SHAPE Up tohoto týdne: Hvězda Harryho Pottera Emma Watson’s Stay Fit Secrets and More Hot Stories

Obsah

• Recenze pro

Splněno v pátek 8. července

Přiznání: Už jsme si koupili lístky na premiéru Harry Potter a Relikvie smrti část 2 ale není to jen film, který jsme si zamilovali. Bylo skvělé sledovat, jak herci rostou spolu s nimi Harry Potter protějšky postav. Žádný z mladých herců nevykvetl víc než ten půvabný Emma Watson. Jak se britská herečka udržuje v tak skvělé formě? Zjistili jsme-a to nehraje famfrpál.

Další fit celebrita, kterou už léta milujeme, je Hrozní šéfové hvězda Jennifer Aniston. Ať už je na premiéře svého nejnovějšího filmu, tlačí ruce a nohy do cementu na Hollywood Boulevard nebo houpá Rachel ala 1995, vždy vypadá dobře. Proto jsme prostě nemohli odolat, abychom se nenudili a zjistili její tajemství, jak zůstat fit – a další! Pippa Middleton, další stoper, možná ukradl reflektory na královské svatbě (ne že by sestra Kate nevypadala ah-mazing), ale není to pro ni nic nového. Od stánků ve Wimbledonu přes London Fashion Week až po absolvování triatlonu má hezká ne úplně princezna tendenci krást show. Podívejte se na ni v některých z jejích nejlepších okamžiků get-fit. Navíc zjistěte, jak tento týden získat ohromující nohy a další žhavé příběhy.

• Cvičební rutina Emmy Watsonové hvězdy Harryho Pottera

Zní to jako máslové a dýňové paštiky, které se nehodí do zdravé stravy Emmy Watsonové. Zjistěte, jak může drobná herečka zůstat tak štíhlá – když se zrovna neprochází po chodbách Bradavic.

• Jennifer Aniston odpovídá na naše otázky ohledně Smartwater, Lady Gaga a získávání šedivých vlasů

Byli jsme zvědaví na jednu z našich oblíbených hereček a zdálo se, že jí to ani nevadilo! Jistě jsme se jí zeptali na zdravotní tipy, kterými žije, na její oblíbenou svačinku a cvičení číslo jedna, ale také jsme získali její názor na Lady Gaga a šedivění. Byla překvapivě otevřená!

• 30 tipů, jak zrychlit štíhlé a silné nohy

Jsme v srdci léta a je to plnohodnotné krátké šortky, sezóna koketních sukní. Pomocí těchto 30 tipů získáte štíhlé a silné nohy rychleji. Nemáme celý den-k dispozici jsou bazény, kde si můžete odpočinout, a letní šaty na sport.

• Pippa Middleton krade pozornost

Myslíte si, že Pippa vypadala na královské svatbě dobře? Podívejte se na tyto fotky úchvatné Britky na Wimbledonu, londýnském týdnu módy a stále je z ní úchvatná, když dokončí duatlon!

• 15 piv vhodných pro bikiny

Když zamíříte na pláž, určitě vhoďte jedno z těchto piv do chladničky spolu se spoustou vody – museli jsme to říct! Seřazené od nejméně po nejvíce kalorií (pouze 55 až 158) jsou na seznamu várky pro milovníky světlého i tmavého piva.

Další žhavé příběhy tento týden:

Seznam skladeb jógy Zen Tunes

-Vitální šťáva

8 běžných chyb při natahování (a jak je opravit)

-AOL Zdravý život

Lady Gaga TOTO nosila na hodině jógy?

-Tělo mysli zelené

Které možnosti večeře jsou nejzdravější?

-FitSugar

Tipy na hubnutí, které nezkoušíte

-Lesk

Recenze pro