Autor: Mark Sanchez
Datum Vytvoření: 28 Leden 2021
Datum Aktualizace: 24 Listopad 2024
Anonim
Olejová masáž: Moje 73letá matka vymaže vrásky na čele za jeden týden! Přesunula se k slzám😘
Video: Olejová masáž: Moje 73letá matka vymaže vrásky na čele za jeden týden! Přesunula se k slzám😘

Obsah

Léčba bolesti hlavy může zahrnovat léky proti bolesti, jako je paracetamol, nebo přijetí jednoduchých a přirozených technik, jako je aplikace studeného obkladu na čelo, odpočinek nebo konzumace čajů, a může se lišit podle intenzity nebo dokonce frekvence bolesti . Objevte 3 nejlepší čaje k ukončení bolesti hlavy.

Bolest hlavy, známá také jako bolest hlavy, se může objevit v souvislosti s onemocněním, jako je zánět vedlejších nosních dutin nebo chřipka, v důsledku napětí ve svalech, když člověk špatně vidí, dlouho nechodí, nespí dobře, je ve stresu nebo je vystaven například teplo.

Pro správnou léčbu bolesti hlavy je tedy důležité pochopit její příčinu, a proto zvolit nejvhodnější způsob, jak ji účinně léčit. Podívejte se na 5 kroků k úlevě od bolesti hlavy bez léků.

Přírodní léčba

Bolest hlavy lze léčit některými přírodními možnostmi a není nutné používat žádný typ léků. Přirozené formy úlevy od bolesti hlavy jsou:


  • Studený obklad na čele nebo krkuprotože zúžení krevních cév v hlavě pomáhá snižovat bolest hlavy;
  • Pít čaj, jako je například heřmánkový čaj, čaj z citronových semen nebo boldo čaj, protože pomáhají uvolnit a zmírnit bolest - podívejte se, jaké jsou nejlepší čaje na bolesti hlavy;
  • Opařené nohypomáhá uvolnit se a tím zmírnit bolesti hlavy. Zjistěte více o přírodní léčbě bolesti hlavy;
  • Mít jeden jídlo bohaté na uklidňující potravinynapříklad banány, losos nebo sardinky, protože zlepšují krevní oběh a tím snižují bolest hlavy. Zjistěte, která jsou nejlepší jídla k léčbě bolesti hlavy;
  • Nálev s rozmarýnovým olejem, protože tento olej je schopen snížit produkci a uvolňování kortizolu a zmírnit bolesti hlavy, pokud je například způsoben stresem. Zde je návod, jak používat rozmarýnový olej k úlevě od bolesti hlavy;

Kromě toho je pro úlevu od bolesti hlavy důležité zůstat na klidném místě, bez světla a hluku, pomalu dýchat, relaxovat ve vaně, nepřemýšlet o stresových situacích nebo o tom, co může prospívat bolesti, a dát masáž hlavy. Zde je návod, jak provést masáž hlavy.


Léčba léky

Pokud bolest hlavy není vyřešena přírodními technikami, může být nutné použít nějaké léky, které by měl nejlépe doporučit lékař. Uvedený lék se liší v závislosti na délce a intenzitě bolesti a může být:

  • Léčba sporadické bolesti hlavy, což je látka, která se objevuje jednou za měsíc nebo méně a má mírnou nebo střední intenzitu a léčba může být prováděna pomocí léků proti bolesti v lékárnách, pokud nemá přírodní léčba žádný účinek, jako je Paracetamol, Tylenol a Naldecon;
  • Léčba chronické bolesti hlavy, také známý pro neustálé bolesti hlavy, a léčba může být provedena pomocí analgetik a protizánětlivých látek, jako jsou Zomig, Migraliv a Nortriptylin, které by měly být indikovány lékařem. Zjistěte, jaké jsou hlavní příčiny neustálé bolesti hlavy;
  • Léčba migrény, což je velmi silná bolest hlavy, která trvá v průměru 3 dny a lze ji léčit léky na úlevu od bolesti, doplňováním vitamíny B a kyselinou listovou po dobu přibližně 6 po sobě jdoucích měsíců, což by měl lékař doporučit.

Ve všech případech je kombinace přírodní léčby s léky účinnější při zmírnění bolesti. Podívejte se, které jsou nejvhodnější léky na bolesti hlavy.


Léčba v těhotenství

Léčba bolesti hlavy v těhotenství by měla být prováděna pod lékařským dohledem, nicméně existují některé přírodní způsoby léčby, které mohou provádět těhotné ženy k úlevě od bolesti, jako je heřmánkový čaj, opaření nohou pingpongovou koulí, masáž hlavy a odpočinek v tichém a klidném prostředí. Naučte se, jak zacházet s bolestmi hlavy v těhotenství.

Kdy jít k lékaři

Osoba, která má bolesti hlavy, by měla jít k lékaři, když bolest:

  • Neprojde na konci 4 dnů;
  • Časem se zhoršuje;
  • Bolest brání práci, volnému času a každodenním činnostem;
  • Neprojde to léky proti bolesti indikovanými lékařem;
  • Zdá se, že je to spojeno s obtížemi vidět;
  • Po dopravní nehodě s úderem do hlavy nebo bez.

V těchto případech lékař vyhodnotí potřebu předepsat léky nebo dokonce provést testy, aby pacient zahájil nejvhodnější léčbu k ukončení bolesti hlavy.

Pokud je bolest hlavy způsobena například menopauzou, může lékař doporučit užívání některých léků, pokud nemá hormonální léčba nebo přírodní léčba žádný účinek. Podívejte se, jak bojovat s bolestmi hlavy v menopauze.

Chcete-li vědět několik tipů, podívejte se na video:

Další informace o bolestech hlavy najdete na: Bolest hlavy.

Články Pro Vás

Zeptejte se svatebního trenéra: Jak zůstanu motivovaný?

Zeptejte se svatebního trenéra: Jak zůstanu motivovaný?

Q: Jakými způ oby i můžete udržet motivaci zhubnout na vatbě? Chvíli mi to jde kvěle a pak ztrácím motivaci!Nej i ám! Ča tou mylnou před tavou je, že amotná vatba by měla...
4 cviky na zadek, které musíte udělat hned teď (protože silné glutety mají velký rozdíl)

4 cviky na zadek, které musíte udělat hned teď (protože silné glutety mají velký rozdíl)

Možná vá znepokojuje vyřezávání ilné koři ti, která by vyplnila vaše oblíbené džíny, ale v tě ném plášti je toho mnohem víc, než jak v&...