Džusy s mrkví a jablkem pro pupínky

Obsah

• 1. Mrkvová šťáva s jablkem
• 2. Zelná šťáva s jablkem
• 3. Mrkvová šťáva s pomerančem
• 4. Jablečná limonáda
• 5. Ananasový džus s jablkem
• Jak může jídlo pomoci

Ovocné šťávy připravené s mrkví nebo jablky mohou být velkou pomocí v boji proti pupínkům, protože čistí tělo, odstraňují toxiny z krve a čím méně toxinů v těle je, tím nižší je riziko zánětu kůže, nicméně, tip Je důležité vyvarujte se konzumace potravin bohatých na tuky a zpracovaných potravin, protože upřednostňují pleťové oleje.

Kromě péče o jídlo, konzumace jednoho z těchto receptů každý den, je také nutné umýt si obličej 1 až 2krát denně antiseptickým mýdlem, jako je Soapex, nebo používat mýdlo na bázi kyseliny acetylsalicylové, pod lékařským vedením a vždy zvlhčete pokožku gelovým zvlhčovačem na obličej.

Podívejte se na recepty:

1. Mrkvová šťáva s jablkem

Vynikající domácí léčbou pupíků je užívání 1 sklenice mrkvové šťávy s jablkem denně, protože je bohatá na protizánětlivé vlastnosti, které zabrání přítomnému výskytu černých teček a pupíků a pomohou eliminovat toxiny přítomné v krvi, vyhnout se tvorbě nových pupínků. Podívejte se na recept:

Složení

• 2 mrkev
• 2 jablka
• 1/2 sklenice vody

Režim přípravy

Oloupejte mrkev a jablka a rozšlehejte spolu s vodou v mixéru. Oslaďte podle chuti medem a poté vypijte. Tuto šťávu je vhodné pít denně nebo alespoň 3krát týdně, kdykoli během dne.

2. Zelná šťáva s jablkem

Tato šťáva s jablkem, citronem a zelím pomáhá snižovat pupínky, protože jablko a zelí mají protizánětlivý účinek snižující zánět pupínků a citron je silný antioxidant, který pomáhá vylučovat toxiny z těla a zanechávat krásnější a zdravá kůže.

Složení

• 1 velký list kapusta
• 3 zelená jablka
• čistá šťáva ze 2 citronů
• Zlato podle chuti

Režim přípravy

Beat všechny ingredience v mixéru a pak pít. Tuto šťávu užívejte denně nebo alespoň 3krát týdně.

3. Mrkvová šťáva s pomerančem

Mrkvová šťáva s pomerančem je skvělý domácí lék na pupínky, protože je bohatá na vitamín A, který narušuje fungování mazových žláz, a tím snižuje výskyt pupíků.

Složení

• 200 ml pomerančového džusu
• 2 mrkev

Režim přípravy

Smíchejte ingredience v mixéru a okamžitě vypijte. Užívejte 2krát denně.

4. Jablečná limonáda

Jablečná limonáda je skvělý domácí lék pro pacienty s akné, protože je to přírodní adstringent, který čistí tělo a snižuje zánět.

Složení

• Šťáva ze 3 citronů
• 1 sklenici vody
• 10 kapek kokosového oleje
• 1 jablko
• med podle chuti

Režim přípravy

Všechny ingredience v mixéru velmi dobře rozšlehejte a po přípravě vypijte. Vezměte 1 sklenici této šťávy dvakrát denně po dobu nejméně 3 měsíců a poté zhodnoťte výsledky.

Dalším způsobem, jak použít citron k očištění těla, je vytlačit 1 citron do 1 litru vody a vypít jej po celý den. Pokud je užívána nalačno, tato ochucená voda také zlepšuje funkci střev.

Hlavy vzhůru: Při stlačení citronu byste měli poté velmi dobře umýt pokožku, abyste zabránili znečištění oblasti, protože toto ovoce je velmi kyselé a při kontaktu pokožky se sluncem se může objevit popálenina zvaná fytofotomelóza.

5. Ananasový džus s jablkem

Užívání ananasu, okurky a mátové šťávy denně je dobrým domácím prostředkem pro pupínky, protože je bohaté na křemík a síru, které působí na úrovni pokožky, snižují zánět, podráždění a čistí pokožku.

Složení

• 3 plátky ananasu
• 2 jablka
• 1 okurka
• 1 sklenici vody
• 1 lžíce máty
• med podle chuti

Režim přípravy

Porazte všechny ingredience v mixéru a poté oslaďte medem. Vezměte 1 sklenici této šťávy denně.

Pokud ani po dodržení všech těchto pokynů po dobu alespoň 1 měsíce nedosahujete dobrých výsledků, měli byste se domluvit s dermatologem, protože v nejzávažnějších případech akné může být nutné užívat léky, jako je isotretinoin, například.

Jak může jídlo pomoci

Podívejte se na další tipy na krmení, abyste se zbavili pupíků: