10 osobních věcí, které nechcete sdílet

Obsah

• Barové mýdlo
• Čepice, kartáče na vlasy a hřebeny
• Prostředek proti pocení
• Nůžky na nehty, pufry a pilníky
• Makeup
• Žiletky
• Nápoje
• Zubní kartáčky
• Náušnice
• Sluchátka
• Recenze pro

Možná jste se ocitli v takové situaci: Připravujete se na svůj týdenní softballový zápas, když si uvědomíte, že jste si před odchodem z domu zapomněli utřít čerstvý deodorant. Myšlenka na blížících se sedm směn okamžitě spustí váš nejsmutnější stresový pot, a tak se ptáte, jestli si někdo z vašich kamarádů náhodou nepřinesl klacek. Nevyhnutelně někdo něco vytáhne z tašky, ale ne dříve, než vám na cestu někdo hodí znechucenou grimasu. Nechat si natřít své smradlavé pecky jejich osobním deodorantem?! To nemůže být zdravé, že?

Ukazuje se, že znechucení může být docela dobrým indikátorem chytrých hygienických návyků. Rostoucí počet výzkumů naznačuje, že naše odpor mohl být ve skutečnosti klíčem k přežití našich raných předků. „[Znechucení] má svůj účel, je tu z nějakého důvodu,“ řekla sama sebe „disgustologka“ Valerie Curtisová Reuters Health dříve tento měsíc. „Stejně jako tě noha dostane z bodu A do bodu B, znechucení ti řekne, které věci si můžeš bezpečně vyzvednout a kterých by ses neměl dotýkat.“

Ale zachraňuje nás v době dezinfekce na ruce a antibakteriálního mýdla a bělidla znechucení opravdu od všeho? Možná ne, říká Pritish Tosh, odborný asistent v oddělení infekčních chorob na klinice Mayo. Dnes sdílíme mnohem méně bakterií než kdykoli předtím, říká-a to může být špatná věc. Možná část toho, proč máme tolik alergických onemocnění a takový nárůst obezity, je ten, že jsme prostě příliš čistí.

Tato myšlenka se odrazila v nedávné studii, která zjistila, že určité druhy střevních bakterií, jmenovitě od štíhlých lidí, by mohly pomoci v boji proti obezitě.

Pokud jde o sdílení položek napadených zárodky, „je to rovnováha rizik a přínosů,“ říká Tosh. Sdílení zubního kartáčku s někým, koho důvěrně znáte, je zjevně velmi, velmi odlišné od sdílení zubního kartáčku s úplně cizím člověkem, takže některé položky se zdají být šílenější, než ve skutečnosti jsou, říká. „Realitou je, že mluvíme více o možnosti než o pravděpodobnosti,“ říká Neal Schultz, kosmetický dermatolog v New Yorku a zakladatel DermTV.com. Přesto říká, že "předem varován je předpažen." Zde je pravda o 10 položkách, které byste si možná chtěli nechat pro sebe.

Barové mýdlo

Navzdory všudypřítomnému postoji, že kostka mýdla se nějak sama čistí, Centrum pro kontrolu nemocí (CDC) doporučuje používat tekuté mýdlo na kostku, pokud je to možné, a omezit tak sdílení. Studie z roku 1988 zjistila, že klíčivé mýdlo pravděpodobně nepřenáší bakterie, ale studie z roku 2006 tuto myšlenku vyvrátila a citovala mýdlo jako zdroj kontinuální reinfekce na zubních klinikách, Mimo informoval časopis. Důvodem může být to, že tyčinky mýdla obvykle mezi jednotlivými aplikacemi neschnou, zejména na dně, což vede ke kumulaci bakterií, plísní a kvasinek, které lze přenášet z člověka na člověka, říká Schultz.

Čepice, kartáče na vlasy a hřebeny

Pokrývky hlavy jsou očividným viníkem šíření vší, ale také kontakt s prostěradly, polštáři nebo polštáři, které nedávno používala zamořená osoba, podle CDC.

