minerálů v krvi. Am J Clin Nutr 1997; 65: 803-813. Zobrazit abstrakt.
16. Murray, F. J. Hodnocení rizika boru (kyselina boritá a borax) v pitné vodě pro lidské zdraví. Regul.Toxicol Pharmacol. 1995; 22: 221-230. Zobrazit abstrakt.
17. Ishii, Y., Fujizuka, N., Takahashi, T., Shimizu, K., Tuchida, A., Yano, S., Naruse, T. a Chishiro, T. Fatální případ akutní otravy kyselinou boritou. J Toxicol Clin Toxicol 1993; 31: 345-352. Zobrazit abstrakt.
18. Beattie, J. H. a Peace, H. S. Vliv stravy s nízkým obsahem boru a doplňování boru na kost, hlavní metabolismus minerálů a pohlavních steroidů u postmenopauzálních žen. Br J Nutr 1993; 69: 871-884. Zobrazit abstrakt.
19. Hunt, C. D., Herbel, J. L. a Idso, J. P. Dietní bór upravuje účinky výživy vitamínem D3 na indexy využití energetického substrátu a minerálního metabolismu u kuřat. J Bone Miner. Res 1994; 9: 171-182. Zobrazit abstrakt.
20. Chapin, R. E. a Ku, W. W. Reprodukční toxicita kyseliny borité. Perspektiva životního prostředí. 1994; 102 Suppl 7: 87-91. Zobrazit abstrakt.
21. Woods, W. G. Úvod do boru: historie, zdroje, použití a chemie. Perspektiva prostředí. 1994; 102 Suppl 7: 5-11. Zobrazit abstrakt.
22. Hunt, C. D. Biochemické účinky fyziologických množství dietního boru na modelech výživy zvířat. Perspektiva životního prostředí. 1994; 102 Suppl 7: 35-43. Zobrazit abstrakt.
23. Van Slyke, K. K., Michel, V. P. a Rein, M. F. Léčba vulvovaginální kandidózy práškovou kyselinou boritou. J Am Coll. Health Assoc 1981; 30: 107-109. Zobrazit abstrakt.
24. Orley, J. Nystatin versus prášek kyseliny borité ve vulvovaginální kandidóze. Jsem J. Obstet. Gynecol. 12-15-1982; 144: 992-993. Zobrazit abstrakt.
25. Lee, I. P., Sherins, R. J. a Dixon, R. L. Důkazy pro indukci germinální aplázie u samců potkanů ​​expozicí boru v prostředí. Toxicol.Appl.Pharmacol 1978; 45: 577-590. Zobrazit abstrakt.
26. Jansen, J. A., Andersen, J. a Schou, J. S. Farmakokinetika s jednou dávkou kyseliny borité po intravenózním podání člověku. Arch. Toxicol. 1984; 55: 64-67. Zobrazit abstrakt.
27. Garabrant, D. H., Bernstein, L., Peters, J. M. a Smith, T. J. Dráždění dýchacích cest a očí oxidem boritým a prachem kyseliny borité. J Occup Med 1984; 26: 584-586. Zobrazit abstrakt.
28. Linden, C. H., Hall, A. H., Kulig, K. W. a Rumack, B. H. Akutní požití kyseliny borité. J Toxicol Clin Toxicol 1986; 24: 269-279. Zobrazit abstrakt.
29. Litovitz, T. L., Klein-Schwartz, W., Oderda, G. M. a Schmitz, B. F. Klinické projevy toxicity při sérii 784 požití kyseliny borité. Am J Emerg.Med 1988; 6: 209-213. Zobrazit abstrakt.
30. Benevolenskaia, LI, Toroptsova, NV, Nikitinskaia, OA, Sharapova, EP, Korotkova, TA, Rozhinskaia, LI, Marova, EI, Dzeranova, LK, Molitvoslovova, NN, Men'shikova, LV, Grudinina, OV, Lesniak, OM, Evstigneeva, LP, Smetnik, VP, Shestakova, IG a Kuznetsov, SI [Vitrum osteomag v prevenci osteoporózy u postmenopauzálních žen: výsledky srovnávací otevřené multicentrické studie]. Ter.Arkh. 2004; 76: 88-93. Zobrazit abstrakt.
