20 věcí, kvůli kterým si nemusíte dělat starosti (a jak)

Obsah

• Peníze
• Sociální život
• Práce a vytváření sítí
• Romantické vztahy
• Vaření a stravování
• Nehody a katastrofy
• Přeprava
• Recenze pro

Všichni máme vtipné vtípky a podivné věci, které nás posílají na úzkost. Ale už se nedivte. Přestože v některých případech může být starost prospěšná, určité obavy nestojí za bolest hlavy. Máme 20 věcí, se kterými si teď nemáme dělat starosti, a jak je můžeme udržet pod kontrolou.

Peníze

Odražení šeku:

Finanční stres může být nejčastějším problémem a odrazit šek není zrovna výška fiskální odpovědnosti. Ale pro ty, kteří se polijí studeným potem pokaždé, když vypadnou šekovou knížku, mějte na paměti, že pokuta za odražení šeku obvykle není vysoká – v průměru kolem 30 dolarů. Abyste předešli problému, zeptejte se banky na ochranu proti přečerpání a zvažte změnu banky, pokud to vaše nenabízí.

Hádanka „pouze v hotovosti“: Většina z nás tam byla: Přišel šek a ta dříve rozkošná malá kavárna se proměnila pouze v noční můru-hotovost?! Nejprve pochopte, že číšník nebo pokladník to pravděpodobně vidí pořád, takže není třeba panikařit. Požádejte o půjčení hotovosti od kamaráda nebo rande a poté okamžitě jděte společně k bankomatu a zaplaťte je. Pokud jste sami, zeptejte se číšníka na nejbližší bankomat a zamiřte tam; místa bez plastů jsou obvykle docela důvěryhodná. V budoucnu si před objednáním prohledejte v nabídce upozornění pouze na hotovost nebo se podívejte na web s recenzemi, jako je Yelp, který obvykle uvádí, zda jsou karty přijímány.

Pozdní platba nájmu: Placení účtů může být obrovským zdrojem úzkosti, zvláště když se jedná o pozdní poplatek. Není však třeba příliš zdůrazňovat, že jste zapomněli odevzdat šek z nájmu, než vyrazíte z města. Za prvé, pokud je termín splatnosti víkend nebo svátek, kontrola obvykle ještě není považována za pozdní. Navíc za pozdní předložení nájemného po určitou dobu (přesná doba závisí na podmínkách pronájmu) po datu splatnosti neexistuje skutečná pokuta. Podrobnosti o době odkladu a datu pozdního poplatku si přečtěte znovu v nájemní smlouvě.

Sociální život

Kamarád visí:

Ti z nás, kteří jsou snadno v rozpacích, méně často říkají ostatním, že mají visačku, jídlo v zubech nebo dokonce ano, hukot visící z nosu. Ale je pravděpodobné, že se většině lidí uleví – dočasně se také stydí, ale většinou se uleví – že budou informováni. A příště můžeme počítat s tím, že ten kámoš bude pro nás na hlídce.

Říkat bílou lež: Nejlepší pravidlo, které jsme mohli najít pro bílé lži, je toto: Jsou v pořádku, když chrání ostatní, ale jsou prostě nepoctiví, když chrání lháře (tj. „Ach ne! Pes musel převrhnout tu vázu“ nebude létat). Cílem sdělit vlákno by mělo být projevení soucitu, ale mnozí z nás se stále mohou cítit zběsile, když se chopí něčeho pozitivního, co řeknou o ošklivém dítěti nebo méně než chutné večeři. Místo úplného lhaní uveďte jednu věc, která se vám líbí („Páni, oči vašeho syna jsou tak skvělé barvy!“). Nešikovnost odvrácena.

Zapomenout zavolat příteli zpět: Ať už se jednalo o skutečný skluz nebo „nehodu“, není třeba se cítit jako blbec. Počkejte, až bude čas na chat (ne mezi pochůzkami, sledováním televize nebo jiným věnováním pouze částečné pozornosti); pak zavolej zpět. Rychle se omluvte za chybu a přejděte k důležitějším věcem, jako je to, co se děje v jejím životě – smysluplné rozhovory jsou přece důležité pro obě strany.

Práce a vytváření sítí

Přijít pozdě na pohovor:

Kdykoli je to možné, upozorněte tazatele, jakmile zjistíte, že přijdete pozdě. Jakmile rozhovor začne, omluvte se a nabídněte krátké vysvětlení. (Jen to nedávejte za vinu někomu jinému, protože většina zaměstnavatelů nebude chtít najmout někoho, kdo rád přesouvá vinu.) Pak pokračujte. Přebývat nahlas nebo v našich hlavách může zbytek schůzky jen zhoršit.

Těžké setkání se šéfem: Tato žádost o navýšení vychází mnohem víc jako koktání a najednou si všimneme, že máme na sobě pyžamo. (Pche, to je jen noční můra.) Připravte se na velkou schůzku tím, že si skutečně napíšete, co je potřeba říct. Nečtěte to jako scénář, ale prolistujte si to, dokud se hlavní body nelepí. Pak si pamatujte, co nejhoršího se může stát? Šéf řekne ne, aby zvýšil, ale pravděpodobně se zastaví, aby nám nedal boot.