Prostředek proti pocení

Existují dva druhy potu a jeden je páchnoucí než druhý. Zápach pochází z bakterií, které rozkládají pot na vaší pokožce. Deodorant má tedy určité antibakteriální vlastnosti, které zabraňují zápachu, než začne, vysvětluje Schultz. Na druhé straně antiperspiranty „se zajímají pouze o snížení pocení“, takže neobsahují stejné schopnosti zabíjet bakterie. Pokud sdílíte roll-on antiperspirant, můžete přenášet choroboplodné zárodky, bakterie, plísně a kvasinky z člověka na člověka. Přestaňte sdílet nebo přejděte na sprej.

Vy umět přenášejte kožní buňky a vlasy sdílením deodorantových tyčinek, které u některých lidí hrají na spodní hranici hrubého, ale podle Schultze nebudou mít za následek infekci.

Nůžky na nehty, pufry a pilníky

V salonu byste je nesdíleli - takže je také nesdílejte s kamarády. Pokud jsou kutikuly odříznuty nebo zatlačeny příliš daleko nebo je odstraněna mozolnatá kůže, můžete ve svých perfektních otvorech pro kůži udělat malé řezy pro výměnu bakterií, hub, kvasinek a virů z nástrojů, které nebyly mezi uživateli řádně dezinfikovány , podle Dnešní show. Hepatitida C, stafylokokové infekce a bradavice se mohou šířit tímto způsobem.

Makeup

Nechte si hůlky od řasenky a trubičky na rtěnku pro sebe, pokud má váš přítel, který si přeje škrábnutí, zjevnou infekci, jako je opar nebo opar. Ale Schultz říká, že od případu k případu může být make-up ve skutečnosti bezpečné sdílet. Důvodem je, že většina kosmetiky má na etiketách řadu konzervačních látek, které jsou navrženy tak, aby zabíjely bakterie a další růst produktů vyrobených z vody, a tím omezovaly infekce.

Žiletky

Pravděpodobně je samozřejmé, ale nikdy byste neměli sdílet nic, co by mohlo vyměňovat krev. "Nesdílejte nic, co by mohlo být v kontaktu s krví, i když tam žádná zjevná krev není," říká Tosh.

Vzhledem k tomu, že holení může mít za následek drobné škrábance na kůži, mohou viry a bakterie zanechané na holicích strojcích rychle vstoupit do krve, podle Přehlídka Dr. Oze. Krví přenosné viry, jako je hepatitida B, jsou „neuvěřitelně přenosné,“ říká Tosh.

Nápoje

Sdílení láhve s vodou nebo šálku může vést k výměně slin-a to ne dobrým způsobem. Bakterie, které způsobují streptokok, nachlazení, herpes, mono, příušnice a dokonce meningitidu, lze vyměnit za zdánlivě neškodný doušek, píše zubní lékař Thomas P. Connelly. Tosh však poukazuje na to, že zatímco mnoho lidí nosí virus, který způsobuje opary, někteří ho ve skutečnosti nikdy nebudou mít. „Neměli byste nikdy sdílet sodovku?“ on říká. „Obvykle to nezpůsobí problémy.“

Zubní kartáčky

Podle CDC je sdílení ne-ne. Na těchto štětinách byste mohli přenášet infekce, pokud existuje nějaké malé množství bakterií, říká Schultz.

Náušnice

Když si prostrčíte náušnici uchem, můžete si udělat malou přestávku v kůži, což umožní virům od posledního nositele vstoupit do krve, podle Přehlídka Dr. Oze. Tosh poukazuje na to, že většina lidí, kteří si vkládají náušnice, nebude kreslit krev, ale stále existuje potenciální riziko, pokud své šperky mezi nositeli nečistíte.

Sluchátka

Víme, že máte rádi džemy, ale podle studie z roku 2008 se zdá, že časté používání sluchátek zvyšuje množství bakterií ve vašich uších. Že by se bakterie mohly rozšířit do jiného ucha, pokud sdílíte sluchátka, a mohlo by to vést k infekcím uší. Vyhněte se sdílení, nebo je alespoň nejprve umyjte (což byste mimochodem stejně pravděpodobně měli dělat častěji!). Dokonce i sluchátka přes uši by mohla procházet vši, říká Schultz.

Více o Huffington Post Healthy Living:

8 z nejlepších světových míst do Nap

7 každodenních potravin, které jsou také jedovaté

7 způsobů, jak se vaše tělo stává silnějším, jak stárnete

Recenze pro