31. Restuccio, A., Mortensen, M. E. a Kelley, M. T. Fatální požití kyseliny borité u dospělého. Am J Emerg.Med 1992; 10: 545-547. Zobrazit abstrakt.
32. Wallace, J. M., Hannon-Fletcher, M. P., Robson, P. J., Gilmore, W. S., Hubbard, S. A. a Strain, J. J. Boron suplementace a aktivovaný faktor VII u zdravých mužů. Eur.J Clin Nutr. 2002; 56: 1102-1107. Zobrazit abstrakt.
33. Fukuda, R., Hirode, M., Mori, I., Chatani, F., Morishima, H. a Mayahara, H. Spolupráce při hodnocení toxicity na samčí reprodukční orgány pomocí studií opakovaných dávek u potkanů ​​24). Testikulární toxicita kyseliny borité po 2 a 4 týdnech podávání. J Toxicol Sci 2000; 25 Spec No: 233-239. Zobrazit abstrakt.
34. Heindel JJ, Price CJ, Field EA a kol. Vývojová toxicita kyseliny borité u myší a potkanů. Fundam Appl Toxicol 1992; 18: 266-77. Zobrazit abstrakt.
35. Acs N, Banhidy F, Puho E, Czeizel AE. Teratogenní účinky léčby vaginální kyselinou boritou během těhotenství. Int J Gynaecol Obstet 2006; 93: 55-6. Zobrazit abstrakt.
36. Di Renzo F, Cappelletti G, Broccia ML a kol. Kyselina boritá inhibuje embryonální histonové deacetylázy: navrhovaný mechanismus k vysvětlení teratogenity související s kyselinou boritou. Appl Pharmacol 2007; 220: 178-85. Zobrazit abstrakt.
37. Bleys J, Navas-Acien A, Guallar E. Sérový selen a cukrovka u dospělých v USA. Diabetes Care 2007; 30: 829-34. Zobrazit abstrakt.
38. Sobel JD, Chaim W. Léčba vaginitidy Torulopsis glabrata: retrospektivní přehled léčby kyselinou boritou. Clin Infect Dis 1997; 24: 649-52. Zobrazit abstrakt.
39. Makela P, Leaman D, Sobel JD. Vulvovaginální trichosporonóza. Infect Dis Obstet Gynecol 2003; 11: 131-3. Zobrazit abstrakt.
40. Rein MF. Současná léčba vulvovaginitidy. Sex Transm Dis 1981; 8: 316-20. Zobrazit abstrakt.
41. Jovanovic R, Congema E, Nguyen HT. Antifungální látky vs. kyselina boritá k léčbě chronické mykotické vulvovaginitidy. J Reprod Med 1991; 36: 593-7. Zobrazit abstrakt.
42. Ringdahl EN. Léčba rekurentní vulvovaginální kandidózy. Am Fam Physician 2000; 61: 3306-12, 3317. Zobrazit abstrakt.
43. Guaschino S, De Seta F, Sartore A a kol. Účinnost udržovací léčby topickou kyselinou boritou ve srovnání s orálním itrakonazolem při léčbě rekurentní vulvovaginální kandidózy. Am J Obstet Gynecol 2001; 184: 598-602. Zobrazit abstrakt.
44. Singh S, Sobel JD, Bhargava P a kol. Vaginitida způsobená Candida krusei: epidemiologie, klinické aspekty a terapie. Clin Infect Dis 2002; 35: 1066-70. Zobrazit abstrakt.