Neodpovídám na e -mail: Fuj, e -mail sedí ve schránce už dva týdny (sakra, rušivý YouTube!) A teď ani nevíte, jestli vůbec reagovat. Udělej to! Napište, že to proklouzlo prasklinami, a pak řešte problém, který máte po ruce. Pokuste se v budoucnu odpovědět na každý e -mail do 24 hodin, pokud řeknete pouze „K tomuto se k ____ date dostanu“. A pamatujte, téměř všichni z nás to udělali.

Romantické vztahy

Být špatný v posteli:

Muži říkají, že jediný způsob, jak být v posteli špatný, je nebýt v něm-což je mnohem pravděpodobnější, když se obáváte, že budete v posteli špatní. Bez ohledu na pohlaví vašeho partnera je nejlepším způsobem, jak zajistit dobrý sex, neustále se dívat a žádat o zpětnou vazbu. Ale pamatujte si, že hodně jde do „dobrého sexu“ pro ženy, stejně jako jejich myšlení a pocity ze vztahu, takže změny mimo ložnici mohou také změnit.

Nevychází s tchánem: Asi 60 procent žen a 15 procent mužů tvrdí, že mají tvrdý vztah se tchány, takže si nedělejte starosti s tím, že jste jediná. Abyste se však vyhnuli napětí, změňte očekávání-mnoho žen očekává, že budou bezpodmínečně milovány a objímány jako dcera, zatímco její tchyně plánuje, že pokud jde o její dítě, bude s ní zacházeno na úřadě. Prostě přijměte, že díky manželství se všichni neshodnou.

Vaření a stravování

Jíst lahodný dezert:

Ten košíček byl neskutečně lahodný. Není třeba se tím mlátit. Obyvatelstvo jíst „špatné“ jídlo ztěžuje, ne usnadňuje, jíst v budoucnosti zdravé jídlo.

To mléko včera vypršelo: Data vypršení platnosti nejsou vždy posledním slovem o čerstvosti potravin a některá možná ani neznamenají to, co si myslíme, že znamenají. Některé potraviny vydrží déle a některé (jako maso) ve skutečnosti nemusí doma přežít až do data prodeje v obchodě. Vzhled, vůně a chuť jsou však obvykle dobrými pokyny.

Polykání žvýkačky: Čas uložit tento mýtus do postele. Žvýkačka vám v žaludku nezůstane roky. U dětí by to mohlo způsobit ucpání střev, ale zabralo by to výrazně více než jeden kus.

Nedostatek bílkovin: Jistě, bílkoviny jsou rozhodně důležité. Většina lidí se ale nemusí bát, že by nejedli dostatečně. Je snadné dosáhnout doporučené denní dávky (kolem 50 gramů pro dospělé) pouhými několika porcemi luštěnin, mléčných výrobků a/nebo masa.

Nehody a katastrofy

Odhození telefonu na záchod:

Něco jako skutečná prevence tady neexistuje, takže se zaměřte na přípravu. Okamžitě ho vytáhněte zpět ze záchodu. Je-li to možné, okamžitě vyjměte baterii, aniž byste zastavovali, aby se přístroj vypnul (pokud ne, okamžitě jej vypněte). Pokud je součástí něco jiného než voda, opláchněte telefon čerstvou vodou. Rozložte telefon co nejvíce, než ho dáte na tři dny někam uschnout, a když jej zakryjete rýží, může to pomoci odvádět vlhkost-ano, vážně. Samozřejmostí jsou vždy vodotěsná pouzdra, která této katastrofě v první řadě zabrání.

Ztráta peněženky: I když je to nepohodlné, ztráta peněženky neznamená konec světa. V dnešní době je téměř vše v peněžence vyměnitelné (pokud ne, vyjměte ji z této peněženky hned - včetně karty sociálního zabezpečení). Když jste na veřejnosti, počkejte 15 minut na to, abyste mohli v klidu sledovat kroky a hledat peněženku (doma si vyčkejte hodinu). Poté začněte rušit kreditní karty. Udělejte si seznam čísel účtů a přidružených telefonních čísel, které budete mít bezpečně doma, spolu s kontaktními informacemi na DMV.

Přeprava

Chybí výměna oleje:

Jak se nám vždy říkalo, moderní motorový olej obvykle není nutné měnit každých 3 000 mil nebo 3 měsíce. Nejprve si zkontrolujte příručku k vozu, která může ve skutečnosti doporučit méně časté změny. Pokud má vůz systém monitorování oleje, můžeme se na něj bezpečně spolehnout, že nám řekne, kdy je výměna oleje skutečně nutná. Samozřejmě existuje také staromódní metoda: Stačí zkontrolovat olej.

Možnost pádu na kolejích metra/vlaku: Jedna studie zjistila, že během 13 let došlo v New Yorku v průměru k 25 vraždám zabitím nebo náhodným úmrtím za rok. To je asi z 1,5 miliardy cest (pouze na NYC MTA) ročně. Jistě, vyhýbejte se kolejím, ale není třeba se bát o svůj život.

Použití elektroniky při vzletu a přistání: Jo, mohlo by nás to vyhodit z letadla nebo-pravděpodobněji obléct letuškou, ale šance, že zapomínáme vypnout, naši Kindles neposlali letadlo jen špatným směrem. FAA ve skutečnosti nemá důkaz, že by elektronika mohla zasahovat do navigace letadla, ale stále je to nařízení. Takeaway: Vypněte napájení, když vám to řeknou, ale pokud něco náhodou zůstane zapnuto, není třeba panikařit.

Chcete další tipy pro život bez stresu? Klikněte sem a získejte dalších 20 věcí, které můžete z webu Greatist.com opustit!

Recenze pro