Rita Wilson a Tom Hanks jsou zdravější než kdy dříve

Obsah

• Recenze pro

"Život je jako bonboniéra" - ale s řadou zdravých praktik, Rita Wilsonová a Tom Hanks nyní si uvědomují, jak sladké to může být.

Protože Hanks nedávno oznámil svou diagnózu diabetu 2 The Late Show s Davidem Lettermanem, manželka Wilson otevřela o tom, jak je diagnóza donutila udělat nějaké změny životního stylu.

"Opravdu jsme hodně omezili cukr a každý den si najdeme čas na cvičení," řekl Wilson Lidé na premiéře filmu Otrávený, dokument, který zkoumá současnou epidemii obezity v zemi. „Ve skutečnosti chodíme a chodíme společně. Nebudeme dělat duo, tantrickou jógu nebo cokoli jiného.“

Kromě předělání jídelníčku a cvičební rutiny páru přineslo zdravotní strašení Wilsonovi také nové myšlení. „Když jste [byly] mladší, dívaly jste se na to, co jíte, a cvičily jste, protože jste chtěly vypadat opravdu úžasně,“ vysvětlila herečka. "A teď je to proto, že se chceš cítit opravdu skvěle."

"V naší zemi máme krizi obezity a myslím, že [Otrávený bude] velmi silným filmem, pokud jde o vytváření povědomí o této skutečnosti, jen uvědomování si toho, co jíte a co si dáváte do těla, “pokračovala.„ Tady to všechno začíná. Vždy je to o uvědomění – na konci dne nebo na začátku dne si musíte být vědomi toho, co se děje, abyste mohli provést nějaké změny.“

U Wilsona a Hankse se toto povědomí uzavřelo a jejich zdravé návyky se vyplácejí.

„Když se začnete cítit mnohem lépe a váha začne klesat a vaše energie bude mnohem vitálnější,“ dodal Wilson. „Nechybí ti věci, o kterých jsi si myslel, že je opravdu potřebuješ, protože se cítíš mnohem lépe.“

Recenze pro