Jaké to je být těhotná?

Obsah

• Jaké je to opravdu těhotenství
• Fyzické změny během těhotenství
• Příznaky těhotenství ve třetím trimestru
• Emoční změny během těhotenství
• Dosažení cílové čáry těhotenství
• Jídlo s sebou

U mnoha žen je těhotenství silné. Nakonec děláte dalšího člověka. To je úžasný výkon síly na straně vašeho těla.

Těhotenství může být také nádherné a vzrušující. Vaši přátelé a blízcí vás obsypou štěstím a požehnáním. Budete šťastně snít o světlé budoucnosti, kterou vaše dítě bude mít.

Můžete mávat kolem dětských obchodů, vybírat oblečení, nábytek a všechny věci související s dítětem, které budete chtít a potřebovat, zatímco budete čekat, až porodí malou, rozkošnou a krásnou továrnu na hovno.

Ale pro svou radost je těhotenství také obtížné a složité. Některé ženy považují těhotenství za velmi těžké.

Jaké je to opravdu těhotenství

Nemohu si připustit, že jsem připustil, že těhotenství je těžké. Susan Magee, autorka knihy „The Countdown Countdown Book“, předala toto odhalení. Její kniha mě provedla těhotenstvím.

Konkrétně napsala: „Řeknu vám něco o těhotenství, o kterém bych si přála, aby mi někdo řekl rovnou, rovnou a na začátku: Těhotenství je úžasné, radostné a zázračné. Ale je to také tvrdá práce. Ano, těhotenství je tvrdá práce. “

Fyzické změny během těhotenství

Když jsem nesl svého nyní 1letého syna, zažil jsem to, co by mnoho lidí nazvalo „snadným“ prvním trimestrem. Přesto jsem za tu dobu:

• měla něžná prsa
• měl žaludeční nevolnost
• byl podrážděný
• cítil obecnou nevolnost

Ale nevracel jsem se. Ani jsem neměl velké bolesti. Jen jsem byl neustále rozčilený.

Během mého druhého trimestru však všechno šlo z kopce. Po celou dobu jsem byl unavený, i když jsem spal osm hodin.

Také jsem čůral mnoho. Už jsem měl hyperaktivní močový měchýř, ale během těhotenství jsem každých 10 minut běžel na záchod, ne-li méně. Nemohl jsem opustit dům bez použití toalety alespoň pětkrát, i když ze mě nic nevyšlo.

Neustálá potřeba močení způsobená těhotenstvím ovlivnila můj osobní i pracovní život. Například jsem vynechal workshop, kterého jsem se opravdu chtěl zúčastnit, protože jsem nebyl schopen najít koupelnu během 30 minut mezi opuštěním mého bytu a příjezdem na vlakové nádraží. Nakonec jsem se otočil a zamířil zpět domů, abych se vyhnul katastrofě.

Právě toto blízké volání způsobilo, že jsem si na cestách koupil inkontinenční vložky, které jsem měl na sobě, protože jsem se tak obával, že se budu močit na veřejnosti.

Poznámka: Pokud jste byli dříve zdraví, nemělo by časté močení během těhotenství ovlivnit váš osobní nebo profesní život. Pokud ano, navštivte svého lékaře, aby mohl problém diagnostikovat.

Příznaky těhotenství ve třetím trimestru

Fyzické příznaky se během mého třetího trimestru zhoršily. Nohy mě bolely každou sekundu dne. Nemohl jsem chodit po schodech, aniž bych se namotal a nespálily se mi stehna. Musel jsem změnit své dojíždění, abych měl přístup na eskalátory a výtahy. Toto je běžná stížnost, kterou jsem slyšel od ostatních matek a těhotných žen.

Moje tělo pociťovalo více nepohodlí a více křečí s každým centimetrem, kdy mi rostlo břicho. Pokud jsem chodil delší dobu, pocítil bych bolesti nohou několik dní.

To byla jen součást fyzických změn.

Emoční změny během těhotenství

Emocionálně mě těhotenství uvrhlo do vichřice. Plakala jsem mnohem víc, než jsem normálně plakala. Měl jsem stále větší obavy. Obával jsem se:

• být špatnou matkou
• není schopen poskytnout dostatek bezpečí a lásky
• pracovat a chodit do školy během těch devíti měsíců

Začal jsem být opatrnější ohledně toho, co jsem udělal a co jsem řekl, ohledně míst, kam půjdu, a jak dlouho tam zůstanu.

Na druhé straně jsem se cítil magičtější. S každým dalším dnem jsem začal toužit po svém synovi. Držel jsem ruce na břiše a vždy jsem ho chránil. Dal bych si ruce na břicho několik týdnů po porodu.

V mém pomalém, dřevařském kroku se ozval pepř. A podle mé rodiny jsem měl záři. Byl jsem trochu v rozporu: Jak jsem byl ohromen, byl jsem také šťastný.

Možná to bylo proto, že cesta skončila a brzy bych „dostal zpět své tělo“, jak se říká.

Dosažení cílové čáry těhotenství

Samotná práce byla přinejmenším zážitkem. Dva týdny před porodem jsem měla hrozné křeče a bolesti zad. Musel jsem být přiměn, protože jsem zmeškal termín.

Během porodu můj syn neklesl, takže jsem nouzově porodila císařským řezem. Říkat, že se bojím, by bylo podhodnocení. Byl jsem zděšen. Císařský řez byl můj vůbec první chirurgický zákrok. A bál jsem se toho nejhoršího.

Naštěstí jsem porodila zdravého, baculatého a živého chlapečka. Myslel jsem, že zní jako kočka, když poprvé plakal v náručí doktora. Díky této chvíli stála každá bolestivá sekunda těhotenství za to.

Jídlo s sebou

Lekce, ve skutečnosti, je, že těhotenství je těžké. Pro různé lidi je to různými způsoby těžké. Některé příznaky jsou univerzální. Budete cítit fyzickou bolest. Můžete mít zácpu. Budete se cítit nepohodlně. Jak však tyto příznaky zvládnete, bude záviset na vás a vašem těle.

Ještě důležitější je, nebojte se říci, že těhotenství je těžké. Díky tomu není vaše láska k vašemu dítěti méně přítomná a skutečná. Znamená to jen, že rozpoznáváte, co vaše tělo prožívá, když prochází tímto intenzivním procesem. A to je intenzivní proces. Nemusíte to milovat. Mohlo by se vám to dokonce nelíbit. Ale neměli byste se stydět za to, jak se cítíte.

Těhotenství je tvrdá práce a je v pořádku si to přiznat.