Psychomotricita: Co to je a aktivity, které pomáhají rozvoji dítěte

Obsah

• Cíle psychomotoriky
• Psychomotorické aktivity pro vývoj dítěte

Psychomotricita je typ terapie, která pracuje s jednotlivci všech věkových skupin, zejména s dětmi a dospívajícími, s hrami a cvičeními k dosažení terapeutických účelů.

Psychomotorika je velmi užitečným nástrojem k léčbě jedinců s neurologickými chorobami, jako je mozková obrna, schizofrenie, Rettův syndrom, předčasně narozené děti, děti s poruchami učení, jako je dyslexie, s opožděným vývojem, tělesně postižené a jedinci s duševními problémy.

Tento typ terapie trvá přibližně 1 hodinu a lze ji provádět jednou nebo dvakrát týdně, což přispívá k rozvoji a učení dětí.

Cíle psychomotoriky

Cílem psychomotoriky je zlepšit pohyby těla, představu o prostoru, kde se nacházíte, motorickou koordinaci, rovnováhu a také rytmus.

Těchto cílů je dosaženo například hrami, jako je běh, hraní s míčky, panenky a hry. Prostřednictvím hry psychomotorický terapeut, kterým může být fyzioterapeut nebo ergoterapeut, sleduje emoční a motorické fungování jedince a pomocí dalších her koriguje změny na mentální, emocionální nebo fyzické úrovni podle potřeb každého z nich.

Psychomotorické aktivity pro vývoj dítěte

V psychomotricitě existují některé prvky, na kterých je třeba pracovat, jako je tón držení těla, odpočinek a podpora, kromě rovnováhy, laterality, obrazu těla, motorické koordinace a strukturování v čase a prostoru.

Některé příklady psychomotorických aktivit, které lze použít k dosažení těchto cílů, jsou:

1. Hopscotch hra: je to dobré pro trénink rovnováhy na jedné noze a motorické koordinace;
2. Chůze po přímce nakreslené na podlaze: rovnováha práce, motorická koordinace a identifikace těla;
3. Hledejte mramor uvnitř krabičky na boty plné zmačkaného papíru: lateralita funguje, jemná a globální motorická koordinace a identifikace těla;
4. Stohovací šálky: je to dobré pro zlepšení jemné a globální motorické koordinace a identifikace těla;
5. Nakreslete se pery a kvašovou barvou: funguje dobře a globální motorická koordinace, identifikace těla, lateralita, sociální dovednosti.
6. Hra - hlava, rameno, kolena a chodidla: je to dobré pro práci na identifikaci těla, pozornosti a zaměření;
7. Hra - Job's slave: orientace díla v čase a prostoru;
8. Socha hra: je to velmi dobré pro prostorovou orientaci, tělesné schéma a rovnováhu;
9. Bag Run Game s překážkami nebo bez překážek: práce na prostorové orientaci, schématu těla a rovnováze;
10. Skákací provaz: je to skvělé pro pracovní orientaci v čase a prostoru, stejně jako pro rovnováhu a identifikaci těla.

Tyto hry jsou vynikající na pomoc rozvoji dítěte a lze je provádět doma, ve škole, na hřištích a jako formu terapie, pokud to terapeut indikuje. Normálně musí každá aktivita souviset s věkem dítěte, protože například kojenci a děti do 2 let nebudou moci skákat přes švihadlo.

Některé činnosti lze provádět pouze s 1 dítětem nebo ve skupině a skupinové aktivity jsou dobré pro pomoc se sociální interakcí, která je také důležitá pro motorický a kognitivní vývoj v dětství.