Proč je instruktorka Pilates Lauren Boggi dokonalou fitspirací

Obsah

• Recenze pro

Pokud jste si někdy 1) mysleli, že je Pilates nuda, 2) jste si mysleli, že roztleskávačky nejsou tak těžké, nebo 3) jste si mysleli, že trenéry je třeba vytrhnout nebo zvednout nebo děsit, nikdy jste se nesetkali s Lauren Boggi, zakladatelkou Lauren Boggi Active, Lithe Method a Cardio-Cheer-Sculpting (Pilates-cheerleading mash-up, který táhne z jejích dnů jako roztleskávačka divize 1A na University of South Carolina).

Chytili jsme ji na natáčení v rámci kampaně Reebok #PerfectNever, kde se otevřela o tom, jaké to je pracovat jako fitness profesionál a o veškerém tlaku dokonalosti, který s tím souvisí. Pokud to z výše uvedeného videa nepoznáte, je šíleně sebevědomá, a to navzdory tomu, co kdokoli kdy řekl o tom, zda by se v tomto odvětví dokázala prosadit.

Očividně dokazuje všem svým nenávistníkům, že se mýlí. Pokud jste o její patentované metodě Cardio-Cheer-Sculpting neslyšeli, podívejte se nejprve na jedno z jejích cvičení. Nenechte se zmást slovem „fandit“-tato věc je intenzivní (stejně jako sport, na kterém je založen). (Nevěřte tomu? Zkuste tento extra tvrdý tah prkna. Vaše jádro bude v plamenech.)

A to, že jsou její tréninky náročné, neznamená, že nejsou zábavné – stejně jako ona. V tomto rychlém rozhovoru jsme jí položili nejrůznější otázky z otázky „jaká je vaše oblíbená zelenina?“ nebo „co je teď ve vaší lednici nejméně zdravé?“ na "chtěli byste se raději vzdát sexu nebo cvičení na 30 dní?" (Je to těžké, víme.) Boggi se zblázní a dokonce tam hodí fandit. (Což byste se pravděpodobně měli naučit, protože to může být brzy olympijský sport.)

Dávejte na sebe pozor-zaručíme vám, že si budete chtít rezervovat místo v některé z jejích tříd (nebo ji alespoň sledovat na Instagramu), stat.

Recenze pro