Nejlepší aplikace ADHD pro rok 2019
Obsah
Porucha hyperaktivity s deficitem pozornosti (ADHD) je porucha, která je běžně spojena s dětmi, ale s touto chorobou žije také více než 9 milionů amerických dospělých. Dospělý ADHD může způsobit problémy s výkonnou funkcí. To znamená, že lidé s tímto stavem mohou mít těžké zahájení úkolů, sledování, zapamatování si věcí nebo řízení složitosti.
Mnoho lidí našlo úspěch při delegování důležitých úkolů v oblasti paměti a produktivity na jejich mobilní zařízení. K dispozici jsou aplikace, které vám pomohou uspořádat, upřednostnit a zabudovat strukturu do vašeho života. Zaokrouhlili jsme nejlepší aplikace pro ADHD, abychom vám pomohli s nákladem.
Způsoben
Evernote
Pamatujte na mléko
Dropbox
Asana
RescueTime
Wunderlist
Todoista
Zaměření na mozek
Amanda Doyle je zdravotnickou redaktorkou v Bostonu, bývalým instruktorem tance fitness a předchozím výzkumníkem v oblasti neurovědy. Je vášnivá pro spravedlnost, laskavost, vědomý jazyk a destigmatizaci lidské zkušenosti.
Doporučujeme Vám
Proč je v pořádku cvičit s nižší intenzitou