7 přírodních prostředků ke snížení glukózy

Obsah

• 1. Skořicový čaj
• 2. Kousek čaje
• 3. Čaj z kravských tlapek
• 4. Šalvějový čaj
• 5. Melounový čaj São caetano
• 6. Čaj Stonebreaker
• 7. Rostlinný inzulínový čaj

Skořice, čaj z keře a kravská tlapa jsou dobrým přírodním prostředkem, který pomáhá kontrolovat cukrovku, protože má hypoglykemické vlastnosti, které zlepšují kontrolu cukrovky. Kromě nich však existují další, které také pomáhají při léčbě, jako je šalvěj, meloun ze São Caetano, rozbíječ kamenů a rostlinný inzulín.

Všechny tyto léčivé rostliny pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi, nenahrazují však léky na cukrovku ani dietní pravidla, která pomáhají kontrolovat hladinu glukózy v krvi. Je proto důležité každé 3 nebo 4 hodiny jíst lehká jídla bohatá na vlákninu, jako je ovoce, zelenina nebo celozrnné výrobky, aby byla hladina cukru v krvi stálejší a aby se zabránilo velkým výkyvům hladiny glukózy v krvi, což také pomáhá kontrolovat hlad , váha a cukrovka.

Naučte se, jak připravit 7 léčivých čajů, které pomáhají kontrolovat hladinu glukózy v krvi:

1. Skořicový čaj

Skořice pomáhá tělu využívat cukr tím, že snižuje hladinu cukru v krvi.

Jak udělat: Vložte 3 skořicové tyčinky a 1 litr vody do pánve a několik minut povařte. Poté hrnec zakryjte a počkejte, až se zahřeje, pijte čaj několikrát denně.

Zjistěte více o dalších výhodách skořice sledováním následujícího videa:

2. Kousek čaje

Kůň má antidiabetický účinek, který pomáhá udržovat hladinu glukózy v krvi pod kontrolou.

Jak udělat: Vložte 10 gramů keře do 500 ml vroucí vody a nechte 10 minut stát. Vezměte až 3 šálky denně.

3. Čaj z kravských tlapek

Pata-de-vaca je léčivá rostlina, která obsahuje bílkoviny, které působí v těle podobně jako inzulín. Tato akce je prokázána u zvířat a je všeobecně známá, ale u lidí postrádá vědecké důkazy.

Jak udělat: Přidejte 2 listy kravské tlapky a 1 šálek vody do hrnce a vařte několik minut. Nechejte stát, napněte a pijte dvakrát denně teplé.

4. Šalvějový čaj

Salvia přispívá k regulaci glukózy v krvi a pomáhá kontrolovat cukrovku.

Jak udělat: Vložte 2 lžíce sušených listů šalvěje do 250 ml vroucí vody a nechejte 10 minut odstát. Užívejte až dvakrát denně.

5. Melounový čaj São caetano

Caetano meloun má hypoglykemický účinek, což znamená, že přirozeně snižuje hladinu glukózy v krvi.

Jak udělat: 1 lžíci sušených listů melounu São Caetano vložte do 1 litru vroucí vody. Nechejte 5 minut odstát, přeceďte a pijte po celý den.

6. Čaj Stonebreaker

Lámač kamenů obsahuje vodné extrakty, které vykazují hypoglykemický účinek a jsou užitečné pro udržení konstantní hladiny glukózy v krvi.

Jak udělat: Do 1 šálku vroucí vody vložte 1 čajovou lžičku kamenných listů. Nechejte 5 minut odstát, přeceďte a zahřejte. Lze jej užívat 3 až 4krát denně.

7. Rostlinný inzulínový čaj

Popínavá rostlina indigo (Cissus sicyoides) má hypoglykemický účinek, který pomáhá kontrolovat cukrovku, a stal se populárně známý jako rostlinný inzulín.

Jak udělat: Vložte 2 lžíce rostlinného inzulínu do 1 litru vody a přiveďte k varu. Když začne vřít, vypněte oheň a nechejte jej odpočívat dalších 10 minut, poté jej přeceďte. Užívejte 2 až 3krát denně.

Chcete-li použít tyto léčivé rostliny k léčbě cukrovky a glukózy v krvi, poraďte se se svým lékařem, protože mohou interferovat s dávkou jím určeného léku a způsobovat hypoglykémii, ke které dochází při velmi nízké hladině cukru v krvi. Naučte se, jak ovládat hypoglykemii zde.