To je to, co pomáhá Lady Gaga vyrovnat se s duševní nemocí

Obsah

• Recenze pro

V rámci kampaně Today a #ShareKindness společnosti NBCUniversal strávila Lady Gaga nedávno den v útulku pro LGBT mládež bez domova v Harlemu. Zpěvačka oceněná cenou Grammy a zakladatelka nadace Born This Way otevřela o tom, jak jí akt laskavosti pomohl vyléčit se z několika životních těžkostí.

"Laskavost je pro mě projevem lásky nebo projevem lásky někomu jinému," řekla. „Také věřím, že laskavost je lékem k násilí a nenávisti po celém světě. Rád sdílím laskavost mnoha různými způsoby.“

Gaga přinesl darované oblečení a další věci a předal několik objetí a povzbudivých slov. Nejen to, ale zpěvák zanechal inspirativní a upřímnou poznámku s každým každým z teenagerů žijících v centru.

„Tyto děti nejsou jen bezdomovci nebo v nouzi. Mnoho z nich přežilo trauma; byli nějakým způsobem odmítnuti. Moje vlastní trauma v mém životě mi pomohlo porozumět traumatu ostatních.“

V roce 2014 Gaga veřejně sdílela, že přežila sexuální napadení, a od té doby se obrátila na meditaci jako způsob, jak najít mír. Během své návštěvy provedla krátké sezení s některými dospívajícími a podělila se o důležité poselství:

"Nemám stejný druh problémů jako ty," řekla, "ale mám duševní chorobu a bojuji s tím každý den, takže potřebuji svou mantru, která mi pomůže udržet se uvolněná."

Až v tu chvíli Gaga veřejně odhalila, že žije s posttraumatickou stresovou poruchou.

"Dnes jsem dětem řekla, že trpím duševní nemocí. Trpím PTSD. Nikdy jsem to nikomu předtím neřekla, takže jsme tady," řekla. "Ale laskavost, kterou mi lékaři - stejně jako moje rodina a přátelé - projevili - mi opravdu zachránila život."

"Hledal jsem způsoby, jak se vyléčit. Zjistil jsem, že laskavost je nejlepší způsob. Jediný způsob, jak pomoci lidem s traumatem, je napíchnout jim co nejvíce pozitivních myšlenek." „Nejsem o nic lepší než kterékoli z těch dětí a nejsem horší než žádné z nich,“ řekla. „Jsme si rovni.

Podívejte se na celý rozhovor níže.

Ve středu si Gaga udělala čas a podrobně popsala svůj stav v emocionálním a srdcem otevřeném dopise.

„Je pro mě každodenní snahou, i během tohoto cyklu alba, regulovat můj nervový systém, abych nepropadala panice z okolností, které by mnoha lidem připadaly jako normální životní situace,“ napsala popová hvězda. "Pokračuji v učení, jak to překonat, protože vím, že to dokážu. Pokud máte vztah k tomu, co sdílím, vězte prosím, že můžete také."

Zbytek dopisu si můžete přečíst na jejích webových stránkách Born This Way Foundation.

Recenze pro