Domácí lék na anginu pectoris

Obsah

• Šťáva z papáje s pomerančem
• Další domácí možnosti
• Jak zabránit bolesti na hrudi

Potraviny bohaté na vlákninu, jako je papája, pomeranč a mleté ​​lněné semínko, jsou důležité pro boj s angínou, protože normalizují hladinu cholesterolu a zabraňují tvorbě mastných plaků uvnitř tepen, což je hlavní příčinou anginy pectoris. Kromě jídla je pro prevenci anginy pectoris důležité vyhýbat se kouření a pití alkoholu pravidelně a profesionálně sledovat.

Angina odpovídá pocitu napjatosti a bolesti na hrudi, ke kterému dochází hlavně kvůli tvorbě mastných plaků zvaných aterom uvnitř tepen, snižování průtoku krve a následně příchodu kyslíku do srdce. Pochopte více o angíně.

Šťáva z papáje s pomerančem

Šťáva z papáje s pomerančem je skvělá pro prevenci anginy pectoris, protože snižuje hladinu cholesterolu a zabraňuje tvorbě mastných plaků uvnitř tepen.

Složení

• 1 papája;
• Šťáva ze 3 pomerančů;
• 1 lžíce mletého lněného semínka.

Režim přípravy

Chcete-li připravit šťávu, stačí v mixéru nebo mixéru rozšlehat papáji s pomerančem a poté přidat mleté ​​lněné semínko. Pokud cítíte potřebu, můžete ji podle chuti dosladit medem.

Další domácí možnosti

Ke snížení pravděpodobnosti anginy pectoris lze použít i jiné léčivé rostliny, protože jsou bohaté na antioxidanty, zabraňují poškození tepen, snižují hladinu cholesterolu a snižují riziko cévní mozkové příhody a infarktu.

Některé možnosti jsou zázvor, kurkuma, amalaki, borůvky, extrakt z černých hroznových jader, bazalka a lékořice, které lze konzumovat například v džusech, čajích nebo v čerstvém stavu. Podívejte se, k čemu to je a jaké jsou výhody lékořice.

Jak zabránit bolesti na hrudi

Další důležité tipy ke snížení rizika anginy pectoris jsou:

• Snižte spotřebu smažených a tučných jídel;
• Vyvarujte se sladkostí a nealkoholických nápojů;
• Nahraďte oleje olivovým olejem a ořechy;
• Pravidelně konzumujte potraviny bohaté na vlákninu;
• Jako dezert vždy používejte ovoce.

Ti, kteří trpí angínou, by měli dodržovat tyto tipy po celý život, aby se zabránilo tvorbě mastných plaků uvnitř tepen a snížilo se riziko srdečních onemocnění. Je však důležité si uvědomit, že domácí léčba nenahrazuje léky předepsané lékařem, ale může přispět ke zdraví a pohodě člověka. Zjistěte, jak se léčí angina pectoris.