Jak si model Plus-Size Nadia Aboulhosnová zachovává jistotu v odvětví sebeobrany

Obsah

• Recenze pro

Když jste jednou z nejvíce buzzených modelek na Instagramu (která také náhodou získala hlavní modelingovou smlouvu a vlastní módní linii) a jste známá tím, že na sociálních médiích inspirujete spoustu pozitivity těla, mysleli byste si na sebevědomí nebude zrovna nedostatek. Ale ani 28letá Nadia Aboulhosn není imunní vůči nejistotě. „Někdy mám pocit, že musím se svým životem dělat víc,“ říká. Její posilovač sebevědomí? „Ráda se osamostatním ve svém pokoji, vypnu si telefon a pak se podívám na spoustu motivačních videí od Tonyho Robbinse nebo Jima Carreyho a deník,“ říká se smíchem. „Snažím se učit od lidí, kteří různými způsoby zažili víc než já.“

Plus-size modelka už má své vlastní bohaté zkušenosti-zejména pokud jde o posunutí konverzace kolem pozitivity těla na další úroveň. I přes všechny kroky, které toto odvětví udělalo, zastupující ženy různých velikostí a etnik a snažící se podpořit přijetí těla a sebelásku, stále existuje velký prostor pro zlepšení. „Typická žena, kterou vrhají, je velikost 12 nebo 14, která má zakřivený typ postavy a je tak trochu i nahoře a dole,“ říká Aboulhosn z agentů castingu velikosti plus. "Je toho tolik, co není reprezentováno, co je třeba. Lidé chtějí být jen slyšeni a chtějí mít obrázky, ke kterým by se mohli vztahovat. Na sociálních sítích jsem – a lidé jako já – skutečně přinesli na světlo myšlenku, že svět je Nejsem jen jeden typ člověka. " (Související: Denise Bidot sdílí, proč miluje strie na břiše.)

Tajemství, jak dostat sebevědomí na maximum, je mluvit o tabu – od velikosti po sex, říká Aboulhosn. „Když něco neustále vidíte, normalizuje to ... to je největší krok, který musíme udělat, abychom se mohli posunout dál.“ Tato víra je důvodem, proč model a návrhář spolupracovali s kondomy XOXO by Trojan v kampani #TrustYourself. „Na ženách je taková váha, že musíme být určitým způsobem,“ říká o stereotypech kolem všeho, od toho, jak byste měla vypadat v bikinách, až po to, jak byste měla zvládat svůj sexuální život. "Opravdu důvěřovat sobě jde ruku v ruce se sebevědomím těla a sebevědomím obecně."

Říká, že k tomu, abyste ulovili část jejího sebevědomí, které nedokáže porazit, potřebujete dvě věci. V první řadě se zajímejte o svůj vlastní názor. „To, co si o sobě myslíš, je důležitější než to, co si o tobě myslí ostatní,“ říká. "Mějte to na paměti, když si lidé dělají své soudy." (Související: Posilující mantra Ashley Graham se cítí jako blázen.)

Za druhé, vystřihněte negativní kraviny. „Společnost nyní tolik touží poukázat na to, co se vám nelíbí, místo toho, aby se soustředila na pozitiva, která na vás jsou,“ říká, ale čím více si věříte a přehlušíte vnější hluk, ucítíte, jak pozitivní vibrace proudí. volně. To může být obzvláště těžké v odvětví, kde byl standardem univerzální přístup. Aboulhosn říká, že čerpá ze své zabijácké sady přirozených sebevědomí, aby si udržela silnou kůži.

„Vím, že mám 5 stop 3. Vím, že moje váha kolísá,“ říká. „Vím, co mám. To je jen část života.“ To je druh důvěry, za kterou se můžete vážně dostat. (Ale hej, pokud vše ostatní selže, vždy můžete na YouTube uvést některé z největších hitů Tonyho Robbinse.

Recenze pro