45. Van Kessel K, Assefi N, Marrazzo J, Eckert L. Společné doplňkové a alternativní terapie kvasinkové vaginitidy a bakteriální vaginózy: systematický přehled. Obstet Gynecol Surv 2003; 58: 351-8. Zobrazit abstrakt.
46. Swate TE, Weed JC. Léčba vulvovaginální kandidózy kyselinou boritou. Obstet Gynecol 1974; 43: 893-5. Zobrazit abstrakt.
47. Sobel JD, Chaim W, Nagappan V, Leaman D. Léčba vaginitidy způsobené Candida glabrata: použití lokální kyseliny borité a flucytosinu. Am J Obstet Gynecol 2003; 189: 1297-300. Zobrazit abstrakt.
48. Van Slyke KK, Michel VP, Rein MF. Léčba vulvovaginální kandidózy práškem kyseliny borité. Am J Obstet Gynecol 1981; 141: 145-8. Zobrazit abstrakt.
49. Thai L, Hart LL. Vaginální čípky s kyselinou boritou. Ann Pharmacother 1993; 27: 1355-7. Zobrazit abstrakt.
50. Volpe SL, Taper LJ, Meacham S. Vztah mezi stavem boru a hořčíku a hustotou kostních minerálů u člověka: přehled. Magnes Res 1993; 6: 291-6 .. Zobrazit abstrakt.
51. Nielsen FH, Hunt CD, Mullen LM, Hunt JR. Vliv dietního boru na metabolismus minerálů, estrogenu a testosteronu u postmenopauzálních žen. FASEB J 1987; 1: 394-7. Zobrazit abstrakt.
52. Nielsen FH. Biochemické a fyziologické důsledky deprivace boru u lidí. Environ Health Perspect 1994; 102: 59-63 .. Zobrazit abstrakt.
53. Rada pro výživu a výživu, Lékařský ústav. Referenční dietní příjem pro vitamín A, vitamín K, arsen, bór, chrom, měď, jód, železo, mangan, molybden, nikl, křemík, vanad a zinek. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Dostupné na: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
54. Shils M, Olson A, Shike M. Moderní výživa ve zdraví a nemocech. 8. vydání. Philadelphia, PA: Lea a Febiger, 1994.
55. Zelená NR, Ferrando AA. Plazmatický bór a účinky doplňování boru u mužů. Environ Health Perspect 1994; 102: 73-7. Zobrazit abstrakt.
56. Penland JG. Dietní bór, funkce mozku a kognitivní výkon. Environ Health Perspect 1994; 102: 65-72. Zobrazit abstrakt.
57. Meacham SL, Taper LJ, Volpe SL. Účinky doplňování boru na minerální hustotu kostí a stravu, krev a moč, vápník, fosfor, hořčík a bór u atletek. Environ Health Perspect 1994; 102 (Suppl 7): 79-82. Zobrazit abstrakt.
58. Newnham RE. Esence boru pro zdravé kosti a klouby. Environ Health Perspect 1994; 102: 83-5. Zobrazit abstrakt.
59. Meacham SL, Taper LJ, Volpe SL. Účinek doplňování boru na krev a moč, vápník, hořčík a fosfor a moč v boru u atletických a sedavých žen. Am J Clin Nutr 1995; 61: 341-5. Zobrazit abstrakt.
60. Usuda K, Kono K, Iguchi K a kol. Vliv hemodialýzy na hladinu boru v séru u pacientů s dlouhodobou hemodialýzou. Sci Total Environ 1996; 191: 283-90. Zobrazit abstrakt.
61. Naghii MR, Samman S. Vliv suplementace boru na jeho vylučování močí a vybrané kardiovaskulární rizikové faktory u zdravých mužů. Biol Trace Elem Res 1997; 56: 273-86. Zobrazit abstrakt.
62. Ellenhorn MJ a kol. Ellenhornova lékařská toxikologie: Diagnostiky a léčba otravy člověkem. 2. vyd. Baltimore, MD: Williams & Wilkins, 1997.

Poslední kontrola - 30. 3. 2020