Kartáčování zubů vašeho dítěte

Dobré zdraví ústní dutiny začíná ve velmi mladém věku. Každodenní péče o dásně a zuby vašeho dítěte pomáhá předcházet zubnímu kazu a onemocněním dásní. Pomáhá také zajistit, aby bylo pro vaše dítě pravidelným zvykem.

Naučte se, jak pečovat o zuby a dásně svých dětí, počínaje novorozencem. Až děti dostatečně zestárnou, naučte je, jak si samy čistit zuby.

Měli byste se začít starat o ústa svého dítěte, když mu je jen pár dní.

• Jemně otřete dásně dítěte pomocí čisté, vlhké žínky nebo gázy.
• Po každém krmení a před spaním vyčistěte dětem ústa.

Zuby vašeho dítěte začnou přicházet ve věku od 6 do 14 měsíců. Mléčné zuby se mohou kazit, proto byste je měli začít čistit, jakmile se objeví.

• Jemně vyčistěte zuby dítěte měkkým dětským zubním kartáčkem a vodou.
• NEPOUŽÍVEJTE fluoridovou zubní pastu, dokud vaše dítě není starší než 2 roky. Vaše dítě musí být schopné zubní pastu vyplivnout, místo aby ji spolklo.
• Pro děti do 3 let použijte jen malé množství zubní pasty o velikosti zrnka rýže. U starších dětí použijte množství o velikosti hrášku.
• Po snídani a před spaním si vyčistěte zuby dětem.
• Kartáčujte v malých kruzích na dásně a na zuby. Kartáčujte 2 minuty. Zaměřte se na zadní stoličky, které jsou nejvíce ohroženy dutinami.
• Jednou denně čistěte nit mezi zuby. Začněte používat zubní nit, jakmile se dotknou 2 zubů. Používání nití může být snadnější.
• Každé 3 až 4 měsíce měňte nový zubní kartáček.

Naučte své děti čistit si zuby.

• Začněte tím, že budete vzorem, a ukažte svým dětem, jak si každý den čistíte nit a čistíte si zuby.
• Děti do 6 let mohou samy zvládnout kartáček na zuby. Pokud chtějí, je v pořádku nechat je cvičit. Nezapomeňte sledovat a vyčistit všechna místa, která jim unikla.
• Ukažte dětem, aby si čistily horní, dolní a boční strany zubů. Používejte krátké tahy tam a zpět.
• Naučte děti čistit si jazyk, aby udržovaly dech svěží a odstraňovaly choroboplodné zárodky.
• Většina dětí si může zuby čistit sama do věku 7 nebo 8 let.

Sjednejte si schůzku, aby vaše dítě navštívilo zubaře, když uvidíte první zub nebo do 1 roku věku. Zubní lékař vašeho dítěte vám může ukázat další způsoby, jak zabránit zubnímu kazu.

Web American Dental Association. Zdravá ústa. Zdravé návyky. www.mouthhealthy.org/en/babies-and-kids/healthy-habits. Zpřístupněno 28. května 2019.

Dhar V. Zubní kaz. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelsonova učebnice pediatrie. 21. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 338.

Hughes CV, Dean JA. Mechanická a chemoterapeutická domácí hygiena ústní dutiny. In: Dean JA, vyd. McDonald and Avery’s Dentistry for the Child and Adolescent. 10. vydání St. Louis, MO: Elsevier; 2016: kap.7.

Silva DR, Law CS, Duperon DF, Carranza FA.Onemocnění dásní v dětství. In: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, eds. Klinická parodontologie Newmana a Carranzy. 13. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap.21.

• Zdraví zubů dětí