10 zábavných fitness faktů s Laurou Prepon

Obsah

• Recenze pro

Rok 2012 již vypadá jako skvělý rok pro ty předchozí Ten pořad ze 70. let krása Laura Preponová. Usměrňuje svou pikantní a nemorální vnitřní komedii a v současné době hraje jako Chelsea Handler v NBC hodně bzučel o sitcomu, Jsi tam, Chelsea?.

Pokud to nestačí, divoká dívka od vedle má také skvělý nový film, Položte Oblíbené s Bruce Willis a Catherine Zeta-Jonesová, který bude mít premiéru příští týden na filmovém festivalu Sundance.

Se všemi svými roky v oboru není pochyb o tom, že bez ohledu na to, zda má rockové dna nebo sportovní zabijácké podpatky, všestranná herečka rozsvítí velkou i malou obrazovku svou pohotovou osobností a charismatickým kouzlem.

Proto jsme byli nadšení, když se k zemi, dlouhá a štíhlá blondýnka (s úžasnými nohami, které nepřestávají) s námi podělila o 10 zábavných fitness tajemství. Čtěte dále!

1. Miluje kurzy spinningu s Andreou Lawent v Made in LA Fitness. „Její noční kurzy jsou tak skvělé!“ Prepon říká. "Zhasne všechna světla, zapálí svíčky a hraje neuvěřitelnou rockovou hudbu, takže se dostanete do zóny...zapomenete, že cvičíte, a je to prostě úžasné."

2. Běhá se svým 135 lb. psem. „Je obrovský a má pro mě perfektní chůzi, protože mám dlouhé nohy,“ prozrazuje herečka. "Půjdeme spolu běhat a je to skvělý trénink pro nás oba."

3. Je posedlá bosými botami Vibram od New Balance. "Jsou tak neuvěřitelní! Poslední dobou s nimi hodně běhám," říká odvážná hvězda.

4. Je extrémně zdravá jedlík. "Jím super čistě a vždy sleduji, co jím," přiznává houževnatá televizní hvězda. "Vždy mám v lednici opravdu čerstvé kuřecí maso bez hormonů a aditiv, zdravou zeleninu a hnědou rýži, protože jsem stále na cestách."

5. Miluje všechno kokosové. „Právě teď hodně vařím s kokosovým olejem a také miluji kokosovou vodu,“ říká Prepon.

6. Cvičí každý den. "Jsem typ člověka, který udělá trojité sezení za jeden den," prozrazuje vysoký thespian. „Budu dělat pilates, budu točit a pak půjdu do posilovny a budu cvičit závaží -což je šílené.“

7. Je to bývalá dieta královny módy. "Nejhorší diety jsou ty, které příliš omezují kalorie a snaží se oklamat vaše tělo. Nemáte energii a je to směšné," říká Prepon. "Opravdu chytré stravovací programy, jako je Zone, jsou mnohem lepší, protože správně zásobujete své tělo. Musíte zůstat zdraví a dlouhodobě se o sebe starat."

8. Není fanouškem strečinku nebo bikram jógy. "Jednou jsem zkusil Bikram jógu...doslova jsem vešel dovnitř a o 5 minut později jsem odešel! Nebyla to moje věc," přiznává Prepon.

9. Právě zahájila nový program s fitness expertem Jasonem Ferruggií. "Zatím to opravdu miluji!" Prepon se chlubí. „Je to program, kde jíte více po celý den, abyste si vybudovali metabolismus - jde mu o to, jak se tělo vyvíjí.“

10. Jejími fitness vzory jsou Nicole Kidman a Gwyneth Paltrow. „Miluji dlouhá, štíhlá těla typu baletka, ale dokážu také plně ocenit silné, zdravé a nádherné tvary Jessica Biel a Evangeline Lilly," ona říká.

Chyťte Lauru Prepon v hlavní roli Jsi tam, Chelsea?, Středy na NBC v 8: 30/7: 30c.

Kristen Aldridge propůjčuje své zkušenosti v oblasti popkultury společnosti Yahoo! jako hostitel "omg! HNED." Obrovsky populární denní zábavní zpravodajský program, který získává miliony návštěv denně, je jedním z nejsledovanějších na webu. Jako ostřílená zábavná novinářka, expertka na popkulturu, závislá na módě a milovnice všeho kreativního je zakladatelkou positivelycelebrity.com a nedávno spustila vlastní módní řadu a aplikaci pro chytré telefony inspirovanou celebritami. Spojte se s Kristen a promluvte si o věcech celebrit prostřednictvím Twitteru a Facebooku nebo navštivte její oficiální webové stránky.

Recenze pro